Öngyógyítás a vastagbél tisztításával beöntéssel Így működik!
Így garantáltan működik az otthoni beöntés
A Vastagbél tisztítása beöntéssel nagyon hatékony. A vastagbélben lévő betéteket, valamint az oda nem tartozó baktériumokat óvatosan kiöblítik. Ez megkönnyíti a beleket és támogatja azokat A test tisztítása és méregtelenítése óriási. A beöntésnek ezért fontos részét kell képeznie a méregtelenítésnek és a méregtelenítő kúráknak, mint például a DTX-28 formulánk.
De otthoni gyógymódként a székrekedés, puffadás, kényelmetlenség akut enyhítése vagy azonnali intézkedésként Fejfájás migrén vagy közeledő hideg beöntés megvalósítása bevált.
Rendszeresen elvégezve a beöntés nemcsak a vastagbél tisztításában érdekes, de krónikus panaszok esetén is segíthet, mint pl Allergia, bőrprobléma vagy gyulladás.
Ennek ellenére eleinte kényelmetlenül hangozhat a gondolat, hogy vizet rakunk a keblére. A beöntések hatékony és egyben olcsó módja annak, hogy valami jót tegyünk egészségünk és jólétünk érdekében.
Ezzel a cikkel el akarjuk távolítani a beöntéstől való félelmet, és eláruljuk, hogyan lehet otthon egyszerűen és kényelmesen végrehajtani.
Miért kell a vastagbelet megtisztítani egy beöntéssel?
Tisztítjuk a benzinvezetékeket, a csatornarendszereket és a lefolyócsöveket, de megfeledkezünk a belső csőrendszerünk, a belek óriási jelentőségéről. A mai világban egy kis segítség a tisztításban nagyon jót tesz a belünknek!
Még akkor is, ha túlnyomórészt egészséges táplálkozást fogyasztunk (és ki teszi ezt olyan következetesen, amennyire csak szeretné), és minden nap székletürülünk, időnként meg kell tisztítanunk a bélrendszerünket.
Ez segít kiválasztani a mindennap elhaló sejtek maradványait, megszabadulni a környezeti toxinoktól, és enyhíteni a stressz és az öröm bűneinek negatív hatásait. Az ott letelepedett, de egyáltalán nem tartozó baktériumokat a beöntés egyszerűen elmossa.
Figyelem: A vastagbél tisztítása különösen fontos az antibiotikum-kezelés után!
Itt azonban a beöntés önmagában nem elég. Az egész bélflórát megzavarja az antibiotikum-kezelés, és itt elpusztulnak a jó bélbaktériumok is. Ezeket megfelelő készítmények útján kell biztosítani, csak így helyreállhat a bélflóra.
Nekünk, embereknek, a beleknek hasonló jelentése van, mint egy fa gyökereinek. Itt a tápanyagok felszívódnak vagy kiválasztódnak az ételből. A salakos beleknek ennek megfelelően negatív hatása van a tápanyagok felszívódására.
Különösen a napi étkezési szünetekkel (= szakaszos éhgyomorra) kombinálva, hatalmas mértékben javíthatjuk a tápanyagok felhasználását pusztán azáltal, hogy rendszeresen beöntünk és ezáltal megtisztítjuk a bél nyálkahártyáját. És anélkül, hogy bármit is változtatnunk kellene az étrendünkben!
Az immunrendszerünk a belekben is található. A rendszeres beöntések nemcsak a vastagbél tisztításában segítenek, hanem támogatják az immunrendszert is!
Fontos: Csak olyan egészségesek lehetünk, mint a belünk!
Ha a belünk eltömődött, duzzadt, görcsös vagy gombás, a bélflóra egyensúlyban van, a bél nyálkahártyája irritált vagy áteresztő (= szivárgó bél), a tápanyagok felszívódása szenved és az immunrendszer gyengül.
Még akkor is, ha fejfájás, székrekedés, fáradtság vagy megfázás közeleg, a beöntés csodákra képes, és pillanatok alatt elfújja a tüneteket. A beöntéssel végzett vastagbél-tisztítást az ókortól kezdve gyógyító célokra használták, és elképesztő eredményeket mutat még olyan krónikus betegségek esetén is, mint az allergia és a bőrproblémák.
Valószínűleg nincs más olyan hatékony, olcsó és alacsony kockázatú módszer, mint a vastagbél öntözése. A következők érvényesek: Dobja el a gátlásait a vízbe, és tapasztalja meg ennek a gyógyító és tisztító módszernek a pozitív hatásait a saját testére.
Beteg bél, beteg ember!
Ha a belünk nincs egyensúlyban, ez különféle egészségügyi problémákhoz vezethet.
