Összpontosítson a vesékre - planete sante

összpontosítson

SZERZŐI

SZAKÉRTŐK

PARTNEREK

Vese számokban

150 Literben, a vesénk által naponta kiszűrt vérmennyiség, átlagosan napi 2 liter vizelet termelésére.

11'000 A vesepótlással élők száma. Svájcban 5000 dializált és 6000 transzplantált beteg van.

2 A hidratált állapot fenntartása kulcsfontosságú szokás a vesék gondozásában. Napi 1,5–2 liter ajánlott.

50 Az élő donoroktól végrehajtott transzplantációk százalékos aránya Svájcban. A donor gyakran a beteg házastársa.

Irányítótorony

A vesék felelősek a testünk egyensúlyáért. A vér szűrésével szabályozzák a testben lévő elemek mennyiségét. Ha például banánt eszel, akkor a felesleges kálium eltávolítására törekszenek. Ha kiszáradt, több vizet tart vissza az elfogyasztott ételből. Hormonális működésük révén a vesék felelősek a vérnyomás, a vörösvértestek mennyiségének szabályozásáért és a csonttömeg fenntartásáért is.

Vigyázzon a vesére

Célszerű nem enni túl sok sót anélkül, hogy teljesen kiiktatnánk. Az állati fehérjék jelentős terhet jelentenek a vesén, és mértékkel kell fogyasztani. Az elegendő ivás szintén véd, különösen a vesekövek ellen.

Vesekövek

Ezeket a vesékben található ásványi sók kristályosodása okozza. Ez a patológia nagyon fájdalmas, de a vesék működésére gyakorolt ​​hosszú távú következmények ritkák. Jó hidratálás és gyógyszeres kezelés elegendő a kis vérrögök megtisztításához. Az esetek 10-20% -ában műtétre vagy sokkhullámokra van szükség a kő feloldásához.