Ortomolekuláris gyógyszer fogyás ellen
Publikálva: 2016.07.16 - Frissítve: 2018.03.19
Az elhízás egy olyan állapot, amely egyre gyakoribb az egész világon, az is aggasztó, hogy a számok emelkednek - segíthet az Orthmolecular Medicine, a legtöbb szakértő arra a következtetésre jut, hogy az étel fontos tényező az elhízás megelőzésében és kezelésében.
Sajnos az elhízás szövődményekhez és krónikus betegségekhez vezet, például cukorbetegséghez, magas vérnyomáshoz, diszlipidémiához, depresszióhoz stb. Ezért az egészséges testsúly megőrzése az egyik pillére a betegségek megelőzésének. Ezenkívül az egészséges testsúly a jobb életminőséghez kapcsolódik.
Az ortomolekuláris gyógyszer a kezelés alternatívája elhízottság és a fogyás elérése érdekében. De fontos megérteni a kockázatokat is.
Mi az ortomolekuláris gyógyszer?
Az ortomolekuláris étrend nagy adagokban a biomolekulák beadásán alapul, terápiás hatás, azaz az egészség egyensúlya érdekében.
Ezek a biomolekulák lehetnek aminosavak, vitaminok és ásványi anyagok, esettől függően, tápanyagok, amelyek gyakorlatilag mind megtalálhatók az ételeinkben, a minőségtől függően kevesebbet vagy többet.
Mi az elhízás oka?
Anyagcsere szempontból és normális körülmények között tároljuk a zsírt, ha több kalóriát fogyasztunk, mint amennyit a testünk fel tud használni. A zsír egyik fő funkciója az energia tárolása.
Az egyensúlyt azonban számos tényező befolyásolja, beleértve a stresszt, az alváshiányt, a gyorsétterem bevezetését az étrendbe, mélyedések, Problémák vagy hormonális változások, beleértve azokat is, amelyek hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz.
Ne feledje azonban, hogy vannak genetikai tényezők, de a genetika önmagában nem meghatározó.
Ortomolekuláris étrend elhízás kezelése
Az ortomolekuláris orvoslás szerint a modern táplálkozás rossz minőségű, ami számos betegség, köztük az elhízás kialakulásához járul hozzá, a táplálkozás számos hiányosságát figyelembe vevő új szokások, valamint a zsírban és szénhidrátban gazdag ételek napi fogyasztása miatt egyéb tápanyagok, például vitaminok, ásványi anyagok és rostok hiánya.
Kezdetben, amikor ezeket a hiányosságokat kijavítják, vitalitás nyerhető, az energia és még a hangulatunk is javulhat.
Az elhízás ortomolekuláris orvosláson keresztül történő kezelése bizonyos aminosavak, valamint vitaminok és ásványi anyagok nagy dózisain alapul, amelyek javítják az anyagcserét, elősegítik az egészséget és a sejtek aktivitását.
Az ortomolekuláris gyógyszer célja hormonális problémák és egyensúlyhiányok elősegítése, amelyek elősegítik a súlygyarapodást, például zsírmáj vagy gyenge máj. Az ortomolekuláris gyógyszer elősegíti a test méregtelenítését, ami viszont hozzájárul az egészséges anyagcseréhez és elősegíti a fogyást.
Állítólag az ortomolekuláris orvoslás hatására az anyagcsere hatékonyabbá és gyorsabbá válik, ami szintén csökkenti az étvágyat és csökkenti a stressz szintjét. Ezenkívül az elegendő tápanyag megléte segíthet az alultápláltság elleni küzdelemben.
Alultápláltság esetén olyan tünetek jelentkezhetnek, mint a depresszió, ez a gyógyszer segít enyhíteni a stressz hatásait, a súlygyarapodáshoz gyakran társuló tényezőket.
Óvintézkedések
Bár az ortomolekuláris gyógyszer alapvetően előnyösnek hangzik, szem előtt kell tartanunk, hogy a tápanyagok szeretik Vitaminok és az ásványi anyagok nagy mennyiségben fogyasztva károsak lehetnek.
Fehérjék esetében a túlzott fogyasztás vesekárosodáshoz vezethet, bár ez hosszú idő után következik be, a kórelőzményben szereplő vesebetegségeket figyelembe kell venni.
A tápanyagok ártalmatlannak tűnnek, de ha nem fogyasztják megfelelően, negatív hatásokkal járhatnak, ezért mindig célszerű a kockázat csökkentése érdekében felkérni egy szakértőt a témában.
Másrészt nincs elég bizonyíték az ortomolekuláris táplálkozás előnyeinek alátámasztására, és ellentmondásos, mert a szakértők szerint a jó táplálkozás több mint elegendő lenne az alultápláltság, például a megnövekedett biomolekulák adagolásához.
Bár ennek lehet értelme, bölcs dolog lenne megvárni, hogy többet tudjon meg a testére gyakorolt hatásáról.
Birgit Bastl a Munterundmehr.com egyik fő szerzője, a természetes orvoslás és az alternatív terápiák szakterülete. Birgit a berlini műszaki egyetemen tanult. Képzését a vezetésről és a személyes kapcsolatokról szóló workshopokkal egészítette ki. Linkedin
Lehet, hogy ez is érdekli
- Bach-virágok fogyásért Ma szeretném megosztani ezeket a Bach-virágokból álló népi gyógymódokat és felhasználásukat a mi [. ]
- Természetes bőrfehérítő termékek A nap és az évek gyakran tompítják és élettelenné teszik a bőrt, különösen a [. ]
- A Tao: mi ez? Tao szimbólum, amely körül minden mozog. Mindannyian ismerjük grafikus ábrázolását, ez a [. ]
Itt vagy: Élénk és egyebek »A táplálkozás és a dietetika előrelépései» Ortomolekuláris orvoslás a fogyásért