Orvosi cikkek -Tippek az egészséges barnulásért

tipp egészséges
A nyár közeledtével az emberek egy egészséges barnulással akarják eltakarni sápadt bőrüket, amitől nagyon jól fog kinézni. Mielőtt megpróbálná megszerezni a kívánt bőrt, meg kell győződnie arról, hogy betart néhány nagyon fontos tippet a biztonságos barnulás érdekében. A barnulás során meg kell védenie bőrét a károsodás kockázatától.

A biztonságos barnulás legfontosabb tippje a bőr védelme. Tudnia kell, hogy mi az a napvédő tényező (SPF). Ez azért fontos, mert ha fényvédőt használ, annál magasabb az SPF, annál jobban védett. A védelmi faktor hatása minden ember bőrétől függ. Fényvédő termékeket vásárolhat krémek, olajok és krémek formájában. Ne tévessze össze a fényvédő termékeket a napernyőkkel, mivel nincs SPF arányuk, teljesen elzárják a napsugarakat.

Természetes nap vagy szalon

Egy másik dolog, amelyet szem előtt kell tartani, hogy hol fog barnulni: a szabadban vagy a szalonban. Ha a szabadban szeretne napozni, akkor tudnia kell, hogy a napsugárzás a rák egyes formáival függ össze, ezért meg kell győződnie arról, hogy a bőre védett, nagyon tiszta. Távolítson el minden sminket, ne használjon parfümöket, és vigye fel a bőrére a megfelelő SPF-t tartalmazó terméket Ha érzékeny a bőre, keressen egy hipoallergén terméket. További szempont a napszak, a legveszélyesebb nap 12 és 15 óra között van. Hagyjon két-három napot, mielőtt újra barnulna.

Ha érdekel a szolárium barnulása, akkor ez egy kicsit biztonságosabb, mint a természetes, mert a helyzet kontrollált. A legalkalmasabbak a kis UVB (Ultraibolya B) lámpák, mert sötétebb és tartósabb bronzot eredményeznek. Ezután egy DHA (dihidroxi-aceton) és SPF krémet szeretne használni, amely tartalmazza azokat a tápanyagokat, amelyekre a bőrének szüksége van a fényes barnulás eléréséhez. Ne feledje, hogy nem kell 15 percnél tovább tartózkodnia a szoláriumban.

Azok számára, akik napozni szeretnének, de nem akarnak szalonba vagy napozásra járni, speciális termékeket gondolhatok a barnulásra. Ezek a termékek krémek, spray-k, tabletták és gélek formájában találhatók, és a DHA segítségével oxigénnel érintkezve a sötét bőrt lenyomják. Körülbelül 3 óra múlva hat, és a szín megmarad, amíg a bőrsejtek természetes módon hámlanak. Ezen termékek közül sok tartalmaz vitamint és hidratáló krémet, hogy egészséges legyen a bőre.

Kövesse ezeket a tippeket, ha kiváló barnulást szeretne elérni a legbiztonságosabb körülmények között.