Octabohn elektroizom stimuláció
Az EMS-képzés fantasztikus, egyetlen más edzés sem ilyen hatékony ilyen rövid idő alatt.
Az EMS-edzés az összes izomcsoportot egyszerre és egyenként stimulálja dózisokban. Olyan izmokat fog érezni, amelyeket még nem érzett.
Ily módon még a petyhüdt medencefenék izmainak elérése is lehetséges, és a sikerek érezhetők az első edzés után.
Az EMS-képzés az Abalon Studio Obbach-ban magas színvonalú egyéni képzést jelent képzett gyógytornásszal.
EMS - izomstimuláns
A minimális maximum. Új technológia a trendben.
Az egészet szem előtt tartva. Az aktív izmok jelentik az egészség, az erőnlét és a megfelelő arányú alakot. A fizikai teljesítmény a mentális jólétre is hatással van. Ezeket a pozitív hatásokat kifejezetten az izomstimuláció idézheti elő - ha mindenhol működni tud. Mint a miha bodytecnél. A holisztikus módszer különösen gyorsan teszi láthatóvá és észrevehetővé az eredményeket, mert mélyen az egész test felszíne alatt működik. Ezért a miha bodytec nem csupán edzőeszköz. Teljesen átgondolt rendszerként meghívja Önt, hogy merüljön el a teljes test edzésének új dimenziójában.
Új impulzusok a hátnak
A hátfájás továbbra is az első számú széles körben elterjedt betegség. A fiatalok és az idősek egyaránt érintettek. A panaszok fő oka a stressz, az egyoldalú megterhelés és a hátizmok elhanyagolása. Az idő múlásával a körülmények krónikussá válnak, sőt a kíméletes magatartás súlyosbodik. Így kezdődik az ördögi kör, amelynek következtében az érintettek egyre kétségbeesettebbé válnak. Van kiút: célzott hátsó edzés!
miha bodytec - megkönnyebbülés a megerőltetés helyett
A miha bodytec ott kezdődik, ahol a hagyományos módszerek kudarcot vallanak. A célzott, egyénileg kontrollálható edzés aktiválja és erősíti azokat a mélyebb izomcsoportokat is, amelyeket a hagyományos edzéssel nehéz vagy lehetetlen elérni. A gerinc stabilitást nyer, a háta érezhetően megkönnyebbül. Bizonyos izomegyensúlytalanságok kiegyensúlyozottak és a központi izmok megerősödnek - ez az ideális út az egészséges, erős hát eléréséhez.
Erősítés minden szinten
Az egészség életminőséget jelent - tanulmányok igazolják e képzési forma hatékonyságát: *
- Az alanyok 88% -a képes jelentősen csökkenteni a hátfájását. A fájdalom gyakorisága és időtartama 80% -kal alacsonyabb volt.
- Ha a résztvevők több mint 40% -a állandó hátfájásra panaszkodott a vizsgálat megkezdése előtt, akkor 6 hét edzés után csak 9% volt.
- A krónikus panaszokkal küzdő betegek 44% -ában a fájdalom teljesen eltűnt.
- A mindennapi élet tipikus hátterheléssel járó állóképessége (nehéz terhek emelése, futás, lehajlás, nehéz fizikai munka, házimunka, sport, autóvezetés vagy hosszú ideig tartó ülések) akár 30% -kal is javult.
Új impulzusok az álom alakjához
A miha bodytec ott kezdődik, ahol a hagyományos módszerek kudarcot vallanak: Szinte az összes nagy izomcsoportot célzottan és egyénileg adagolva aktiválják és edzik - még a nehezen elérhető derék és csípő izmok is! Az anyagcsere és az enzimaktivitás fokozódik, a kalóriafogyasztás nő. Az izmok felépülnek, a felesleges zsír energiává alakul és sikeresen lebomlik - ez a hatás órákig tart az edzés után! Az eredmény lenyűgöző: Hatékony és fenntartható alakformálás a sovány izomtömeg növelésével és a testfelesleg csökkentésével.
Természetesen karcsú és feszes - teljes testedzés a miha bodytec-el
Az erős izomösszehúzódások serkentik a kollagéntermelést és a bőr vérkeringését, és hosszú távon megnő az energiafelhasználás. Pozitív hatások: Csökken a testsúly és a zsír, és serkenti az anyagcserét. A derék és a csípő csúnya pecsétje hatékonyan küzd, az izmok láthatóan feszesebbek és jobban meghatározhatók a bőr alatt. A cellulit megelőzhető, vagy egy bizonyos életkorig harcolni lehet vele.
Fogyni - alak - határozott: látható siker minden szinten
Akár keskeny a dereka, meghatározott izmok vagy kevesebb a zsírtartalma - tanulmányok megerősítik a miha bodytec által alkalmazott teljes testedzés hatásait: *
- A résztvevők 87% -a lelkesen számolt be jól látható alakformáló hatásokról; a testet sokkal pozitívabban fogták fel.
- 89% -uk feszesebbnek és feszesebbnek érezte magát edzés után.
- A testzsír százalékos aránya az EMS edzés után 6 héten belül 4% -kal csökkent.
- A nők átlagosan 1,5 cm-t vesztettek a derekuktól és a csípőtől.
- A férfiak legfeljebb 2,3 cm-rel csökkentették a derékbőségüket - miközben 1-2 cm-es izmokat építettek a lábukra, a felkarjukra és a mellükre.
- A túlsúlyos emberek mindössze 13 hetes edzés után átlagosan 3,5 kg súlyt és 9% testzsírt, valamint 6,5 cm derekat és 2 cm felső karot vesztettek.
- A 65 év feletti idősek 6,8% hasi zsírt és 6 cm-es derékméretet vesztettek 5 naponta 30 perc edzés után.