Organikus, ízletes és gyógyító Nera Plant aromás olajok - Nera Plant
Az aromás gyógyászati olajokat az emberiség első gyógyszereinek tekintik. Ha megvizsgáljuk Hippokratész, a híres görög orvos, akinek műveit 400 évvel a születés előtt publikálták, receptjeit, nagyon értékes gyógymódnak tekintjük említésüket. A növényi olajok, amelyekben néhány héten át áztatjuk az aromás gyógynövényeket, gyógyulást eredményeznek, mivel a növények minden aktív eleme "átkerül" az olajba, növelve annak terápiás értékét.
Ebben a cikkben a nera kolostor laboratóriumaiban előállított négyféle bio aromás olajról fogunk beszélni, az extra szűz olívaolaj (a Nera növényi olajok alapja) csodálatos előnyeiről az egészség, de a testápolás szempontjából is. Tudta, hogy az extra szűz olívaolaj serkenti az anyagcserét, megakadályozza a kognitív károsodást és a II. Típusú cukorbetegséget, erősíti az immunrendszert és megakadályozza a rák kialakulását, még azoknak is segítve, akik szeretnének leszokni a dohányzásról?
Miért nélkülözhetetlenek a növényi zsírok az egészséges táplálkozáshoz?
Az olaj zsírokból áll, amelyek a fő energiaszolgáltatónk. A közönséges felfogás szerint nagyrészt "lebecsülik" őket, mert híznak és szív- és érrendszeri betegségeket, valamint sok más betegséget okoznak. Ezért hasznos megkülönböztetni a néhány zsírfajtát. Van növényi zsírok, nélkülözhetetlen a napi étkezéshez. Telítetlen zsírsavakat, vitaminokat és növényi hormonokat tartalmaznak, amelyek gyulladáscsökkentő, vérnyomáscsökkentő és védőhatással bírnak az ereken. A növényi olajok nem tartalmaznak egy milligramm koleszterint. Aztán ott van állati zsírok, amelyek telített zsírsavakat tartalmaznak, és mérsékelten kell fogyasztani, különösen az egészségügyi problémákkal küzdő emberek számára. Ami pedig transz/hidrogénezett zsírok, jó elkerülni őket, mert növelik a "rossz" koleszterin szintjét és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, blokkolják az artériák vérkeringését és segítenek a felesleges kilók lerakódásában.
Extra szűz olívaolaj, a csecsemők számára is ajánlott a diéta diverzifikációjának kezdetén
A megfelelő működéshez testünknek létfontosságú szüksége van egészséges, telítetlen zsírokra, esszenciális zsírsavakra (Omega-3, Omega-6 és Omega-9), amelyek hasznosak számos betegség megelőzésében. Az omega-9 egyszeresen telítetlen zsírsavak a leggyakoribb zsírok az emberi test sejtjeiben, és mindegyikünk teste előállíthatja az étrendünkben található telítetlen zsírokból.
Az extra szűz olívaolaj a fent említett mindhárom zsírsavkategóriát tartalmazza, de az A-, B1-, B2-, C-, D-, E- és K-vitamint is. Tudta-e, hogy telítetlen és egyszeresen telítetlen zsírsavak, amelyek az olívaolaj összetételének kb. extra szűz olajbogyó, hasonlítanak-e az anyatejben találhatóakhoz? Ez megmagyarázza, hogy az olívaolajat a test olyan jól tolerálja, még a csecsemők számára is ajánlott, az étrend diverzifikálásának kezdetétől kezdve, zöldségpüréhez vagy levesekhez adva.
Gyógyszer a vérnyomás normalizálására
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az extra szűz olívaolaj előnyös a magas vérnyomásban szenvedők számára, kijelentve, hogy napi 10-20 olajbogyó vagy 2-4 evőkanál olívaolaj ugyanolyan hatékony lenne, mint a vérnyomáscsökkentő tabletták. Ezenkívül az ilyen típusú olajat a gyomor nagyon jól tolerálja, segít a fekélyek és a gyomorhurut leküzdésében, csökkenti a szívbetegségek és a rák kockázatát, növeli az erek, köztük az artériás falak ellenállását, erősíti a szervezet immunrendszerét és megakadályozza a sejtek öregedését.
