Olcsó receptek 14 napig Forum Topfgucker

Helló kedveseim!

receptek

Olcsó recepteket keresünk, mivel óriási számlát fizettünk, körülbelül 100 euró maradt az élelmiszerekért 15-ig.

Egészségesnek kell lennie, ezért tartalmazzon zöldségeket, mert ez nekem nagyon fontos. Alkalmas legyen a gyermekek számára is. 2 felnőtt és 2 gyermek számára használható.

Remélem tudsz segíteni,

PS: Nem lehet több, mint étkezésenként 4-5 euró

Volt egy összeállítás. Nézz ide:

Ezen receptek egyikét sem teszteltem, sem minőségi, sem pénzügyi szempontból.
De talán van valami az Ön számára!

Szeretünk paprikás levest enni.

Vágjon kockákra 5-6 darab piros paprikát (általában akciósan vásárolunk) és ugyanannyi burgonyát. Megpirítjuk a hagymát, hozzáadjuk a burgonyát és a paprikát, és megtöltjük az alaplével. Fűszerezzünk mindent sok paprikaporral (normál ÉS meleg), és addig főzzük, amíg a burgonya meg nem készül. Ezután vegye ki a kockák egy részét, a többit pürésítse, és öntse hozzá kétszer a tejfölt. Tegye vissza a tűzhelyre, tegye be a kockákat és forralja fel újra.

Tegyen a tetejére egy tejfölös tejszínt vagy krémet és petrezselymet.

Szeretjük ezt a levest.

Másképp:
Tészta zöldséges mártással
Rizs darával és póréhagymával
Palacsinta lekvárral és gyümölcsdarabokkal
Burgonya és bors serpenyő joghurtos szósszal
Burgonya és karfiol rakott
Spagetti paradicsommártásban
Burgonyás palacsinta almaszószsal
házi zöldségpizza
Főtt burgonya spenóttal és rántottával

HUi, ez nagyon kevés! De kivitelezhetőnek kell lennie. Ha olcsón akarok főzni, akkor:

- burgonya gratin
- Kabát burgonya vajjal és kvarkkal
- Burgonyás palacsinta almaszószsal
- Krumpli leves
- Tészta paradicsommártással
- vegetáriánus chili sin carne
- palacsinta
- Burgonyapüré sárgarépa zöldséggel (Wienerle for Paula)
- rizs puding
- Búzadara

Gyakran először a fagyasztóba nézek, hogy megnézzem, mi rejtőzik ott, és megpróbálok találni valamilyen módszert a dolgok berakására - elvégre már nem kell megvennem -, ami a kamrában lévő dolgokra is vonatkozik. Legtöbbször nagy mennyiségben van raktáron tészta, burgonya, liszt stb., És erre pénzügyileg szűkös állapotban van szükségem.

Vásárláskor ügyelek arra, hogy például zsemlét vagy kenyeret vegyek, hogy ne kelljen minden nap pékségbe járnom - ez is pénzbe kerül, és ez mindig összeadódik!

Először is vennék egy nagy zsák krumplit - sokkal olcsóbb, mint a kicsi!
Ezen kívül sárgarépa és paprika és egy nagy csomag rizs (nagyon olcsó a török ​​üzletekben!). És persze tészta, paradicsompüré.

A burgonyáról a következő következik:
Burgonyapüré (én is szeretek sárgarépát főzni, akkor ez zöldségpép)
Burgonyasaláta (2 napig fogyaszthatja)
Kabát burgonya
sült krumpli
Serpenyőben sült burgonya
sültkrumpli
Sós krumpli

Ezután variáljon egy kicsit a köretekkel.

Vásároljon z. B. egy nagy darab pulykamell vagy egy nagy csomag szelet - lefagyaszthatja őket egy másik ételhez.
Egy csomag halujj vagy bratwurst sem kerül vagyonba.
Továbbá, ha van ilyen török ​​boltja, nézze meg az ott található fagyasztott árukat vagy húspultot. A darált marhahús ott sokkal olcsóbb, mint a z. B. a diszkontban. Csirke rögöket is árulnak ott, szintén meglehetősen olcsón!

Sárgarépa egymás között
Krumpli leves
zöldségleves
Kabát burgonya és túró
Spagetti paradicsommártással
Burgonya, spenót és tojás
Palacsinta zöldséges mártással vagy tejszínes sárgarépával, karfiol .
A burgonya és a fekete sós fehér szószban, esetleg húsgombóccal
Borsópörkölt
lencseleves
házi burgonyatészta

Ez mindig jól megy nálunk.

Kifogom probálni:

1. Búzadara zabkása
2. Tészta paradicsommártással
3. K-Pü és halujjak
4. Rizspuding
5. Spenót, burgonya, tojás
6. Mustárünnep
7. Rizs és csirketó
8. Burgonyás palacsinta
9. Tészta leves
10. Palacsinta
11. Burgonyaleves
13. Töltött paprika
14. Burgonya rakott

Sziasztok, mindig azért csinálom, hogy lássam, mit kínálnak a kínálatban, és minél kevesebb különféle alapanyagot használok a lehető legtöbb ételhez.

például .:
Kabátos krumplit és kvarkot, másnap pedig a megmaradt kabátkrumplit felhasználva készítsen sült krumplit, vagy egyszerűen csak tejszínes heringet adjon hozzá kvark vagy burgonyasaláta helyett. (előnye, hogy csak egyszer kell főzni a kabátkrumplit, és csak másnap felmelegíteni. Nem csak időt, hanem sok áramot is megspórol)

Vagy egyik nap burgonyás palacsinta almaszószsal, a másikon tojástorta, búzadara vagy rizspuding almaszószsal. csak két ember van, különben a pohár nem lesz üres. kár, hogy minden alkalommal ennyit kell kidobni.

A levesek stb. Maradványai szintén nagyon jól fagyaszthatók, és általában akkor kerülnek felszolgálásra, amikor alig marad pénz, vagy nincs időm főzni.

A Sophie112 javaslatai változatosak és nagyon olcsóak

Szerintem keressen különleges ajánlatokat, majd főzze meg őket.

Különben különösen olcsónak találom:

-Rizs puding fahéjjal és cukorral
-palacsinta

-Burgonyapüré bratwursttal és savanyú káposztával vagy halujjakkal vagy más halakkal (fagyasztva?),

-Pörkölt (több napig főzhet, és a hozzávalókat az ajánlatoknak megfelelően is megvásárolhatja)
-Burgonyás palacsinta almaszószsal
-Tészta minden lehetséges változatban.

Jó étvágyat
Suse

Édes-savanyú mártás tojással, a gyerekeim és a férjem szeretik .
Nem kerül sokba.:
egy csomag tojást
Krumpli
Liszt
mustár
cukor

Gondolj kevesebb, mint 4 euró

LG
Sandra Max (10,5 év), Ben (4,5 év) és Lea (2,5 év) mellett

Nagyon sok recept van

Rizs puding kompóttal, vagy cukor fahéjjal

Édes vagy sós palacsinta

Különböző rakott tészta vagy burgonya zöldségekkel, tejszínes mártással vagy tejszósszal, valamint sajtos gratinnal

Spenótos burgonya és tükörtojás

A kínálatban zöldséges és csirkés burgonyapüré vásárolható meg

Burgonyasaláta és Wienerle

Bármilyen leves, gyakran főzök különböző zöldségeket, pürésítek mindent, adok hozzá egy kis tejet vagy tejszínt, jó íze, finom.

Hirsotto a chefkoch-ban remek vegetáriánus recepteket kínál, ha nincs ötleted, hogy mit főzhetsz finom hús nélkül.