- Emésztési problémák, például székrekedés, hasmenés vagy gáz
- Kúszó önmérgezés és az egész szervezet salakosodása, ha a belek már nem működnek megfelelően, és a széklet a tervezettnél tovább marad
- Energiahiány: Csak egészséges bél szerezhet rövid láncú zsírsavakat az ételtől, amelyek a test energiával szolgálnak
- Táplálkozási hiányok, különösen ásványi anyag- és vitaminhiányok, amelyek többségét a belekben szívják fel
- Mindenféle immunreakció: Ha a bél tele van lyukakkal, kórokozó mikroorganizmusok, azok kiválasztódása, valamint a nem teljesen emésztett élelmiszer-összetevők és anyagcsere-végtermékek, amelyeket valójában ki kell választani, a véráramba kerülhetnek, és irritálhatják az immunrendszert, és gyulladáshoz vezethetnek. Ennek eredménye az allergia és az autoimmun betegség.
- Pszichológiai zavarok, például depresszió, kedvetlenség és kedvetlenség, mert a belek közvetlenül kapcsolódnak az agyunkhoz.
- Ezért az áteresztő bél szivárgó agyhoz is vezethet, amelynek messzemenő következményei lehetnek >>
Beöntés - Hogyan kell csinálni (Utasítások)
Szerezzen be megfelelő beöntési eszközt a gyógyszertárból vagy az internetről. Öntözőt vagy klopumpát javasolunk.
A beöntés eszköz első használata előtt néhányszor meleg vízzel le kell öblíteni a szennyeződés eltávolítása érdekében.
Szüksége lesz még 1,5–1,8 liter testhőmérsékletű vízre (36 ° C) a beöntéshez, kevés olíva- vagy kókuszolajra a beöntőcső zsírozásához és 30–60 perc zavartalan időre. (Minél gyakoroltabb lesz, annál gyorsabban megy.)
Milyen folyadék a beöntéshez?
Csak tiszta, ivóvízminőséget használjon beöntése számára!
Zeolitot vagy bentonitot is adhat a beöntéséhez szükséges vízhez, amelyek nedvszívó hatásúak és elősegítik a salakanyagok felszívódását.
Ha a beöntésen keresztül ásványi anyagokkal szeretné ellátni a testét, akkor a beöntővízhez adhat némi kősó-sóoldatot is. A gyulladáscsökkentő gyógynövényekkel, például a kamilla teával való mosogatás szintén hasznos. A hatékony májtisztítás érdekében a kávé beöntéseire támaszkodunk.
Jó tudni: Egyes szakértők szerint van értelme a beöntéshez csak kissé felmelegedett vizet használni. Mivel a bél belsejében az alaphőmérséklet valamivel magasabb, mint a testhőmérsékletünk, a bélnek látszólag 39 ° C alatti vízben kell összehúzódnia, és csak kissé magasabb, 39 - 42 ° C-os vízhőmérsékleten szabadulhat meg és tágulhat.
Személy szerint jó tapasztalataink vannak az alacsonyabb hőmérsékletekről, és még a hideg beöntéseket is nagyon kellemesnek és hatékonynak találjuk.
Most menjen be a fürdőszobába, és tegyen egy szőnyeget és egy törülközőt a földre. Ha a beöntést öntözőberendezéssel végzi, rögzítse az ajtókilincshez vagy a törülközőtartóhoz, és feküdjön a hátán hajlított térddel, lábával a falon, vagy térdeljen a földön, feneke a levegőben a karok és a felső test a lehető legalacsonyabban a talajhoz képest.
Most helyezze be a bekent csöveket és nyissa ki a kupakot. A víznek lassan, de egyenletesen kell lefutnia a kagylón.
Lizopumpás beöntés esetén helyezze a cső egyik végét a megfelelő folyadékba, a másikat a végbélnyílásába, és pumpálja a folyadékot a belébe.
Ha nem folyik víz vagy csöpög mellette, ellenőrizze, hogy a beömlőcső helyesen ül-e, változtassa meg helyzetét (a fenéknek magasabbnak kell lennie, mint a felsőtest), vagy mélyen lélegezzen ki, amely megemeli a rekeszizmát és negatív nyomást eredményez a belekben.
Milyen helyzetben van a beöntés?
Beöntés fekve: Fekvő beöntéshez feküdjön hátra a padlóra, és emelje fel a felsőtestét egy párnával. A lábak fel vannak állítva, és a hasizmok szándékosan lazák maradnak.
Lélegezzen be és ki a saját tempójában, majd lassan és óvatosan helyezze be a beöntés eszköz zsírozott végét. A csapot csak a bemeneti eszköz behelyezése után szabad lezárni és kinyitni.
