Örökség Ayurveda Maha Gedara - Indigói ünnepek

Srí Lanka • Srí Lanka délnyugati partja • 14 éjszaka • egész évben

Egy mozgalmas világban élünk, ahol az élet kihívást jelent és egyre stresszesebbé válik. A szünet a legjobb dolog, amit tehet a teste és az elméje, a lelked érdekében. A Heritance Ayurveda Resort a kikapcsolódás és a nyugalom világát kínálja. Sok hely a saját lényed számára.

Hiteles ayurvéda kúra Srí Lankán
Gondozott, tágas üdülőhely közvetlenül a tengerparton
Minden szoba tengerre néző (részben oldalra néző)
Srí Lanka templomokkal, elefántokkal és egyebekkel

következő találkozók

Hiteles ayurvéda kúra

A Heritance Maha Gedara Srí Lanka egyik legismertebb ayurvéda háza. A jól képzett csapat, az ayurvédikus vendéglátás és a kellemes hangulat a házban az alapja a kúra sikerének.
Az ayurvéda két fő területe van:

1. Gyógyítani - gyógyítani a betegségeket

2. Megelőzés - Az egészség megőrzése és a betegségek megelőzése
Ez azt jelenti, hogy az ájurvéda mind a beteg, mind az egészséges embereket segíti a betegségek gyógyításában vagy az egészségük javításában. Az ayurvéda szállodai orvosa érkezéskor megvizsgálja Önt, és felajánlanak egy ájurvéda üdvözlő kezelést a lábak ellazítására. „Pada Avagahanaya” -nak vagy lábolajfürdőnek és „Pada Abyanga” -nak vagy talpmasszázsnak hívják. Átfogó orvosi vizsgálat után a vezető orvos meghatározza az alkat típusát, és összeállítja az egyéni Ayurveda kezelést az Ön személyes igényeinek megfelelően.

A kezelés és az alkalmazás gyakoriságát a vezető orvos határozza meg. Ezt a kezelési tervet naponta gyakorlott, jól képzett, barátságos terapeuták végzik, szakképzett Ayurveda szállodai orvosok közvetlen felügyelete alatt.

Az ayurvéda program napi kezeléseket, terápiákat, olajokat, növényi gyógyszereket és ayurvédikus teljes ellátást tartalmaz italokkal. A jóga és a meditáció fontos része a kezelésnek. Mindezek az összetevők kölcsönhatása meghozza a kívánt sikert. Mielőtt távozik, a vezető orvos újra megvizsgál, meghatározza a doshákat és tanácsot ad Önnek arról, hogyan lehet egészséges életet élni.

Ajánlatcsomagok
„Ayubowan” csomag Panchakarma elemekkel - minimum két hét tartózkodás.
Az „Ayubowan” csomag három különböző kezelési fókusz közül választhat.

A. Ayubowan fogyókúrás program (Súlycsökkenés, minimum két hét tartózkodás) Ez egy Panchakarma alapú súlycsökkentő program. Olyan speciális kezeléseket tartalmaz, mint az Udwarthana - gyógynövényes pormasszázs, Langana - egy ájurvéda diéta, akupunktúra és fogyókúrás teák.

B. Ayubowan stresszoldó/stresszkezelő program (Minimum tartózkodás két hét) Panchakarma alapú kezelés különféle relaxáló kezelésekkel. A Shirodhara a fő kezelés ebben a csomagban. Ez magában foglalja a shirolepa gyógynövényes fejpakolást, a shirovasti és a sarvangadhara olajcseppkezelést, amely hatékony stressz, szorongás és kiégés esetén. Pszichológiai támogatás, jóga és meditáció segít megtalálni a belső békét.

C. Ayubowan fiatalító/fiatalító csomag (Legalább egy hét időtartama) Panchakarma-alapú program az egész test méregtelenítésével és fiatalításával. A növényi gyógyszereket a test energiájának és védekezésének növelésére használják, míg a Pinda Sweda (rizspuding és gyógynövényes csomag) javítja a rugalmasságot és az állóképességet.

Tábornok

Ingyenes gyógytea 10 és 17 óra között.
Minden étel ayurvédikus étel, amelyet nyugati ízlés szerint készítenek az orvosok utasítására.
Legalább három orvos állandóan jelen van az üdülőhelyen.
A kezelési terveket és időpontokat minden vendég megkapja az előző napon.
A kezeléseket csak a vendég hozzájárulásával végezzük.
Az üdülőhelyen használt összes olaj és gyógyszer nem tartalmaz fémeket és 100% -ban természetes termékeket. Mindegyiket Srí Lanka-i ismert gyógynövénygyártó cégek készítik szakértők felügyelete és ellenőrzése alatt.

A benyomásunk
A Heritance elegáns, tágas felépítése úgy érzi, mintha mély lélegzetet vehetne. A fény, a levegő és a rengeteg hely a visszavonuláshoz menedéket jelent, ahol ideális esetben a saját jólétének szentelheti magát. A csapat nagyon hozzáértő, és az álomszerű séták a hosszú homokos tengerparton pihentetőek.

Általános napi rutin
7:00 - 8:00: jóga (naponta)
7.30 - 9.00: Reggeli, reggeli gyógyszer beadása
8.00–12.30: Kezelés/alkalmazások egyéni terv szerint (átlagosan négy alkalmazás naponta)
12.30–14.00: ebéd
14.00 - 17.00: Kezelés/alkalmazások egyéni terv szerint (speciális kezelések a vezető orvos által ajánlott)
17:00 - 18:00: Jóga (hetente négyszer) vagy ájurvéda főzési bemutató (hetente egyszer) vagy meditáció (hetente kétszer)
18.30-20.30: vacsora; Az esti gyógyszer beadása
20.30 - 21.30: Előadások a következő témákról: Bevezetés az ájurvéda, gyógynövények és fűszerek. Kulturális bemutatók (keleti zene, fuvolazene, hegedűzene)