Örömmel fogyni Grazer Haubenkoch 1000 osztrák mellett 10 tonnát fogy

Bécs/Graz (TP/OTS) - Új könyv és új projekt: Éppen a nagyböjt kezdetének idején a graz Philipp Haiges ínyenc szakács 1000 osztrákot hív fel, hogy személyesen vigyázzanak rájuk Haiges-módszerével "Fogyj örömmel". Ő maga 17 kilót fogyott vele nyolc hét alatt. Ambiciózus célja: Ausztriában 40 napos böjt alatt összesen 10 tonnát kell csökkenteni. Anélkül, hogy el kellene hagynia az élvezetet. Regisztrációk ezentúl a www.haiges- Methode.at oldalon találhatók

haubenkoch

Új, "Fogyjon" című könyve (Stocker Verlag, 19,90 euró) március 1-je óta van a piacon, és a grazi gourmet-séf, Philipp Haiges most új ambiciózus projektet indít a "carl" étteremből: az általa kifejlesztett és tesztelt Haiges "fogyás örömmel" módszerével hadat üzen Ausztriában a felesleges kilóknak. A Grazer a www.haiges- Methode.at portálján keresztül most 1000 előfizetést (havi 15 euró) fizet, 1000 osztrák meghívására. 40 napos böjt alatt 10 tonnát kell csökkenteni, tehát átlagosan fejenként 10 kilót.

A diéta a diéták tucatjai közül a "legjobb". Haiges több hónap alatt fejlesztette és finomította ezt a módszert. A www.haiges-ethod.at online portálja kiterjedt receptgyűjteményt, valamint egyedileg adaptált fogyókúrákat tartalmaz. Maga a csúcsszakács mindössze nyolc hét alatt fogyott le 104 kilogrammról 84 kilogrammra.

A legfontosabb az, hogy ne kelljen korlátozni az étkezések mennyiségét és gyakoriságát. Csak attól függ, hogy mit eszel. Online szakácskönyvéből három példa mutatja be, hogy milyen élvezetes lehet a Haiges-módszer: "Borjúfilé Carpaccio gyógynövényes bevonatban sült marhahús tartárral", "Piros csattanó a szegedi káposztán és buggyantott metélőhagymával" vagy "Lazacfilé spenóttal, lencsével és Gyógynövények ". Példa reggelire: rántotta pulyka sonkával és tökmagolajjal. Az éhség és az uzsonna között egyszerűen távolítsa el a sovány túrót metélőhagymával, sóval és borssal, és keverje hozzá a friss uborkát. Tehát minden lehetséges, a steak steaktől a sült sertéshúsig!

Az összes receptet a saját online szakácskönyvükbe gyűjtik, és bármikor újra felhasználhatók. "Minden egyes receptet gyorsan és egyszerűen elkészíthet bárki" - magyarázza Haiges. A portálnak segítenie kell minden tagot abban, hogy soha ne érezze magát egyedül vagy elhagyottnak a fogyás fázisában. Fórumot kínál mind a hasonló gondolkodású emberekkel való kommunikációhoz, mind pedig a közvetlen kapcsolattartáshoz Phillipp Haiges csúcsszakácshoz. Garantáltan a felmerülő kérdésekre 24 órán belül válaszolunk.

Érdeklődés és elérhetőség:

OTS EREDETI SZÖVEG NYOMTATÓ A KÜLDŐ ALKALMAZOTTÁNAK KIZÁRÓLAGOS FELELŐSSÉGÉVEL