Orvosának fogalma sincs a táplálkozásról! Miért
In Nutrition, Health by Intelletics 2018. augusztus 7. 3 megjegyzés
Újra és újra hallom, hogy az orvosok táplálkozási tanácsokat kérnek. Gyakran olvastam róla az interneten, hallom a barátok között, és néha még az ügyfelektől is: "De az orvosom azt mondta ...". Szép. Mit tanult a táplálkozásról tanulmányai során? Kevesebb, mint gondolnád Két vicces (?) Történet ugyanarról a témáról, mielőtt az érem másik oldalára is rávilágítottam.
Az első történet ...
egy barátomról szól, aki nagyon jó állapotban volt, amikor megismertem. Különféle készítményeket szed (pl. Női hormonok), és problémái vannak arra, hogy motiválja magát arra, hogy hosszú távon rendszeresen sportoljon. Az évek során jelentős súlygyarapodást (zsír) tapasztalt. Bár még mindig nagyon jól nézett ki, ez zavarta, és cselekedni kezdett saját öklét diétázni. Program: Naponta kevesebb mint 1000 kcal marad. Becsült maximális testsúlya 70 kg. Akik egy kicsit hozzáértettek, észreveszik az itteni őrültséget. De milyen tanácsokat adott neki akkor? orvos, a feltételezett szakértő? Naponta kevesebb mint 500 kcal-ot kell kipróbálnia! Szótlan? Én is az voltam.
A második példában ...
idézem egy volt ismerősöm, szintén újonnan képzett orvos. Ötéves lettem Tojás enni, mert közölte velem, hogy ez nagyon sok egészségtelen a magas koleszterinszint miatt. Természetesen tisztáztam a koleszterin miatt, és azt tanácsoltam, hogy frissítse magát - nem is hallgatott.
Nem hiszem, hogy az orvostanhallgatók ilyen felháborító hülyeségeket tanulnak az egyetemen. Úgy tűnik azonban, hogy egyes orvosok úgy gondolják, hogy az egészségügyi rendszerben betöltött helyzetük miatt felhatalmazást kapnak étrend-tanácsadásra. A tény az, hogy valaki orvos, még nem jelenti azt, hogy ismeri a táplálkozást és az emberi test kapcsolódó kérdéseit. Természetesen néhány orvos ezen a területen folytatja a képzést, és hasznos tanácsokkal szolgálhat egyiküknek vagy másikuknak. De tanulmányai során jó esetben durva alapokat tanul meg.
Ez azt jelenti, hogy az orvosnak semmi köze a táplálkozáshoz? Határozottan nem. Van néhány pont, ahol a az orvosi tanács nagyon fontos lehet. Amint kábítószerről van szó, z. B. A kiegészítés különböző szabályai. Bizonyos ásványi anyagok vagy vitaminok bizonyos adagjai kritikusak lehetnek az egyik vagy másik hatóanyaggal kombinálva. Természetesen vannak kiválasztott táplálkozási szakemberek, akik szintén hozzáférnek ezekhez az ismeretekhez - de ritkák. Az orvosnak ismernie kell ezeket a kapcsolatokat, vagy legalább képesnek kell lennie látni és ellenőrizni őket, ha megkérdezi tőle.
Valóban A tapasztalt táplálkozási szakember orvosi kérdésekben is hasznosabb lehet, mint az orvos. Hogyan egyek, ha megsérülök? Hogyan használhatom a táplálékot a sebgyógyulási folyamatom gyors és könnyű befolyásolására? Ezek a témák alig játszanak szerepet a hagyományos orvoslás mindennapi gyakorlatában, bár elengedhetetlenek.
Záró szavak
A teljes, komoly táplálkozási tanácsokat még a konzultációs órán sem kezelik. Részletes anamnézist igényel, amelyben nemcsak az eddigi ételválasztást és a preferenciákat veszik figyelembe, hanem olyan tényezőket is, mint a mindennapi stressz, a napi rutin és még sok más. Egy holisztikus és egészségorientált tanácsadó soha nem tanácsolja a gyors étrendet, de együttműködik Önnel egy megfelelő rendszer megtalálásában, amellyel hosszú távon boldog lehet és elérheti céljait.
Nem akar többé időt pazarolni felesleges hibákkal, és tudományosan megalapozott ismeretekkel rendelkezik a táplálkozásról érthető módon? Az INTELLIGENT ESSEN e-könyv az összes fontos alapismeretet megadja Önnek. Alkalmazkodó táplálkozási rendszert biztosít. Szakértői ellenőrzés és még sok más. Tudjon meg többet itt!