Nyugodt táplálkozás - fogyás hipnózissal Hipnózis Hamburg Harburgban
Fogyjon le hipnózissal
... és végül elengedte a táplálkozással kapcsolatos stresszt.
A diéta nagyon egyszerű
Csak annyit kell tennie, hogy jó, természetes ételt eszik, ha éhes, és abbahagyja, ha jóllakott. Minden gyermek megteheti, testünk világos jeleket küld.
Ez az elmélet. Gyakoroljunk.
Milyen a táplálkozás az Ön számára?
Amint itt olvas, a táplálkozás és esetleg a súly témái valamilyen szempontból nehéznek tűnnek az Ön számára.
Ismét itt találhatja magát?
- Tudod, hogyan kell megfelelően enni, de nem tudsz, mert a csábítások folyamatosan elkapnak?
- Az egyik vagy másik kísérletet már megtette az étrend és a testsúly ellenőrzése érdekében diétákkal, vagy akár tartósan diétán él?
- Sokféle étrendet kipróbáltál, és egyre nagyobb súlyt hízott?
- Az alacsony szénhidráttartalmú/magas zsírtartalmú, alacsony zsírtartalmú/magas szénhidráttartalmú, szakaszos böjt, sok kicsi étkezés és az összes többi ajánlás között?
- Sikertelenül próbálod megtiltani magadnak a cukrot és minden mást?
- Minden fegyelmezettségeddel valamikor vágyakozást kapsz?
- Mérleged az ellenséged?
Abbahagyhatja az ilyen stresszt!
Erre egyáltalán nincs szükség, mert: a táplálkozás valójában nagyon egyszerű.
Ha a kontrollra és a súlyosságra gondol
az önszeretet, az öngondoskodás és a könnyedség felé mozog.
Meg lehet tanulni.
Ezt megtanulhatja, ha akarja.
Tudom, hogy működik.
Egy lehetséges elképzelés, hogy milyen lehet az Ön számára:
Csak egyél. Ez elég.
Nyugodt vagy, jól érzed magad, jól vigyázol magadra
és emiatt várom, hogy jó ételeket fogyasszon, amikor csak éhes.
Nem tiltasz magadnak semmit. Minden megengedett.
És mégis élvezi a szabadságot, hogy néha "nemet" mondhat.
Vagy örülsz, hogy nem etted meg üresen a tányérodat.
Mert a tested azt mondta neked, hogy elég.
Ilyen lehet.
Hagyd magad enni, ahogy tetszik és igaz
érted, a testedért és a lelkedért.
higgadtság
Tudod, mire van szükséged és mire nincs szükséged. Nem érdekel az összes étrendi szabály és mítosz.
megfontolás
Kedveled magad, és mivel ez a helyzet, gondosan gondozod a tested és a lelked. Szeretsz jó ételeket csinálni magadból.
bizalom
Tudja, hogy eléri a kényelmes súlyát, majd könnyen megtartja. Mert ismered a jeleket és az utakat.
Erő
Ha valaha is szükség lenne rá, akkor van ereje a fattyút a helyére tenni.
Helló. Angela Brauer vagyok
Természetgyógyász pszichoterápiára, hipnózis edző,
Táplálkozási szakember, stand-up nő
Enni vagy nem enni. Hízni vagy fogyni. Diéta és étvágy.
Életemben sokáig nem ettem rendesen, ahogyan testnek és léleknek is szüksége van rá. Már kicsi koromtól megtanultam, hogy az étrendet és a súlyt kontrollálni kell.
Csak akkor hoztam el a személyes kényelmi súlyomat, és könnyedén megtartottam, amikor abbahagytam a diétát és elkezdtem úgy étkezni, ahogy kellett.
Te is megteheted!
Elkísérlek az egészséges, jó érzésű testsúlyod felé.
Teszem ezt tudással, tapasztalattal és mindenekelőtt sok szenvedéllyel.
A munkám óta Bizalom és nyitottság alapján szeretnék időt szakítani egymásra. Ehhez aktiváltam az online naptáramat az Ön számára. Könnyen megbeszélhet egy időpontot a
Ingyenes és természetesen nem kötelező tájékoztató telefonhívás könyv.
Ha rákattint a gombra, akkor eljut az online naptáramhoz Lemniscusba.
Fogyjon le hipnózissal
Először is, mert nem tudom elégszer hangsúlyozni: az F rendszer nem létezik velem.
Minden klienst, témát, problémát külön-külön nézek meg.
Ennek ellenére természetesen van egy menetrend, amelyet útmutatóként használok, és minden mindig ezzel kezdődik A jelenlegi helyzet elemzése nál nél. Aztán jön bármi, ami a coachingban rejlik: A céllátás. Hova akarsz menni? Hogyan kell, amikor minden tökéletes? Mi kell a célod eléréséhez?
