Önvizsgálatok

Torokvizsgálat

Torokfájás esetén gyakran tiszta a pillantás a kipirosodott torokba. A tükör előtt megfelelő megvilágítással maga is elvégezhet egy torokvizsgálatot, különben egy partner segíthet zseblámpával.

Nyisd ki a szádat. Nyújtsa ki a nyelvét, és mondja ki hangosan: „Áááá”. Különösen a gyermekek néha nem tudják tágra nyitni a szájukat. Használjon kanalat - a fogantyú segítségével nyomja le a nyelvét, amíg legalább a mandulákat nem látja.

A kiszáradás vizsgálata

Ha egy személy túl sok folyadékot veszít, például hányás vagy hasmenés miatt, vagy ha túl keveset iszik, ezt külső jelek ismerhetik fel:

A nyálkahártyák kiszáradása. Először az ajkak kiszáradnak, majd a nyálkahártyák is - a nyelv "unalmas", később még ugat, a nyál "tapad".

Kiválasztás. A dehidratáltak kevesebb vizet engednek. A vizelet tömény (sötétsárgától a barnáig), és vizeléskor néha megég.

Álló bőrredők. Egy későbbi szakaszban a bőr annyira kiszárad, hogy egy "becsípett" bőrredő marad. A jel azonban meglehetősen megbízhatatlan, mivel a bőrredők néha nem tűnnek el, különösen az idősebb embereknél, még normál vízháztartás mellett sem.

További jelek a növekvő fáradtság és álmosság, a könnyhiány (gyermekeknél) és a gyors pulzus, növekvő keringési gyengeséggel.

Hasi vizsga

A gyomorfájás mögött általában nincs semmi veszélyes. A székrekedés miatt gyakran csak a belek dagadnak fel vagy húzódnak meg. Ezt görcsszerű fájdalom mutatja - és gyakorlatilag mindig jóindulatúak. Vannak azonban olyan hasi fájdalmak is, amelyeknek komoly oka van, ilyenkor a hashártya (a hasüreg belső bélése) általában gyulladt - ahogyan ez az előrehaladott vakbélgyulladás vagy bélelzáródás esetén is történik. A gyomorfájás ilyen - veszélyesebb - okai gondos megfigyeléssel azonosíthatók. A hashártya bevonása feltételezhető, ha:

A hasi fájdalom nem csillapodik, hanem elmozdul a has közepétől a jobb alsó hasig (gyakran vakbélgyulladással).
A gyomornak csak egy része fáj és egyre fájdalmasabb.
Az egyik lábra ugrálás fájdalmat okoz a hasban, vagy egyáltalán nem lehetséges. A köhögés vagy a megerőltetés gyakran növeli a fájdalmat.
A járás fáj a gyomrod, vagy már nem lehetséges.
A gyomor nehezen tapintható, és fájdalmas benyomni.

Ezt otthon is kipróbálhatja. Hagyja, hogy a beteg nyugodtan feküdjön a hátán, karjaival a teste mellett (keze a csípője mellett). Tegye a (meleg) kezét a gyomrára, és érezze magát "hasba" könnyű nyomással és kinyújtott ujjakkal.

A has általában minden területen puha (jobb felső, bal felső, jobb alsó, bal alsó). Ha ellenzi, ez a hashártya gyulladását jelzi - valamint azt is, ha egy bizonyos pontra nehezedő nyomás rendkívül fájdalmas.
És egy másik jel az elengedés fájdalma: Amikor megnyomta a gyomrát, engedje el villanással. Általában nem fáj. Ha a beteg éles fájdalmat érez, ez a peritoneum érintettségének jele is lehet. És ilyen gyanúval mindig azt jelenti: azonnal az orvoshoz vagy a kórházhoz.

Fülfertőzés gyanúja

Itt segít az ún Tragikus nyomás, amellyel meghatározhatja a fül gyulladását: mutatóujjával nyomja a fülön lévő kis elülső lebenyt, az ún. Tragus. Általában nem árt. Ha azonban a hallójárat (otitis externa) vagy a középfül (otitis media) gyulladt, a nyomás gyötrelmesen fáj.

Érezd a pulzust

A rutinszerű otthoni pulzusellenőrzésre nincs szükség - ha orvosa olyan állapotra gyanakszik, amely rendszeres pulzusmérést igényel, értesíti Önt.

A legjobb a radiális artérián mérni (arteria radialis; a csukló belseje mentén halad a hüvelykujj felőli oldalon). Keresse meg a pulzust lazán elhelyezett mutatóujjal. Mérjen 30 másodpercig, majd duplázza meg az értéket, hogy megkapja a percenkénti pulzusszámot.

A pulzus a nyaki artérián is mérhető, de csak az egyik oldalon kell mérni (a nyaki artéria mindkét oldalán lévő nyomás korlátozhatja az agyi véráramlást az úgynevezett vazovagus reflex miatt).