Beöntés állva: Ha a beöntést szívesebben állva végzi, akkor győződjön meg arról, hogy az öntözőberendezés körülbelül fejmagasságban van-e rögzítve, így gradiens van és a víz beáramlik. Ez a pozíció sok ember számára nagyon jól működik. A felsőtestét előre is hajthatja.
Beöntés négylábú helyzetben: A beöntés négy lábon állva is elvégezhető. Ehhez térddel és alsó lábszárral szálljon a földre, és a testét támassza alá a kezével a padlón. Ezután helyezze be a bemeneti eszköz végét a szokásos módon.
Mennyi vizet kell bevezetni egy beöntésben?
Ha most először használ beöntést, kissé ismeretlen érzés lehet hátul futni, és azonnal késztetést érez a fürdőszobába. Tartsa ezt az impulzust, ameddig csak lehet. Ez a késztetés egészen természetes, és egyre könnyebb és könnyebb nem engedni neki azonnal, amikor megismétlődik.
Zavarja el magát azzal, hogy valami másra gondol. Sétáljon a szobában, énekeljen egy dalt, vagy tegyen bármit, ami segít. Mint ismeretes, a gyakorlat itt is tökéletessé válik!
A cél az, hogy a zacskó teljes tartalma, legalább 1–1,5 liter víz befusson. Végül is a vastagbél 1,5 méter hosszú. Elég sok víz kell ahhoz, hogy az összes béltekercs megmosson! Tehát maradj bátor és tartsd ki on
Jó tudni: A belek különböző szakaszokra vannak osztva. Beöntéssel csak a vastagbelet tisztítják, amely körülbelül 1,5 m hosszú. A több méter hosszú vékonybelet belülről csak hashajtók segítségével lehet üríteni.
Meddig kell tartani a vizet a beöntésnél?
Nem kell aggódni a bélfalak elszakadása vagy felrepedése miatt. Még akkor is, ha egy normál vastagbél átlagos átmérője kb. 6 cm, a salakos és túlsúlyos emberek vastagbélei könnyen megnőhetnek négyszer-ötször.
Ha abszolút nem bírja tovább, ürítse ki magát a WC-n, és ismételje meg a folyamatot, amíg sikerül legalább egy liter vizet bevinni és néhány percig tartani. A belekben lévő salakosodás mértékétől függően szükség lehet néhány ismétlésre.
Ne veszítse el a türelmét! Minden alkalmazással a vastagbél kissé tisztább lesz, és több víz fog beleférni.
Ideális esetben tartsa a vizet a bélben néhány percig, és végezzen néhány tornát, hogy a folyadék elterjedhessen a bélben.
Először feküdjön az egyik oldalon hajlított térdekkel, majd, ha lehetséges, járjon be a gyertya helyzetébe (feküdjön a hátán emelt medencével és a lábakkal felfelé nyújtva), majd forduljon a másik oldalra. Tartsa az egyes pozíciókat néhány másodpercig, és ismételje meg a folyamatot háromszor-ötször. Ez lehetővé teszi a víz jobb elosztását a belekben.
Aztán, ha elsajátította a kéz vagy a fejtartás művészetét, akkor ebben a helyzetben is járhat, ez biztosítja, hogy a víz elterjedjen az egész bélben. Végül kelj fel, és ugorj fel és le többször, egyszerre dörzsölje a gyomrot, hogy fellazuljon a makacs kéreg.
Most boldogan engedhet annak a késztetésnek, hogy menjen a mosdóba, és csodálkozzon azon, ami kiderül. Előfordulhat, hogy nem kapja meg azonnal az összes tartalmát, és többször is előfordulhat, hogy késztet a fürdőszobába. Tehát maradjon egy WC közelében a következő néhány percben.
Így végezzük a vastagbél tisztítását beöntéssel
Az alapos vastagbél megtisztítása érdekében három-négy menetet szeretünk egymás után elvégezni. Attól függően, hogy a bél mennyire teli, az első menethez csak körülbelül fél liter vizet engedünk be. Amennyire csak kényelmesen és könnyedén be lehet jutni.
Ezután a fenti tornát végezzük, és megpróbáljuk minél tovább tartani a vizet. Az első menet általában csak néhány perc.
Általános szabály, hogy a második menet során több víz folyik a belekbe, és a beöntővizet akár 10 percig is el tudjuk tartani.
Ezután addig ismételjük az eljárást, amíg be nem vezethetünk 1,5 liter vizet, és 15 percig tartjuk. Ezt követően általában otthon érezzük magunkat 😉
Inkább este végezzük a beöntést, lefekvés előtt, de a beöntés elvégezhető reggel és a nap bármely más időpontjában is.