Online fitnesz ingyenes Ezekkel az alkalmazásokkal túlélheti a koronakarantint
6 perc Olvasási időre vonatkozó megjegyzések 2
Mi a teendő, ha a sarkon lévő edzőterem átmenetileg zárva tart a jelenlegi koronajárvány miatt? Nincs ok a sport elhagyására: Szerencsére számos szolgáltató kínál lehetőséget arra, hogy ingyenesen tesztelje fitneszalkalmazásait és online ajánlatait. A GIGA bemutatja a legjobb alkalmazásokat, hogy a társadalmi távolságtartás ellenére is fitt maradhasson.
Koronavírus: Hírek, tippek és trükkök az otthoni idő túlélésére
A koronavírus jelenleg számos változást okoz életünkben. Legyen szó az otthoni iroda megnövekedett munkájáról vagy arról, hogy sok állami intézmény bezárult vagy bezár. Ez az otthoni idő is ésszerűen használható: például a sporttal. A különféle alkalmazások és online tanfolyamok megkönnyítik az aktívvá válást vagy az életben maradását. A GIGA bemutatja szerkesztőségünk tippjeit.
Cyberfitness: A fogyástól az izomépítésig minden benne van
Az önjelölt online fitnesz klub felajánlja felhasználóinak 500 tanfolyam különböző témákból, például fogyás, tánc, teljes testedzés és még sok más. Val vel 30 tréner és ilyen nagy tanfolyamválaszték mellett garantáltan lesz valami megfelelő az Ön számára. A legjobb benne: jelenleg lehet minden tanfolyam teljesen ingyenes használat. Ez várhatóan az év végéig folytatódik.
Cyberobics: Élő órák és igény szerinti edzések
A Cyberobics ajánlat hasonló módon működik - azzal a különbséggel, hogy a tanfolyamok gyakran tartalmaznak aerob elemeket, ahogy a neve is sugallja. Talán már ismeri az ajánlatot a McFit vagy a John Reed edzőterméből, de az ajánlat online is elérhető.
Jelenleg létrehozhat egy fiókot a Cyberobics honlapján, majd ingyenesen frissíthet három hónapos arany tagságra. Egyszerűen adja meg a rendeléskor Utalványkód: "workout @ home" a.
Gymondo: Számos edzésvideó, finom receptek és egyebek
A Gymondo elsősorban abban különbözik a versenytől, hogy az ajánlat nemcsak edzéssel, hanem megfelelő étrenddel is támogat. Tehát számos ízletes és mindenekelőtt egészséges receptet fedezhet fel, a paradicsomszószos tésztán kívül. Jelenleg egy hónapig ingyenesen kipróbálhatja ezt az ajánlatot. Mire vársz még?
8fit: Egyedi otthoni edzés a mobiltelefonhoz
A 8fitnél már az elején meghatározza a személyes céljait, és megadja az aktuális fitnesz szintjét is. Ezután az alkalmazás személyre szabott edzésegységekkel és egyéni táplálkozási tervvel segíti az Ön elérését - legyen az izomépítés, fitnesz növelése vagy fogyás. Minden edzés videókat és részletes leírásokat tartalmaz, amelyek mindig támogatják Önt a megfelelő képzési egységek helyes végrehajtásában.
Fitumenia: a virtuális személyi edző
Azt hitted, hogy a személyi edzők csak hollywoodi sztároknak szólnak? Rossz gondolat! A Fitumenia videofelvételekkel biztosítja Önnek a saját tanúsított edzőjét. Ily módon mindig egyedi támogatást kap, és ezen felül kiváló minőségű recepteket kap, hogy maximalizálja edzettségét. Ezen felül bármikor választhat a különféle képzési programok közül, és otthon a legjobb minőségben streamelheti őket. Jelenleg egy hétig ingyen tesztelheti a Fitumenia-t.
Saját fitnesz videóm: Az előfizetések olyan rugalmasak, mint az edzés után
A név ebben a szolgáltatási programban található: Több mint 450 tanfolyam van, amelyek közül kiválaszthatja a számára legmegfelelőbb edzést. A legjobb dolog az, hogy több előfizetési lehetőséged van. Még mindig bizonytalan? A ... val Kupon kód "Fitathomeff" két hónapig ingyenesen tesztelheti a Saját fitnesz videót.
Les Mills On Demand: A Netflixhez hasonlóan csak kanapé helyett súlyzókkal
A koronavírus okozta jelenlegi helyzet miatt a Les Mills On Demand szolgáltató úgy döntött, hogy számos tanfolyamát teljesen ingyen kínálja. Ezek a HIIT edzéstől a táncon át a terhesség utáni gyakorlatokig terjednek. Érdemes megnézni.
Még több fitnesz alkalmazást állítottunk össze az Apple eszközök tulajdonosainak: