Őszi és téli gyógymód az Ön és gyermekei számára a Kur Reha GmbH
Amikor eljön az ősz, sokak számára csökken a hangulatos barométer. Amikor pedig elérkezik az adventi és karácsonyi szezon, a stressz könnyen elviselhetetlenné válhat. Akkor itt az ideje egy apa-gyermek kúrának. Klinikáinkon különleges ajánlatokat talál a pihentető szezonra - természetesen az ünnepek alatt is! Akár a hegyekben, akár az Északi-tenger mellett: az őszi és téli éghajlat különösen jót tesz az egészségének.
- Orvosaink és terapeutáink sok időt szánnak Önre és gyermekeire - a nyári szezon nyüzsgése nélkül. Gyógytorna, sport- és mozgásterápia, egészségképzés szerepel a programban, a gyerekeket jól gondozzák és szükség esetén kezelik.
- Nincs fárasztó nyári meleg, tiszta, tiszta levegő, alacsony por- és virágporszint: ideális feltételek a sikeres rehabilitációhoz. Különösen népszerű a pszichoszomatikus betegségek, a légzőszervi megbetegedések, a bőrbetegségek, a kimerültségi állapotok és sok más egészségügyi probléma holisztikus terápiája és minősített kezelése.
A tanulmányi idő vagy a házi feladatok felügyelete alatt biztosítunk Önnek egy szobát és egy helyet, ahol a gyerekek által magával hozott iskolai feladatokat egyedül vagy szakértői támogatással együtt elvégezhetik. A feladatok és a tantárgyak gyakorolhatók, megismételhetők és összevonhatók, de nincs munka új anyagokkal vagy új tárgyi területek bevezetésével.
Van-e kérdése vele kapcsolatban?
Viszlát téli zsír - az elhízás program
Számos diétán esett át, csak mérsékelt sikerrel? Gyakran előfordult visszaesés röviddel a diéta után - és frusztráció a szükséges állóképesség miatt? Könnyen túlsúlyos, főleg a hosszú téli hónapokban és karácsonykor.
Ahelyett, hogy diétákkal próbálnánk harcolni a fogaival, először veletek keressük az elhízás okait. Kiváltó tényezők felismerése és célzott ellenintézkedések - ez hosszú távú sikerhez vezet és növeli az egészségesebb élet motivációját.
Elhízási programjaink erre épülnek, táplálkozási tanácsokat kínálnak és élvezik a testmozgást. Különösen a karácsonyi szezonban vannak ötletek, receptek és javaslatok a csökkentett kalóriatartalmú ínyenc élvezethez!
Szórakozás a hóban kicsiknek és nagyoknak
Az éghajlati viszonyokkal a tél különleges terápiás lehetőségeket kínál. A hideg és a meleg kölcsönhatása stimulálja az anyagcserét, aktiválja az immunrendszert és elindítja a keringést.
A fertőzésre hajlamos, de a nagyon kimerült emberek is bizonyos mértékben profitálnak belőle. Klinikáinkon a terápiákat gyakran a szabadban végzik. Séta a hóban, Kneipp a szabadban, a könnyű szív- és érrendszeri edzés a friss levegőn visszahozza erejét. Ezután pihenjen az orvos által előírt fürdőkben, vagy kényeztesse magát a házon belüli szaunában.
A terápiás egységek mellett szabadidejében (a klinikától függően) szánkózhat, síelhet, korcsolyázhat, kocsikázást tervezhet vagy egyszerűen játszhat gyermekeivel a hóban.
A Borkum, Feldberg, Waldfrieden és Zorge rehabilitációs klinikák kínálják ezt a programot.
Téli frusztráció? Alternatív program egyedülálló szülők számára
Nyáron sok minden „könnyebb” az egyedülálló szülők számára: szép idő esetén a hangulat emelkedik, minden könnyebb, a gyerekek lazábbak a szabadtéri tevékenységeknek köszönhetően, és kedvükre engedik a gőzt.
Télen, amikor a gyermekprogramnak a saját négy falában kell zajlania, ez sokkal igényesebbé válik az anyák számára. A többszörös stressz kétszeresen nehéznek tűnik, és a frusztráció és a teljes kimerültség pontja hamar elérkezik. Fizikai tünetek következnek, és megkezdődik a negatív ciklus. Ennek megakadályozása érdekében fontos szüneteket tartani, kezelni a saját erőforrásait - és megtanulni, hogyan kell ezt csinálni!
A testmozgással, relaxációval, beszélgetőcsoportokkal, szabadidős programokkal, valamint az egyedülálló szülők számára kínált anya-gyermek ajánlott terápiák megadják az egészséges élethez szükséges eszközöket télen is.
