Amikor a túlsúly a 2-es típusú cukorbetegség egészségügyi magazinjához vezet
Állandó progresszióban a cukorbetegség csendesen fejlődik. Az elhízást gyakran hibáztatják. De minél korábban észlelik a cukorbetegséget, annál könnyebb kezelni, ami csökkenti a súlyos szövődmények kockázatát.
A rutinszűrés fordulóján felfedezzük a cukorbetegség kezdetét. Nincs miért aggódni, a vércukorszintje (vércukorszintje) valamivel magasabb a normálnál. Ez meghaladja az 1,26 grammot/liter (1,20 g/l helyett), még akkor is, ha nyolc órán át böjtöl. A vércukorszint csökkentése érdekében felül kell vizsgálnia étrendjét. Mivel ez a cukorbetegség csapdája: több évet élhetünk vele anélkül, hogy a legkisebb tünetet is éreznénk.
500 000 ember nem tudja, hogy cukorbetegségben szenved
Bizonyítékként több mint kétmillió bejelentett 2-es típusú cukorbeteg van… és 500 000 másik, aki figyelmen kívül hagyja egymást. Legyen óvatos, ez a cukorbetegség felnőtteknél fordul elő - még akkor is, ha egyre több gyermek és serdülő aggódik. Nem inzulinfüggő cukorbetegségnek vagy „zsíros cukorbetegségnek” is nevezik. Kérdéses ? A vércukorszint progresszív egyensúlyhiánya.
Cukorbetegség: mi történik pontosan ?
- Nem beteg embernél: étkezés után az emésztett ételből származó cukrok átjutnak a véráramba: emelik a vércukorszintet. Annak érdekében, hogy a normális szintre csökkenjen, a hasnyálmirigy szabályozó hormont, inzulint választ ki. Ez vércukrot juttat az izmokba és a májba, amelyek nagy mennyiségben fogyasztják a cukrot.
- Cukorbetegekben: különféle okokból az inzulin már nem tudja "ellátni a dolgát". Annak megakadályozása érdekében, hogy a cukor felhalmozódjon a vérben, a hasnyálmirigy először túlterheléssel működik. De tíz-húsz év után kimerült. Beáll a hiperglikémia (megnövekedett vércukorszint). Gyenge irányítás mellett komplikációkat okozhat a szívben, a vesében, a szemekben, az idegrendszerben.
Cukorbetegség: jól ismert kockázati tényezők
Több tényező is érintett lehet:
- genetikai örökség: ha cukorbeteg apa vagy anya megduplázza a betegség kialakulásának kockázatát. De az öröklődés önmagában ritkán elegendő a cukorbetegség kiváltásához;
- kor: 45 évtől a kockázat növekszik;
- a terhesség: Terhesség néha terhességi cukorbetegséget okoz. Általában a születés után elmúlik. De ez egy későbbi kockázati tényező lehet a cukorbetegség szempontjából az anyában, például négy kilogramm feletti csecsemő leszállítása;
- magas vérnyomás;
- a dohány;
- a túl zsíros és túl édes étrendhez kapcsolódó mozgásszegény életmód. A veszély a túlsúly, amely a cukorbetegség kialakulásának egyik fő kockázati tényezője.
Cukorbetegség és hasi elhízás
Az elmúlt években sokat beszéltek a hasi elhízásról, amely az egészségre a legveszélyesebb. A zsír elsősorban a gyomorban helyezkedik el, és a vérben "mérgező" anyagokat (zsírsavakat és gyulladásos anyagokat) szabadít fel. Ennek eredményeként ezek az anyagok megakadályozzák az izmokat és a májat a vércukor felszívódásában. Ez hiperglikémiához vezet.
Ezért elengedhetetlen a hasi elhízás kimutatása. Ez a kezelőorvos szerepe. Ha nemrégiben hízott, vagy már túlsúlyos, akkor kiszámítja a testtömeg-indexét (BMI), amely a súlya (fontban) osztva a magassága (méterben) négyzetével. 18 és 25 között normálisnak minősül.
És mindenekelőtt meg fogja mérni a derék méretét (nőknél maximum 80 cm, a férfiaknál 94 cm). Ez a két szám jelzi a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Ebben az esetben vércukorszint-vizsgálatot ír elő szintjének ellenőrzésére.
Cukorbetegség: néhány figyelmeztető jel
Gyakori vizelési ingereket érez, ismételt húgyúti fertőzésekben szenved, nagyon súlyos szomjúságot tapasztal: ez a vesekárosodás a kialakult cukorbetegség jele lehet. Keresse fel orvosát.