Orgazmus diéta Ezek az ételek fokozzák a vágyat
Orgazmus diéta: Ezek az ételek fokozzák a vágyat
2017. augusztus 7. - 11:02
Videó: Ez a 6 étel javítja a sperma minőségét
Egy nagyon specifikus étrend biztosíthatja a nemi vágy erősödését. Tudja meg, mely ételek segíthetnek az orgazmus gyorsabb elérésében.
Tudta, hogy bizonyos ételek növelhetik a szexuális étvágyat? Egészséges étrend és az ebből fakadó egészséges test esetén jobban érezzük magunkat a szex iránt. Vannak olyan ételek is, amelyek olyan vágyerősítő anyagokat tartalmaznak, amelyek forróvá tesznek minket a szex miatt. Elmondjuk, mi az orgazmus diéta!
Fehérjék a nemi hormonok megnövekedéséhez
A halban, húsban, tojásban, tejtermékekben és hüvelyesekben található fehérjéknek az étrend körülbelül 30 százalékát kell kitenniük. Mert ha sok ilyen ételt eszel, és szénhidrát nélkül fogyasztja, akkor növeli az SBHG, a nemi hormonokat megkötő fehérje koncentrációját a szervezetben. Ennek eredményeként ismét több szabad hormon van a vérben, amelyek fokozzák a libidónkat!
Az egészséges zsírok stabilizálják a szív- és érrendszert
Az orgazmus étrend másik harmadát zsírok alkotják. Ezeknek lehetőleg többszörösen telítetleneknek kell lenniük a vérnyomás és a koleszterinszint csökkentése érdekében. A lenmag és a halolaj példák ilyen egészséges zsírokra, amelyek szintén erősítik az ereket és stabilizálják a szívritmust. Az egészséges szívnek pedig előfeltétele kell, hogy legyen minden szeretet forró éjszakája.
Óvatosan kell eljárni a szénhidrátokkal!
Nagyrészt kerülnie kell a cukrot és keményítőt tartalmazó ételeket. Ehelyett sok gyümölcs és zöldség népszerű a vágynövelő étrendben. Egy kis csokoládé azonban megengedett, mert elősegíti a boldogsághormont, a dopamint, amely biztosítja a pozitív érzéseket.
És ebben az esetben is tartózkodnia kell a koffeintől. Mivel a kávé, az energiaitalok és társai blokkolhatják az értékes szerotonint, amely általában igazi hangulatteremtő.
A kéj és szenvedély témájáról további érdekes cikkeket találhat videolejátszási listánkban. Jó szórakozást kattintva!