Omlett szardellával és olívabogyóval 2 fő részére - elle a táblázat receptjei
Ideális étel a maradék fűszerek újrahasznosításához.

Hozzávalók
- 6 tojás
- 1/2 teáskanál fleur de sel
- 50 g vajat
- 8 szardella (olajban)
- 50 g kimagozott fekete olajbogyó (taggiasche vagy nyons)
- 2 evőkanál hagyma confit
- 50 g reszelt parmezán
- 1 evőkanál darált snidling
Készítmény
A tojásokat egy tálban habverjük 2 evőkanállal. hideg víz és a fleur de sel.
A vaj felét (két külön omlettet készítünk) egy tapadásmentes serpenyőben, kb. 2 perc alatt megolvasztjuk, anélkül, hogy megégetnénk.
Öntsük a tojások felét a serpenyőbe. Rázza meg a serpenyőt enyhén, amíg az omlett széle szinte meg nem fő. Húzza le a széleket egy spatulával. Döntse meg az edényt, hogy a nyers tojás az oldalai felé menjen. Addig ismételjük, amíg az omlett majdnem meg nem fő, kb. 4 percig. Vegye le az edényt a tűzről. Ismételje meg a műveleteket a második omlettnél.