Őrült átalakulás Jeremiah Peterson hat hónapon belül más emberré alakul
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
A hírlevél beállításainak áttekintése
Még nincs fiókja? Regisztráljon itt
Az Ön személyes területe
Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés
Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket
Kérjük, aktiválja fiókját
profil
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
Hírlevél
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozás kezelése
Őrült változás: Apa hat hónapon belül más emberré változik
Montana
Milyen nagy átalakulás! Jeremiah Peterson családjával Montanában él. De egy augusztusi túraszünet most megváltoztatta egész életét.
Mert Jeremiah nem igazán élvezhette a feleségével és három gyermekével töltött nyaralását. Súlya miatt folyamatosan kullogott, nem tudta tartani a gyermekei energiáját, és végül úgy döntött, hogy változtat.
Naponta gyakorolt és diétázott, magas zsír- és fehérjeszinteket, de nagyon kevés szénhidrátot fogyasztott. Átalakulását fényképekkel dokumentálta az Instagramon. És csodálatos!
„A fogyás mindent jobbá tett. A hajam és a bőröm egészségesebbnek tűnik. Látszik az állkapcsom a kövér pofák helyett, és vannak izmaim "- mondja az apa a" Daily Mail "-nek.
130 kilótól egy hatosig
Peterson napi három órát edzett, a túrázástól a súlyemelésig. Az elején 130 kilós testtömege eléggé a múlté. Ellenkező esetben a családapa hazaérne munka után, és sörözne, most felfedezte a sportot, mint egészségesebb és hatékonyabb alternatívát, ahogy írja.
Ételéről készült fotókat Instagram-oldalán is megosztotta, és világossá tette saját maga és mások számára, hogy nincs mentség arra, hogy ne tudjon testmozgni és ne tudjon egészségesen táplálkozni.
Jeremiah Peterson 40 000 eurót nyert átalakulásáért
A „Transzformációm ma kezdődik” csoport segített a háromgyermekes apának az átalakulásában - és Peterson még 40 000 eurónak megfelelő nyereményalapot is nyert.
A kemény munka mindkét oldalra megtérült! tisztelet!