Nyirokelvezetés - testtudat
elv
A véráram mellett van egy második érrendszeri hálózat is, amely tisztítja és ellátja a test sejtjeit. A nyirokfolyadék elágazó nyirokcsatornákon áramlik az emberi testen, tápanyagokat és zsírokat szállít a sejtekbe, csírákat, vírusokat, sejthulladékot és szennyező anyagokat visz magával.
A nyirok tisztítása érdekében a szűrőállomásokat, az úgynevezett nyirokcsomókat újra és újra bekapcsolják. Ezek akkorák, mint a kis vesebab, és általában a szőlőben ülnek az erek közelében a könyök, hónalj, ágyék, térd, mellkas és nyak területén. A nyirokcsomókban fehérvérsejtek és csíraölő sejtek találhatók, amelyek tisztítják a vért. Ha valamilyen betegségben szenved, a fehérvérsejtek szaporodnak, ami a nyirokcsomók duzzadását okozza.
Mi a nyirokelvezetés?
A diszlokációk, törzsek vagy rándulások által okozott duzzanatok betegség vagy sérülés következtében felhalmozódott felhúzott sejtfolyadékból állnak. Nyirokelvezetés esetén a felgyülemlett folyadék gyengéden a szövetből a nyirokrendszerbe kerül, és a felesleges anyagokat lebontják a vesék és a hólyag.
A jól működő nyirokrendszer együtt felelős a közérzetünkért és a bőrünk állapotáért! A nyirokerek fontos érrendszert alkotnak a szervezetben, amelynek feladata bizonyos anyagok szállítása a test sejtjeinek fenntartása érdekében. A nyirokelvezetés célja a szövetvíz mennyisége és a nyirokaktivitás egyensúlyának helyreállítása.
A terápia alkalmazása
A nyirokcsomók masszírozása általában erősíti az immunrendszert a nyirokelvezetés során, csökkenti a stresszt és megakadályozza az allergiát és a vízvisszatartást.
Duzzadt lábak:
Hosszú ideig ülve, állva vagy sétálva: Sokaknak gyakran duzzad a lába este. Ennek oka lehet a nyirok torlódása. A szöveti folyadék felelős többek között a szervezetben lévő toxinok eltávolításáért
Nyirokelvezetés cellulit ellen?
A nyirokelvezetés csökkentheti az esztétikai hibákat, például a narancsbőrt. A narancshéjat a sejtfolyadék okozza, amely részben felhalmozódott a hasban, a csípőben vagy a combban. A nyirokrendszer szabálytalansága miatt a víz nem irányul megfelelően az erekbe, és felhalmozódik a szövetben. A nyirokrendszer aktiválásával a nyirokelvezetés segíthet a vízvisszatartás lebontásában és a kötőszövet meghúzásában. Ezért használják a nyirokelvezetést a kavitáció utókezelésére is.
A nyirokelvezetés a kavitáció után
A kavitáció a zsírsejtek csökkentésének olyan módszere, amelyet nem műtéti úton, hanem ultrahang- és nyomáshullámokat használnak. A zsírsejteket "cseppfolyósítják", majd a nyirokrendszer lebontja. Az ezt követő 20-30 perces nyirokelvezetés elengedhetetlen kavitáció után, mivel a vízelvezetés stimulálja a nyirokrendszert, és így a folyékony zsír jobban lebontható.
Mechanikus nyirokelvezetés
Mechanikus nyirokelvezetéssel (csúszó hullámmasszázs) a kötőszövetet nem kéz- és ujjmasszázs technikák erősítik, hanem egy speciális eszköz, amely egyenletes nyomást gyakorol a bőrre és a kötőszövetre. Ez az eszköz lefedi az egész testtestet, és túl nagy műanyag nadrágnak tűnik. Ezek a "nadrágok" átfedő légkamrákkal vannak felszerelve, és fokozatosan enyhe nyomást gyakorolnak a bőrre a lábtól a csípőig. Ez finoman csúszó nyomáshullámokat hoz létre, amelyek aktiválják a nyirokrendszert.
Amikor nyirokelvezetésre?
A mechanikus nyirokelvezetést elsősorban az alsó test és a gyomor duzzadására és vízvisszatartására használják. Ezért különösen alkalmas azoknak a nőknek, akiknek vízvisszatartása van a lábukban, vagy akik a szülés után küzdenek a csecsemő dudorával. A mechanikus nyirokelvezetés a cellulit, a pókvénák és a visszér ellen is segíthet.
Mikor ne használjam a nyirokelvezetést?
Nyirokelvezetés alkalmazásakor ritkán fordulnak elő mellékhatások. Tartózkodnia kell ettől, ha az alábbi tünetek közül egy vagy több jelentkezik:
- erős allergiás reakciók
- szívelégtelenség vagy szívbetegség
- vérzési rendellenességek vagy vérrögök
- súlyos gyulladás
Nehéz lábad van? Duzzad a lába nyáron? És a cellulit a szigorú edzés ellenére is fennmaradt a gyomorban? Ezután egyszer regisztrálnia kell magát egy nyirokelvezetésre. A nyirokelvezetés nemcsak a közérzetét segíti elő - hanem erősíti az immunrendszert, megszünteti a vízvisszatartást és eltávolítja a csúnya narancshéjat!