Okosabb, de kevésbé jó fizikai állapotú idősek

Egyre hosszabb ideig élünk, de mennyire egészséges? Két nemrégiben publikált tanulmány szerint az első a PLOS One-ban (1) és a második az Intelligence folyóiratban (2) a mai idősek jobban teljesítenek kognitív teszteken, mint elődeik. De fizikai formájuk rosszabb lenne.

Az elmúlt évszázadban a várható élettartam növekedett. Különböző tanulmányok azt sugallják, hogy a mai idősek egészségesebbek, mint elődeik ugyanabban az életkorban, és hogy a normális öregedés idősebb korokra vált át.

Olvassa el: Megújulhatnánk azzal, ha havonta kevesebb mint 5 nap étkezünk

Az első tanulmányban a kutatók egy német felmérést használtak, amely az 50-90 éves emberek mentális és fizikai egészségének több aspektusát mérte meg 2006-ban és 2012-ben. A kutatók ezt követően azt tapasztalták, hogy az 50 év felettiek kognitív vizsgálati eredményei jobbak. A tanulmány azonban azt is kimutatta, hogy az idős lakosság átlagos fizikai állapota csökkent. Ez a fizikai hanyatlás erősebb volt a férfiaknál, mint a nőknél, és a kevésbé képzett 50–64 éves férfiak körében. Az egyik magyarázat a testmozgás és a mozgásszegény életmód hiánya lehet.

Nadia Steiber, a tanulmány szerzője szerint "úgy gondoljuk, hogy ezek az eltérő eredmények az életmód alakulásával magyarázhatók". Hozzáteszi: „Az élet kognitívan igényesebb lett, az idősek is egyre növekvő mértékben használják a kommunikációt és az információs technológiát, és az emberek hosszabb ideig dolgoznak intellektuálisan igényes munkákon. Ugyanakkor a fizikai aktivitás csökkenését és az elhízás szintjének növekedését tapasztalhatjuk. "

---