Öregedésgátló; Zsírégető szépség csodafegyver görögdinnye
A Victoria's Secret angyala, Sara Sampaio tud a dinnye különféle szépségápolási előnyeiről
Zsírégető görögdinnye
Egy nemrégiben készült amerikai tanulmány szerint az emberek vállalják 30 százalék (!) Kevesebb, ha minden (zsíros) étkezéshez megesz egy nagy darab görögdinnyét, vagy 500 ml gyümölcsöt iszik turmixként. Miatt Zsírégető hatás az a Aminosav citrullin, amelyet a görögdinnye tartalmaz és segít ebben, égesse a felesleges zsírt a hasán valamint a koleszterinszint szabályozása. Egynek is gyors diéta A görögdinnye tökéletes, mert az alacsony kalóriatartalmú (100 gramm görögdinnye csak 24 kalóriát tartalmaz), serkenti az anyagcserét, segít az izomépítésben és megtölti a gyomrot.
Feszesítő és hidratáló
Görögdinnye is létezik több mint 90 százaléka vízből. A dinnye magas víztartalma pozitív hatással van az emberi víztartalomra. A dinnye C-vitaminjával együtt megvédi a bőrt a kiszáradástól és erősíti a kötőszövetet. Ki z. B. nehezen fogyasztja az ajánlott napi két liter folyadékmennyiséget, időről időre megehet egy darab görögdinnyét.
Görögdinnye, mint öregedésgátló
A görögdinnye gazdag antioxidánsokban mint az A-, C-vitamin és a likopin. Antioxidánsok megvédi a testet a szabad gyököktől és így küzdj meg az öregedés látható jeleivel, például a finom vonalakkal, ráncokkal, öregedési foltokkal és a megnagyobbodott pórusokkal.
Természetes festék
A görögdinnye külsőleg működik gyulladáscsökkentő és finomító pórusok. Tisztítás után egyszerűen tegyen egy dinnye levet egy vattacsomóra, és dörzsölje át az arcát. Szintén remek: néhány csepp Görögdinnye juice az arcmaszkban Keverd össze.
Recept görögdinnye és eper turmix
Hozzávalók (2 fő részére):
300g görögdinnye
300g eper
egy marék jégkocka
Chia mag (opcionális)
Tegyen mindent egy turmixgépbe, és jól keverje át!