A hidegen sajtolt napraforgóolaj pedig nagyon gazdag Omega-6-ban, olyan esszenciális zsírsavban, amelyet a szervezet önmagában nem tud előállítani, és amely szabályozza az anyagcserét. Hidratáló hatású (belső) a nyálkahártyán. Szinte ugyanolyan gazdag E-vitaminban, mint az olívaolaj, és megakadályozza a koleszterinfelesleget is.
Zsálya, bazsalikom, kakukkfű, oregánó és orbáncfű - olyan növények, amelyek növelik a növényi olaj terápiás értékét
A négy Nera növényi aromás szerves olaj extra szűz olívaolajban vagy friss aromás és gyógynövények hidegen sajtolt napraforgóolajában macerálással nyerik. Használhatók terápiásán, adjuvánsként számos belső és külső betegségben, vagy a napi étrendben, amely a test megfelelő működéséhez elengedhetetlen, a zsírok egészséges és kiegyensúlyozott bevitelét jelenti. Kellemes ízűek és sajátos, természetes aromájúak.
Nera Növényi szerves olaj bazsalikommal - agyi aktivitásra
Nera Plant bio olívaolaj bazsalikommal serkenti az emésztést, segít a bélgáz eltávolításában és támogatja a testnedvek normális elvezetését. Erjesztési vastagbélgyulladás, hasi kólika, puffadás esetén ajánlott, mivel jó gyógyító.
A bazsalikom antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és nagyon élénkítő hatással van a testre. Energiát és vitaminokat ad, rendkívüli erősítő hatású vírusok és szezonon kívül, erősíti az immunitást és kezeli a lázas állapotokat. A bazsalikom terápia nagyon hatékony idegrendszeri háttérrel rendelkező, egyébként nehezen gyógyítható betegségekben (migrén és szorongás). Hozzájárul a normális vérkeringéshez is, amely összefügg az agy teljesítményével és reaktivitásával.
Nera Plant bioolaj kakukkfűvel és oregánóval - enterokolitis és helminthiasis orvossága
Nera Plant bio olívaolaj kakukkfűvel és oregánóval csillapítja a hasi fájdalmat és fenntartja a normális emésztőrendszeri mozgékonyságot. Támogatja a hörgők váladékának fluidizálását és megszüntetését, és megvédi a testet az oxidatív stressztől. Hatásosnak bizonyult puffadás, enterocolitis, helminthiasis (bélparazitákkal történő fertőzés), étvágytalanság, vérszegénység és aszténia esetén is.
A benne lévő illóolaj miatt a kakukkfű csillapítja a légúti görcsöket, így kezeli a szamárköhögést, a görcsös köhögést, az asztmás köhögést, a hörghurutot és a rekedtséget. Javítja a beteg állapotát puffadás, vérszegénység, enterocolitis, aszténia esetén és serkenti az étvágyat. A timolban gazdag illóolajnak köszönhetően a bélférgek eltávolításában is segíthet. Külsőleg a kakukkfű enyhíti a reuma, köszvény, migrén okozta fájdalmat, és masszázs révén serkenti a perifériás keringést. Antiszeptikus tulajdonságai miatt gennyes sebek és egyéb bőrfertőzések esetén alkalmazható.
Az oregano fluidizálja a hörgők váladékát, elősegítve a köptetést. Tracheitis, hörghurut, asztma esetén ajánlott, de hypoacid gastritis esetén is. Külsőleg antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, hasznos különböző bőrbetegségek esetén.
A Nera Plant szerves zsályaolaj javul a menopauza kellemetlen megnyilvánulásai.
