Optimalizált Ern; DAVID KINNER személyi edzővel

"Az vagy, amit megeszel"

Szabadon választhatjuk, hogy mit akarunk enni, mit akarunk enni és mit kell ennünk. De a reklám néhány mítoszra utal - "ez Reggeli reggel fél kilenckor "," munka utáni sör "," a kis desszert "vagy a gyorséttermi reklámszlogen" Mert jobb az íze. Nagyobb. Jobb. XXX ". És a jól ismert gyorsétteremláncok nem félnek ugyanolyan áron kínálni az XXL menüket, mert az ügyfélnek" valamit "kell kapnia a pénzéért.

Ahogy számos hirdetési ígéret is van, létezik kezelhetetlen számú különféle "diétás megközelítés" is: a vércsoport-diéta, a káposztaleves-diéta, a zsír-fehérje diéta, a zsírmentes stb. Nem csoda, hogy gyorsan elveszted a dolgok nyomát, csakúgy a fogyás célját remélte.

Tehát miért kell olyan bonyolulttá tenni a dolgokat?
Táplálkozási szakemberként elkészítem és optimalizálom a saját testre szabott táplálkozási tervét, hogy Ön elérhesse kívánságait és céljait.

Táplálkozási elemzés

Táplálkozási terv készítése

közös vásárlás és "konyhai ellenőrzés"

főzés és sütés együtt

hosszú távú és kiegyensúlyozott étrend-változás

david


Rendszeres időközönként szakcikkeket teszek közzé a "táplálkozás" témában a Facebook-oldalamon. Kattintson ide a már közzétett szövegek áttekintéséhez.

"Aki nem javul, abbahagyta a jót"
(Philip Rosenthal, vállalkozó)