Ami a táplálkozást és a fogyást illeti, hipnotikus beavatkozással dolgozom, kezdetben úgynevezett blokkoló megoldással. Ily módon tudattalan szinten feloldhatók az első elakadt dugulások, amelyeket nem is kell tudatosan feloldani. A tudatalatti tudja, mit akar megoldani. A következő lépések különböznek egymástól, mivel sok a lehetőség.
Itt van egy példaértékű menetrend a működéséről:
1. Elemzés, relaxáció, felszabadulás
Célzott munka, átfogó elemzés alapján. Hol állsz, merre akarsz menni és miért?
Tudatalattija ismeri az elzáródásokat és akadályokat. Utasítást kap, hogy engedje el őket, és ezzel egyengesse a változások útját. Az ügyfelek gyakran felszabadultnak érzik magukat egy ilyen kezelés után.
- Blokkolási megoldás
2. Szuggesztóan változtassa meg az étkezési szokásokat
A hipnotikus gyomorszalag pusztán szuggesztív fogalom, és egy igazi gyomorszalaghoz hasonlóan csökkentheti éhségét, sőt éhséget és jóllakottságot érezhet egyáltalán.
Ezenkívül olyan témákkal is foglalkoznak, mint az érzelmi evés.
- Hipnotikus gyomorszalag
3. Oldja meg az okokat
Életének mely pontján (pontjain) merültek fel kedvezőtlen étkezési magatartásának okai?
Például hol veszített el valamit az életében, amelyet most megpróbál pótolni az étellel?
Utazhatunk oda, különböző nézőpontokból nézheti meg a helyzetet, kapcsolatba léphet belső gyermekével és megoldhatja az okát.
- Regresszív, hipnoanalitikus munka
4. Keressen erőforrásokat
Dolgozzon a belső csapatával (a kritikus, a fattyú és az összes többi), esetleg a külső csapatával (férj, gyerekek, főnök ...) vagy magával a témával is.
A hipnózis rendszer nagyon interaktív technika. Lehetővé teszi számunkra, hogy izgalmasan változtassunk a nézőponton, és ezáltal sok világosságot és erőforrás-nyereséget biztosíthat.
- Hypnosystemics
A gomb a Lemniscus-i online naptáramhoz vezet.
A terápiás transz a koncentrált figyelem, amely a lehető legjobb módon irányul annak érdekében, hogy a beteg elérje céljait.
Mi történik a hipnózisban?
A hipnózissal kapcsolatos számos kérdésre nagyon részletesen válaszoltam a Hipnózis GYIK-ben.
Amit terápiás körülmények között csinálok, annak semmi köze ahhoz, amit a hipnózisból tudunk. A hipnotikus transz, ahogy használom, kissé olyan, mintha közvetlenül elaludna.
Senki nincs eszméletlenül velem, senki nem alszik (ha alszik, akkor felébredek) és mindenekelőtt: senki sem esztelen.
Amikor velem dolgozik, mindig ellenőrzése alatt tarthatja a történteket.
Én vagyok a vezetőtársad, tartsd a kezemben az útiterveket, és adjak ajánlásokat, ahol fordulhatsz, hogy eljuss az úticélodhoz. Ön kormányozza magát.
Elégedett ügyfelek
Hipnotikus gyomorszalagot kaptam Angelától, és el vagyok ragadtatva.
Úgy éreztem, hogy a gyomorszalag leírása teljesen megszólított, és azonnal kapcsolatba léptem Angelával.
Nagyon nyitott gondolatokkal mentem Angelához. Nincs korábbi tapasztalata a hipnózissal kapcsolatban. És nem számítottak a hipnózissal szembeni elvárásokra, csak a helyes irányba mutató rángatásra
Nagyon kellemes vele beszélgetni, és nem nehéz elengedni.
Az első foglalkozás után még mindig az étel után vágytam, de kinyíltam, és többet kezdtem járni, mint sétálni.
A második ülésen megkérdeztem Angelát és egy beállítást a gyomorszalagtól. Hagyták, hogy közelebb legyen.
A hipnózis során elengedni és pihenni nagyon jól működik.
Ma volt a harmadik és egy utolsó hipnózisom, ahol csak útmutatást kértem. Mert: Az édes dolgok iránti vágyam nagyon kevéssé vált, és amikor ez megtörténik, túl édes számomra.
Következtetés. Nagyszerű és nagy élmény, és négy hét után már lefogytam 5 kg-ot. Várom a telefonhívásunkat 4 hét múlva.
Nem tudom igazán szavakba önteni mindezt, mert az az érzésem, hogy a hipnózis annyi sebességet váltott meg, hogy még nem értem teljesen.