Nera Növényi olívaolaj zsályával antiszeptikus, gyógyító és enyhén hipoglikémiás, de jó fizikai és szellemi tonik is. Ezért fizikai és szellemi fáradtság, idegesség és a menopauza kellemetlen megnyilvánulásai esetén javasoljuk. A termék hatékonynak bizonyult az epevezetékek krónikus betegségei esetén is (stimulálja az epe májsejtek szekrécióját), emésztési rendellenességekben, cukorbetegségben, rákos sebekben, fogászati tályogokban és ínygyulladásban.
A zsályában található rozmaringsav gyulladáscsökkentő hatású, illóolaja izzadásgátlóként hat, befolyásolja az agyban a testhőmérséklet szabályozásáért felelős irányító központot.
Nera Plant organikus olaj orbáncfűvel - természetes antidepresszáns
Organikus Nera növényi napraforgóolaj orbáncfűvel ajánlott a hepatobiliaris rendszer betegségei, hipersav gyomorhurut, gyomorfekély és dysmenorrhoea (menstruációs áramlás zavara, fájdalom kíséretében). Enyhíti a depressziót és pihentető. Serkenti az emésztést és az étvágyat.
A terméket külsőleg is javasoljuk, gyógyító és fertőtlenítő hatása miatt - nehezen gyógyuló vagy gennyes sebek és égési sérülések esetén. Felgyorsítja a gyógyulást és csillapítja a reumás fájdalmat, vagy a diszlokáció, rándulás, hematoma és övsömör okozta fájdalmat.
Az orbáncfű intenzív vörös színt kölcsönöz a napraforgóolajnak, valamint csökkenti a krónikus májgyulladásos folyamatokat és az epeúti motilitási rendellenességeket. Összetételében szereplő flavonoidok növelik a szerotonin szintjét. Ezért számos tanulmány megerősítette az orbáncfű komplexum antidepresszáns hatását és tulajdonságát a szorongás és a depresszió megelőzésére és enyhítésére.
Hogyan kell használni a Nera növényi olajokat?
A normális életben az extra íz és vitaminokért: salátákba, ételekhez, pékáruk készítéséhez.
Egészségügyi problémákkal küzdő emberek, belső: Felnőttek: 1 teáskanál naponta 2-3 alkalommal, főétkezések előtt, melybe ajánlott 1-2 csepp citromot adni.
Gyermekek: ½ teáskanál naponta kétszer.
Az extra szűz olívaolaj nyolc kevésbé ismert előnye
1. Serkenti az anyagcserét (a súlygyarapodásra hajlamos emberek számára) és a testtömeget a normális határok között tartja. Az extra szűz olívaolaj hasznos zsírokat tartalmaz, amelyek csökkentik az étvágyat és gyorsabbá teszik a jóllakottság érzetét. Serkenti az anyagcserét, és a kalóriákat gyorsabban égetik el. Kíméletesen használható saláták és főtt zöldségek önteteként, egyes szószok elkészítésének összetevőjeként, sőt a vaj helyettesítőjeként. Adhat hozzá néhány csepp friss citromlevet is.
2. Megakadályozza a kognitív károsodást. Összetételében egyszeresen telítetlen zsírok késleltethetik vagy megakadályozhatják a degeneratív betegségekkel, például az Alzheimer-kórral kapcsolatos kognitív hanyatlás kialakulását.
3. Megakadályozza a II. Típusú cukorbetegséget. A napi étrendbe beletartozva az extra szűz olívaolaj kiegyenlíti a szervezet inzulinszintjét és csökkenti a hiperglikémia kockázatát. Megakadályozza a cukorbetegséget, előnyös a cukorbetegek számára. Ez a fajta olaj jelentős mennyiségű vanádiumot tartalmaz, egy kevésbé ismert ásványi anyagot, amely segít stabilizálni a vércukorszintet. A cukorbetegeknél általában magas a trigliceridszint, ami veszélyezteti őket a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában. Az olívaolaj fogyasztása idővel csökkenti a trigliceridek számát.
4. Erősíti az immunrendszert és megakadályozza a rák kialakulását. Az extra szűz olívaolaj összetételében erős antioxidánsok vannak, amelyek képesek megerősíteni az immunrendszert:
Lutein és karotinoid: elpusztítják a szabad gyököket; védi a bőrsejteket a korai öregedéstől; erősíti a retinát és javítja a látásélességet.
