Ön elhízott Talán igen, és nem tudja - nwradu blog
A Digi24 egy héttel ezelőtti hírei szerint minden negyedik román elhízott. Az USA Today jelentése szerint az amerikaiak 42% -a 2030-ig elhízik, ha a probléma növekedési üteme folytatódik.
Tehát elhízott? Igen. Lehet, hogy te vagy, és nem tudod. Sok ember vélekedésével ellentétben az elhízás nem azt jelenti, hogy nagy a hasa, és néha összetéveszti a világot egy bálnával, hanem a BMI-vel (testtömeg-index) kapcsolatos egyszerű képlet alapján számítják ki, amely a súlyt a magassághoz köti.
Használjuk a Wikipedia képletét: A BMI a súly elosztva a magasságod négyzetével. Ha az eredmény 25 és 30 között van, akkor Ön elhízott, és 30 felett meghal.
Például egy 1,90 méteres ember, aki 100 kg súlyú, gyakori helyzet és gyakran normálisnak tekinthető, BMI-je 100/(1,9 x 1,9), azaz 27,7. Elhízott, ami azt jelenti, hogy meg kell tennie néhány lépést a fogyáshoz (vagy a testmagasság növeléséhez, de ez nehezebb: P). 109 kg-nál már elhízott lenne. Kiszámíthatja az indexét is.
Az én 1,86 méteres és 86 kg-os BMI-m 24,85, vagyis nem is elhízott. Szívja meg ezt, ami megakadályozza, hogy túl sok étterembe járjak!
A probléma az állam és az egyén egyaránt. Az amerikaiak becslése szerint az elhízás miatt az orvosi rendszerük évente 147 milliárd dollárba kerül, és az emberek cukorbetegségben, szívbetegségekben és még sok másban szenvednek.