Oshawa Diet - Fogyás - Fórum
# 1 dora_m
- Neme, nő
- Helyszín: Bukarest-Olaszország
# 2 dália
- Helyszín: Szatmárnémeti (Szatmárnémeti)
# 3 alinutica
- Helyszín: Bukarest
# 4 dora_m
- Neme, nő
- Helyszín: Bukarest-Olaszország
mint mondtam önnek, a rendszer 10 napos sorozatban zajlik, egy-egy 3-5 napos szünettel e sorok között. szünnapokon csak gyümölcsöt, zöldséget, zöldséglevest, joghurtot fogyaszthat. nincs hús, krumpli, karaj, péksütemény, semmi tartósítószerrel, fehér liszttel, mindennel, amiben adalékok és e-k vannak. itt van a rezsim:
oshawa teljes kiőrlésű étrend
Íme az Oszava-rezsim jellemzői:
időtartama 10 nap, amelyben csak vizet és gabonaféléket fogyasztanak: rizs, teljes kiőrlésű búza, köles és hajdina, ízlés szerint főzve vagy főzve és sózva.
a szünet két egymást követő rendszer között 3-5 nap.
hosszabb, 10 napos kezelési sorozatot tarthat, a megfelelő szünettel, amelyet csak a globális vitalitás állapota és az egyes lehetőségek korlátoznak.
szabályok, amikor elhagyja a teljes kiőrlésű étrendet oshawa
Az első napon a menü főleg friss és jól érett gyümölcsökből, gabonafélékből, nagyon kevés zsírból (étolajból), főtt zöldségekből áll. nem fogyasztható: hús, alkohol, tejtermékek, bármilyen fermentált élelmiszer, tartósítva vagy szintetikus adalékokkal.
másnap mutasson be joghurtot (legfeljebb 200 g), méh pollent, diót, földimogyorót és pörköltet.
csak a harmadik napon fogyaszthat nehezebb ételeket, de semmi esetre sem húst, sült ételeket, süteményeket, margarint.
esetek, amikor ez a kezelés ajánlott
A kínai és a japán orvostudományban ez a rendszer nagyon hatékony módja annak, hogy felerősítse a lény yang energiáját, a pozitív kontrollt. ezért ezt a rendszert minden olyan egyensúlyhiányban jelzik, amelyet a túlzott yin energia okoz, negatív, havonta, például: rák, jóindulatú daganatok, elhízás és túlsúly, sclerosis multiplex, mentális labilitás. ez is egy tisztítási rendszer, amelyet a tél végén ennek megfelelően jeleztek a tél folyamán felhalmozódott méreganyagoktól való megszabadulás érdekében. ajánlott azok számára, akik nem rendelkeznek vitalitással, hogy fenntartsák a rendszeres fekete böjtöt, de mégis szeretnének profitálni a böjt speciális hatásaiból.
_________________
A legelvesztettebb nap az a nap, amikor nem nevettél!
[ezt az üzenetet módosította: dora, 2004.03.18. 14:16]
# 5 dora_m
- Neme, nő
- Helyszín: Bukarest-Olaszország
# 6 raluca_teodora
- Helyszín: Arad
# 7 michelle28
Tegnap én is elindítottam ezt a rendszert. Még mindig nem érzem szükségét mást enni, és ez nem nehéz nekem. Valószínűleg néhány nap múlva eljön a nehéz rész, amikor megunom a sok szemet. Célom egy méregtelenítés, amit idővel el is érek szerintem, de remélem, hogy ez alkalomból 2-3 kg-ot fogyok
Tegnap ettem 100 g főtt búzát, amelyet este beáztattam, remélve, hogy másnap nyersen is meg tudom enni, de még mindig erős voltam, és csak 2 órán át összekevertem 100 g áztatott hajdinával. Készítettem egy búzaliszt zabkását is, szintén kb. 100 g-ot. Ma főztem egy kis rizst, remélem, az íze jobb, mint a hajdina, amit később megpróbálok főzve enni. Tengeri sóval sóztam.
Raluca, megpróbálta elkészíteni ezeket a süteményeket? Hogyan süted őket? Teflon serpenyőben vagy sütőben? Holnap is megpróbálom. Nekem a legnehezebb 2 liter vizet inni. Csak 1,5 l-t kezelek és félek a székrekedéstől.
# 8 raluca_teodora
- Helyszín: Arad
# 9 korall
# 10 georgeta81
ma a 9. évben vagyok, amikor folyamatosan küzdök a kilókkal, és megpróbálom még egyszer stabilizálni a súlyomat, egy másik alkalommal fogyni, vagy egyszerűen visszatérni egy bizonyos súlyhoz, amely szerintem Én megfelel a magasságomnak. Nem gondolja, hogy közben nem tettem bele különféle finomságokat, amelyekért most hajlandó vagyok és kénytelen vagyok megkezdeni a rendkívüli szenvedést
Elmondhatom, hogy ennyi idő alatt egy hónap és egy hét alatt a legtöbb kilogramm fogyott (egészen pontosan 8 kg), amikor pontokkal tartottam a diétát. PS: ez a szuper gyógymód a lustasághoz, mint én, nem sportoltam, csak egy hétköznapi ember tevékenysége volt, semmi érdekes.
Miért írok neked?
Először is, hogy üdvözöljelek és minél többet ismerlek (Poca-val és Biju-val, akik teljesen szuperek, kicsit megismerkedtem, tekintettel arra a tényre, hogy tegnap este a Boca egész lenyűgöző tányérján keresztül olvastam végig Biju a fázis a mérleg öltönyével és a dobokkal (tudom, hogy ez a tavalyi történetből származik, de nagyon örültem, hogy végigcsináltam. Egyébként nagyon jól szórakoztam), és tanácsot kértem tőled a kúrával kapcsolatban mindjárt elkezdi. holnap .
Ismerem az alapelvet: rizs búza és köles. és. búza köles és rizs. és. köles búzával és megint rizzsel, kevés vízzel és sóval (ez a kettő a pszichének való. gondolom.) és semmi más 10 napig. Azt azonban hallottam, hogy ez a kúra nagyon előnyös mind azért, mert segíti a fogyást és ezáltal a túlsúly csökkenését, mind azért, mert méregteleníti a testet. lehet-e így?
Ha van köztetek valaki, aki bevette ezt a gyógymódot (és nem csak), és mondhat valamit az Oshawával kapcsolatos tapasztalatokról, várom a megjegyzéseket.
Addig főtt rizst teszek az edényembe holnapra (vízzel és kevés sóval).
Áááá, elfelejtettem elmondani, 71 kg vagyok és 1,59 cm. Igen, ez nekem nagyon vacaknak tűnik, úgy néz ki, hogy a BT nekem sem, nekem sem a BT, sem nekem, sem a BT-nek nekem, sem nekem, sem a BT-nek, sem nekem sem a BT-nek sem, nekem sem a BT-nek. ez kötelező és meg kell vásárolnom, mi van, nem jók? Ugyanaz a modell
Hé, itt az ideje, hogy ellentmondjak a kijelentésemnek, és be akarok szállni abba a 38-as ruhába, és kezdek kissé gyötörni a gondolataim, és nem adom fel, amíg nem sikerül.!
A hozzám hasonló optimisták számára a témám maximuma: Ha akarsz, és egyértelmű, hogy akarod, megteheted!