Polifenolok (flavonoidok): megakadályozzák a lipoproteinek oxidációját és ezáltal megakadályozzák a koleszterin lerakódások kialakulását az erekben; a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése; gátolja a rákos sejtek növekedését.
Béta-karotin (A-vitamin): megakadályozza a rák különböző típusait - bél, nyelőcső, gyomor, prosztata stb. Ezen felül regenerálja a szemgolyó teszteket, táplálja és fiatalítja a bőrt, erősíti a fogakat és a csontokat.
5. Enyhíti az izom- és ízületi fájdalmakat. Gazdag oleokantális tartalma miatt az extra szűz olívaolaj természetes gyulladáscsökkentő szerként működik, képes csökkenteni a különböző típusú fájdalmakat. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy ez az olaj csökkentheti bizonyos krónikus betegségek gyulladását, ha rendszeresen fogyasztják.
A masszázs alapjául szolgáló extra szűz olívaolaj "szállítóeszközként" szolgál a gyógynövények hatóanyagai számára, amelyek bejutnak a bőrbe és a fájdalmas területre hatnak. Kakukkfűolajjal végzett könnyű masszázs ajánlott reumatikus fájdalmak és csontritkulás esetén.
6. Segítsen azoknak, akik szeretnének leszokni a dohányzásról. Minden reggel egy teáskanálnyit adnak be az extra szűz olívaolajnak, amely „letörli” a nikotin dohányzók testére gyakorolt hatását. Csökkentheti az elvonás okozta szorongást is.
Hasznos tippek az olaj használatához az étrendben:
- Ha magas a koleszterinszintje, válasszon hidegen sajtolt vagy extra szűz olajat. Kerülje a finomított olajokat és a sült ételeket olajfürdőben.
- A sütéshez használt olajat legfeljebb kétszer lehet felhasználni, de csak akkor, ha nem változott a színe.
- Ha az olaj füstöt bocsát ki főzés közben, vagy avas szaga van, a legjobb, ha nem fogyasztja.
- Mindig ellenőrizze az olaj eredetét a címkén és annak beszerzésének módját.
- Használjuk az olajat főzéshez vékony rétegben.
- A saláták ízesítésére a citrom- vagy narancslé, az almaecet vagy a balzsamecet üdvözlendő kiegészítő összetevők, amelyek a felhasznált olaj mennyiségét is módosítják.
Az aromás extra szűz olívaolaj külső felhasználása a testápoláshoz
Az extra szűz olívaolaj számos előnnyel és felhasználással rendelkezik a kozmetikumok és a testápolás terén. Nagyon gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és természetes zsírsavakban, csodálatos az érzékeny bőr számára, amely táplálja, fiatalítja és védi. Kivételesen természetes hidratáló krém, ez a fajta olaj képes megőrizni a bőr rugalmasságát, mélyen regenerálja azt.
Aromás extra szűz olívaolajat adhatunk a fürdőkádhoz (5 evőkanál), vagy használhatunk a fürdés után, testápolóként. Szemkrémként is használható (orbáncfűvel): táplálja a szem körüli bőrt és lágyítja a finom vonalakat, ha lefekvés előtt vagy reggel enyhén megpiszkáljuk a szem körüli bőrt.
A házi készítésű arcmaszkok esetében az aromás extra szűz olívaolaj felbecsülhetetlen segítség. Itt van egy egyszerű maszk normál vagy száraz bőrre, amely hidratálja, kisimítja és felderíti a bőrt: Keverjen össze egy tojássárgáját, egy evőkanál olajat és egy teáskanál citromlevet. Ezt a keveréket tiszta arcra kenjük, és 5-10 percig hagyjuk hatni. Először meleg vízzel, majd hideg vízzel öblítse le (a hideg víz segít a pórusok bezárásában).
