Olcsó és egyszerű brokkoli receptek - elle egy asztal

egyszerű

A brokkoli akkor lesz a nagy barátod, ha megtudod, hogy csak 25kcal/100g-ot tartalmaz. Más szóval, most habozás nélkül megtervezheti a brokkoli szufléját, a levesét vagy a karamelláját! A brokkoli nyilatkozatot tesz a konyhájában !

Kedvenc receptek

Kiváló alkalom megkóstolni ezt a kissé elrugaszkodott zöldséget más módon.

  • Lapos - Nagyon könnyű
  • 15 perc.
  • 40 perc.

Ultra könnyű starter, amely kiemeli a brokkolit.

  • Belépés - Nagyon könnyű
  • 10 perc.
  • 25 perc.
  • Lapos - Nagyon könnyű
  • 10 perc.
  • 35 perc.
  • Belépés - Nagyon könnyű
  • 15 perc.
  • 15 perc.
  • Lapos - könnyű
  • 30 perc.
  • 25 perc.
  • Belépés - könnyű
  • 15 perc.
  • 0 perc.
  • Lapos - könnyű
  • 45 perc.
  • 20 perc.
  • Lapos - könnyű
  • 20 perc.
  • 45 perc.

Kíséret, amely lehetővé teszi a brokkoli és a burgonya előnyeinek kihasználását.

  • Lapos - Nagyon könnyű
  • 10 perc.
  • 20 perc.
  • Belépés - könnyű
  • 25 perc.
  • 25 perc.
  • Lapos - könnyű
  • 10 perc.
  • 37 perc.
  • Belépés - Nagyon könnyű
  • 15 perc.
  • 35 perc.