Önbizalom elfogadás után - fórum
Beszélje meg az önértékelést a fogyás után Elhízás - egyidejűleg Fórum a fogyókúrás módszerek területén Helló kedves fórum közösség! Érdekelne, hogy az önbizalma mennyiben változott, miután elérte a kívánt súlyt? Megjelenésed mellett megváltozott
Önbizalom az elfogadás után
Helló kedves fórum közösség!
Érdekelne, hogy az önbizalma mennyiben változott, miután elérte a kívánt súlyt? Változott-e valami belül, valamint a külseje? Másképp cselekszel? A mindennapjaid másképp néznek ki, mint korábban?
Már tudom, hogy a fogyás nem gyógyír minden problémára, de hogy őszinte legyek, remélem, hogy ez javítja az önértékelésemet.
AW: Önbizalom az elfogadás után
Közvetlenül az utolsó elfogadási tesztem után tele voltam önbizalommal, de ez meglehetősen alacsonyabb szintre rendeződött - még mindig jobb, mint korábban, de még mindig félénk vagyok, és nem állnék 200 ember elé és nem énekelnék (vagy még csak beszélgetni).
DE: Ez csak egy szempont, összességében most hihetetlenül jól érzem magam a bőrömben hosszú távon (nekem személy szerint ez valami más, mint az önbizalom). Nagyon olyan, mint éjjel és nappal, és még mindig nagyon boldoggá tesz. Most sokkal egyenesebb testtartásom van, másképp járok, és már nincs olyan érzésem, hogy más emberek rám néznek, és kövérnek vagy csúnyának találnak.
Igaz lehet, hogy a fogyás nem képes minden problémát megoldani, de maga a VASTAGSÁG problémája megoldja! És ha ez valakinek komoly problémát jelent, akkor természetesen javul az életmódja.
Majdnem 2 éve van új súlyom, és számomra ez továbbra is nagyon meghatározó pozitív fordulópont az életben, ennek eredményeként sokat javult.
AW: Önbizalom az elfogadás után
És nagyon másképp jársz az utcán. Korábban azt gondoltam: Ember, nem nézek ki olyan jól, csak nem vonzom a figyelmet. Ha most valahol vagyok, vagy ha sokáig megyek valahova, akkor már meg vagyok győződve magamról. Most nincs közvetlen összehasonlításom, de elégedettebb vagyok magammal, és a fejedet magasabbra viszed, és ha még mindig pozitív arckifejezés van rajta, akkor tudom, hogy ennek pozitívabb hatása van.
Tehát meg tudom erősíteni, hogy azáltal, hogy van egy olyan alakom, amellyel elégedettebb vagyok, magabiztosabb is vagyok, és biztos vagyok benne, hogy ezt kifelé is láthatja.
AW: Önbizalom az elfogadás után
így a fogyás sokat segített nekem.
Régebben kényelmetlenül éreztem magam, kifulladtam, minden kimerítő volt, és alig történt valami rendben, amikor ruhákat vásároltam.
A nőket természetesen egyáltalán nem hatotta meg rajtam, és szinte minden, aminek valóban szórakoztatónak kell lennie, nem tudott annyira inspirálni, mert valahogy kényelmetlenül érzi magát.
Még nem vagyok igazán karcsú, de "normális" XL-t vagy néha még L-t is viselek, jól érzem magam, a sport miatt teljesen más a testtartásom, hébe-hóba még a nőkre is elmosolyodom, amikor nagyon kövér voltam, ezt gondoltam Odabent csak azért néznek ki, mert olyan kövér vagyok, ami szintén biztosan így volt, és nyugodtabb is vagyok, így egy kis beszélgetés vagy valami nem olyan nehéz, mint régen, amikor csak csendben akartam lenni, ideges lettem stb.
Mindenekelőtt minden olyan dolog, amit hallasz utánad, vagy miközben elveszett/elveszett, természetesen minden alkalommal nagyszerű és erősíti az önbizalmad. Ha ugyanolyan kövér lennél, mint én, és akkor "karcsúbb" helyett csak "karcsúbb" -ot hallasz, az természetesen fantasztikus
A mindennapjaim alapvetően megváltoztak, sok minden, amit korábban elviselhetetlennek hittem, most egyszerűen vagy szórakoztató, sőt vicces, amikor beszélgethet/bolondozhat pénztárosokkal, értékesítőkkel stb. Ehhez túl kemény voltam/keserű/stb., Mint "kövér". és ez valahogy mindenre kihat, így most minden más ember sokkal barátságosabbnak tűnik számomra, vagy kiegyensúlyozottabb vagyok, ezért nem érdekelnek olyan apró dolgok, amelyek miatt fel tudok háborodni, mert most több gondolat szól az edzésről, egészséges táplálkozás, és micsoda szórakozás, mint az összes szabadidejét pizzával a kanapén tölteni.
Lehet, hogy hülyének hangzik egyesek számára, de a férfiak számára nem teljesen lényegtelen, most már megint merem megszólítani a nőket, és ez nagyon könnyen, és soha nem volt rossz, vagy nem lett zavarba ejtő vagy bármi más.
Sokan azt mondják, hogy igen olyan kövér vagy, mint normális/karcsúbb, stb., Soha nem változtatnál, főleg nem fogynál, hogy valakinek örülj. De számomra mindez valahogy összetartozik, és (boldogabb) életemhez és egészségesebb önbizalomhoz tartozik.