A normál bőr tisztításához javasoljuk, hogy egy evőkanál fehér agyagot keverjen össze egy evőkanál extra szűz olívaolajjal. A pályázati eljárás megegyezik a fentiekkel.
És a haj élvezni fogja az olívaolaj előnyeit, ha a maszkok összetevőjeként választjuk. A puhább és fényesebb haj érdekében keverjen el egy tojássárgáját két evőkanál extra szűz olívaolajjal és egy teáskanál citromlével. Hagyja hatni körülbelül 15 percig, majd samponnal és öblítse le. Selymes és fényes haj esetén vigyen fel enyhén melegített extra szűz olívaolajat, majd takarja le a hajat törölközővel. Hagyja hatni körülbelül egy órán át, majd kétszer sampont és öblítse le. Jó tudni, hogy az olívaolaj "puhítja" a göndör hajat, amikor nehezen tudunk egyenesíteni és kiegyenesíteni.
Az extra szűz olívaolaj kiválóan alkalmas a körmök megerősítésére is. 10 percig, hetente kétszer ajánlott ujjainkat kissé felmelegített olajfürdőben tartani. Az aromás extra szűz olívaolaj enyhíti a csecsemőknél előforduló, pelenkák okozta kiütéseket is.
A Nera Növényi Laboratóriumokban az apácák extra szűz olívaolajat és hidegen sajtolt napraforgóolajat használnak az általuk gyártott krémek, folyékony szappanok és szilárd szappanok alapjaként.
Rövid történelmi és bibliai kísérlet az olajokba
Az aromás gyógyászati olajokat az emberiség első gyógyszereinek tekintik. Ha megvizsgáljuk Hippokratész, a híres görög orvos, akinek műveit 400 évvel a születés előtt publikálták, receptjeit, nagyon értékes gyógymódnak tekintjük említésüket. Az ókori egyiptomi irodalomban feljegyzett orvosi előírások közül sok olívaolajat tartalmaz. Néhány kezelés és gyógyszer ma is különféle növényi olajokon alapszik.
Mindannyian emlékszünk a jó szamaritánus példájára. Olaj és bor keverékével elsősegélyt nyújt a rablók között elesetteknek. Az olaj csillapítja a sebesültek fájdalmát, míg a fertőtlenítő tulajdonságú bor fertőtleníti az érintett területeket. Egy másik bibliai pillanat Krisztust ábrázolja, aki elküldi tanítványait, hogy kenjék meg a betegeket olajjal, és a betegeknek azt tanácsolják, hogy "hívják fel az egyház papjait, hogy imádkozzanak értük, és kenjék meg őket olajjal az Úr nevében".
Az olívaolajat Isten igazi áldásának tekintették. Ezért nagyon gyakran használták olyan szimbolikus szerepű vallási tevékenységekben, mint a kenés, a kenés, a balzsamozás. Az Ószövetségben az Istennek szentelt dolgokat a pátriárkák olajjal kenték fel. Az Isten által választottakat - papokat és királyokat - szintén olajjal kenték fel. Amikor Isten valakit választ, azt mondja, hogy "felkent egy embert". Maga Jézus, a fia, Isten, Krisztus vagy a Messiás felkentje.
A gyógynövényekkel vagy gyógynövényektől kapott olajat elsősorban a fej és a végtagok kenésére használták. Kelet arab országaiban, ahol az emberek sokat utaznak meleg és sivatagi területeken, és a higiénia kényelme nincs kéznél, az olaj ma is hasonló felhasználású. Úgy tűnik, hogy az olajat arra is használták, hogy megvédje a testet az alacsony hőmérsékletektől, védőréteget biztosítva a bőr érzékeny területein.
Tehát az olaj mindig sokkal több volt, mint pusztán étel és gyógyszer. Világításra is használták, nemcsak házakban, hanem szent helyeken is, ahol nem volt más fényforrás, mint az olajgyertyák. Az olajhiány gyakorlatilag a fény hiányát jelenti. A történelem egy időben fizetőeszközként is használták, "folyékony aranynak" hívták.