Önmasszázs Migrén, áll- és fülfájás, a Thierry kiváltó pont megoldása

önmasszázs

Az A fájdalom enyhítése ravaszt pontokkal című fejezetben az amerikai masszázs terapeuták elmagyarázzák, hogyan tűnhet el fájdalmunk 75% -a az izmokban kialakuló kis csomók, a kiváltó pontok masszírozásával. Ebben a részletben Kate felemelő példája volt, aki 40 évig szenvedett az állkapcsában, a fülében és a fejében.

Miért fájt Kate-nek?

Kate sternocleidomastoid izmainak nagy krónikus kiváltó pontjai közvetlenül voltak felelősek a fej- és fülfájásáért. Szekunder kiváltó pontok megjelenését is okozták az állkapocs fájdalmaiért és a temporomaxillaris ízületek hibás helyzetéért felelős állkapocs izmaiban. Megtudta, hogy a sternocleidomastoid izmok néhány percnyi masszírozása elegendő ahhoz, hogy megszabaduljon a tüneteitől, amikor úgy érzi, hogy visszatérnek.