Online coaching; MTC Lapos gyomor; 3 vagy 6 hónap

Az "MTC Ventre Plat" coaching 2 változatban létezik: 3 vagy 6 hónap

Kínai orvos edzőként és orvosként, Én a 6 hónapos verziót ajánlom ! Lehet, hogy hosszúnak tűnik, de ez a minimális idő új szokásokat állítson fel, tanulja meg újra, hogyan táplálkozzon jól, ürítse ki és tonizálja testét, és érjen el tartós eredményeket. Ez lehetővé teszi, hogy elkerülje a legtöbb rövid és drasztikus étrend által okozott jo-jo hatást. !

Megjegyzés: A 6 hónapos verzió további gyakorlatokat és karcsúsító receptjeim e-könyvét tartalmazza, amelyek nem szerepelnek a 3 hónapos verzióban.

De edzői tapasztalataim alapján, Tudom, hogy sok ember számára a 6 hónapos erőfeszítés leküzdhetetlennek tűnhet Először is! Ezért én Teljesen lehet kezdeni a 3 hónapos verzióval amely ennek a coachingnak az 1. része. Így látni fogja, hogy mennyire könnyű követni ezt a módszert, miközben edzője támogatja és kíséri . Ezután dönthet úgy, hogy folytatja a program 2. részét, ha további 3 hónapra regisztrál.

3 hónap	6 hónap
Fogyás étrend	✔	✔
Diétás tanácsok	✔	✔
E-könyv karcsúsító receptjeimről	❌	✔
Has ellazulás	✔	✔
Tanuld meg újra szeretni a tested	✔	✔
Az emésztőrendszer méregtelenítése	✔	✔
Qi Gong fogyókúra	✔	✔
Az érzelmek kezelése	✔	✔
Zsírégető gyakorlatok	✔	✔ ✔ ✔
Testmag gyakorlatok	✔	✔ ✔ ✔
Élénkítő tonizáló gyakorlatok	✔	✔ ✔ ✔
Különleges irányított relaxációs meditáció	❌	✔
Áttörés a fogyás stagnálási fennsíkon	❌	✔
Nyirokelvezetés	❌	✔
Vízelvezető lábak, combok és fenék	❌	✔
Az edzésterv folytatása	❌	✔

---