Olyan implantátumot viseltem, amely méri a vércukorszintemet - Business Insider
20 napig viseltem egy implantátumot, amely méri a vércukorszintemet, és állítólag segítene javítani a teljesítményemen
Pár hétig ősszel nagyon jó ötletet kaptam arról, hogy mi történik a hasnyálmirigyemben.
Ennek oka az volt, hogy folyamatos glükózmérőt vagy CGM-et viseltem. A készülék a bőrömbe helyezett drót segítségével elemzi a vérem vagy a glükóz mennyiségét.
Ez egy olyan eszköz, amelyet általában csak 1-es és 2-es típusú cukorbetegségben diagnosztizált emberek használnak, és amelynek testének nehézségei vannak a vércukorszint szabályozásában.
A cukorbetegek számára a vércukorszint szabályozása fontos része az állapot kezelésének. Ez történhet rendszeres vércukorszint-vizsgálatokkal, szúrással, vagy folyamatos monitorokkal.
Teszteltem egy Dexcom G6-ot, a Dexcom CGM 2018 márciusában jóváhagyott változatát.
"Végső soron a teljes cél az alacsony vércukorszint megelőzése és a vércukorszint visszaszerzése" - mondja nekem Adrian Vella, a Mayo Klinika rochester-i (Minnesota) endokrinológusa.
Ez fontos, ha megfelelően akarja kezelni a cukorbetegséget. A készüléket még nem tesztelték cukorbetegeknél.
"Nincs olyan adat, amely megmondaná, hogyan használjuk a készüléket egészséges embernél" - mondja Vella.
De sokáig azon gondolkodtam, mit tanulhatnék, ha a cukorbetegség nélkül követhetném a vércukorszintemet.
Kipróbáltam számos stresszkövetőt, valamint lépés-, alvás- és pulzusmérőket. Aztán minden alkalommal, amikor levettem egy tesztelt eszközt, nem volt égető vágyam, hogy visszahelyezzem.
Úgy gondoltam, hogy a vércukorszintem mérésével több információt kaphatok, amelyek segítenek javítani az étrendemet, megszokni a rutinokat, és remélhetőleg energikusabbá válni. És nem én vagyok az egyetlen - a Szilícium-völgy biohackerei is használták a technológiát arra számítva, hogy javítsák teljesítményüket.
De megtanultam más dolgokat is. Bár izgalmas volt látni, hogy mely ételek emelik a vércukorszintemet és melyek nem, legtöbbször azt tapasztaltam, hogy a testem a vércukorszintet pontosan úgy dolgozza fel, ahogyan edzés közben vagy egy nagy étkezés után kellene.
Ennek ellenére rabja voltam a vércukorszint ellenőrzésének az implantátum viselése közben, és most, hogy az összes érzékelőmet felhasználtam, valahogy hiányzik.