Online tanfolyamok

Aktuális online tanfolyamok

Az alábbiakban áttekintést talál az aktuális online tanfolyamokról. Folyamatos tanfolyamra való belépés problémamentesen lehetséges. A részvételi díjat ezután arányosan számoljuk. A regisztrációkat ezen az e-mail címen védjük a spamrobotok ellen! A JavaScript megjelenítéséhez be kell kapcsolni! vagy kapcsolatfelvételi űrlap lehetséges.

IYENGAR YOGA (I-II. SZINT)

Aktuális online tanfolyamok

IYENGAR YOGA (I-II. SZINT)

Megjegyzések és magyarázatok a részvételhez

Online tanfolyam elvégzése egyszerű és egyértelmű. Még akkor is, ha kevés technikai know-how-val rendelkezik, problémamentesen kijön. Íme néhány alapvető tipp és magyarázat, hogy minden zökkenőmentesen működjön. Ha további kérdése van, lépjen kapcsolatba velem közvetlenül.

Web eszköz és felépítés

Az osztályban való részvételhez megfelelő gyakorlóhelyre, megfelelő helyre van szükség Végkészülék webkamerával és mikrofonnal (Számítógép, laptop, okostelefon vagy tablet) és stabil internetkapcsolat. A legjobb, ha telepíti a Zoom alkalmazás eszközén. Ez letölthető a következő link alatt: https://zoom.us/download#client_4meeting. Kérjük, adja meg valódi nevét a beállításokban vagy a regisztráció során. Előre is tesztelheti kameráját és mikrofonját a beállítási területen.

Készítse elő a Gyakorlási hely megfelelő időben: helyezze a készüléket a szőnyegre (nem szögben), 50-60 cm-re a padlótól. Ha lehetséges, állítsa be a képernyőt körülbelül 3 méterre. Állítsa be a világítást. Kerülje az állást egy világos ablak előtt, mivel a háttérvilágítás kedvezőtlen a kamera és a képernyő számára. Ülj nyugodtan, és készülj fel belsőleg a gyakorlatra.

Tanórákhoz való hozzáférés

Ha regisztrál egy online tanfolyamra, megkapja ezt hozzáférési adatok előre küldött e-mailben. A link minden tanegységre vonatkozik, ezért biztonságos helyen kell tartani. A legjobb, ha az oldalt könyvjelzőként menti a webböngészőbe. Kérjük, csatlakozzon 10–15 perccel a lecke kezdete előtt, hogy kapcsolatba léphessen velünk Audio és video beállításokn az ellenőrzéshez. Miután rákattintott a megfelelő linkre és megadta a jelszót, ha szükséges, közvetlenül a virtuális gyakorlóterembe kerül.

Ha minden rendben van, állítsd a hangodat „némításra” (bal alsó sarokban a vezérlőpulton). A Zoomban válthat a "galéria nézet" (minden jelen van) és a "hangszóró nézet" között (csak azok, akik beszélnek). Az elején kiválaszthatja a galéria nézetet, hogy "körülnézzen", és érezze a közösséget. A gyakorlat elején rákattinthat "Hangszóró nézet„Mozogjon, hogy megtekintse a videómat nagy formátumban. Ha szeretné, akkor kikapcsolhatja a videót is. Akkor továbbra is lát engem, de senki nem látja. Elvileg bármikor visszakapcsolhatja az audiót, hogy kérdést tegyen fel.

Személyes felelősség/a részvétel feltételei/adatvédelem

A virtuális eseményeken való részvétel saját felelősségére történik. Mivel egyetlen tanár sincs közvetlenül jelen, ez megköveteli a résztvevőktől, hogy legyenek különösen óvatosak a gyakorlattal kapcsolatban. Ha valami nem világos számukra, vagy fizikai kellemetlenséget okoz, akkor lépjen vissza egy lépéssel a gyakorlatban, és ha szükséges, fejezze be aznapi gyakorlatot.

Nem vagyok orvos. Tanulságaim, tanácsaim vagy ajánlásaim nem helyettesítik azon személy tanácsát, aki a német törvények szerint jogosult orvosi szakma gyakorlására. Ha kétségei vannak, forduljon orvoshoz az edzésprogram kezdetén.

Aki nem akarja, hogy a konferencia ideje alatt megjelenjen a videó élő közvetítésén, a zoom funkciót kikapcsolva hagyhatja.