Minden klinika kínálja ezt a programot.
Kiégés és depresszió: rehabilitáció az őszi és téli kékek ellen
Az őszi és téli idő csodálatos tájakkal gyönyörködtet bennünket: lombos erdei utak, havas völgyek, csillagos éjszakák. Ennek ellenére ezt az időt sivárnak és szürkének találjuk. Nincsenek szabadtéri tevékenységek, a napfény kevés, és a gyenge hangulat felé vezető utat kikövezték. Ekkor a napi stresszt erősebbnek és nehezebbnek érezzük.
De különösen akkor, ha az őszi és téli kékek valóban eltaláltak minket, itt az ideje, hogy aktívak legyünk. Használja ki az évad nyújtotta lehetőségeket! A szabadtéri tevékenységek és a melegben tartózkodás vonzó és egészséges összjátéka felmelegíti az anyagcserét és ellensúlyozza az alacsony hangulatot.
Klinikáinkon speciális programokat kínálunk, amelyek atmoszférikus relaxációs pillanatokból, aktív anyagcsere-edzésből, témaközpontú csoportos beszélgetésekből és hasonló gondolkodású emberekkel folytatott eszmecserékből állnak.
Tervezzen most úgy, hogy a rossz hangulat eleve ne érjen. Ideális erősítés a sötét évszakban!
Ezt a programot a borkumi, feldbergi, waldfriedeni és schwabenlandi rehabilitációs klinikák kínálják.
Karácsony karácsonyi stressz nélkül
A karácsonyi szezonban támasztott követelmények messze meghaladják a családgondozási feladatot, ami "normális működésben" nem mindig egyszerű. A békés karácsony iránti nagy elvárások mindjárt itt vannak. Ez nem ritkán a kimerültség megújult állapotához vezet.
Ebben az időben különösen fontos a saját erőforrások helyes felmérése. Álljon hátra és tervezze meg erre az időre a rehabilitációt. A speciális terápiás programok segítenek visszanyerni erejét. A témaközpontú csoportos beszélgetések hatékony segítséget nyújtanak abban, hogyan kezelheti ezeket a kettős terheket erőforrás-orientált módon, és hogyan teheti külön magát mások magas elvárásaitól.
Minden klinika kínálja ezt a programot.
Gyűjtse össze az erőt. Gyógymód a fogyatékossággal élők számára
Integráció a kirekesztés helyett! Sok esetben a fogyatékossággal élő emberek hátrányos helyzetűek. Ráadásul gyakran hiányzik a problémák megértése. Ezért dolgozunk integráló koncepciókkal két klinikán. A javallatoknak megfelelő terápiákat itt információval és ötletcsere lehetőségével kombinálják.
A Saarwald Klinika szerkezetileg is jól felszerelt, hogy kielégítse a fogyatékkal élők igényeit. Azok a családok találnak támogatást, akiknek testi és/vagy mentális és érzelmi fogyatékossággal élő rokonai vannak. Több szakemberből álló csapatunk célja a fogyatékkal élők támogatása, valamint a gondozók és gondozók támogatása.
A Zorge Klinika különleges ajánlatokkal rendelkezik a hallássérültek számára. A csendes őszi és téli idő ezekre a rehabilitációs intézkedésekre van előre meghatározva.
Karácsony és szilveszter - az ünnepi kúra program
Nincs karácsony karácsonyfa nélkül, nincs szilveszter ünnep és jó elhatározások nélkül. Az év végi gyógymódoknak különleges ünnepi ajánlataik vannak: a szenteste meglepetéseket hoz a gyerekeknek: séta az erdőben a hóban, karácsonyi meseóra, ima. És természetesen az ajándékokat a karácsonyfa alatt.
Egy karácsonyi ünnepen „békében” ünnepi étkezés zajlik az apák számára - miközben a gyerekek programot tartanak. A téli kirándulás természetesen nem hiányozhat, éppúgy, mint a meseórák, a gyermek tánc vagy az apa-gyermek színház. A klinikák alkalmazottai minden évben kitalálnak valami újat.
Ünnepelje másként a szilvesztert: délután gyerekdiszkóval, fáklyás túrával vagy szilveszteri büfével. Természetesen hangulatos légkörben és éjfélkor tűzijátékkal.
Újév napján a testmozgás szerepel a programban - a jó elhatározásokat azonnal átültetik a gyakorlatba. Ezen felül pl. Villásreggeli és ideje pihenni.
Minden klinika megtervezi a saját programját. A Feldbergen például festői téli túra zajlik, a Borkumon (szállás csak apákkal együtt lehetséges a Leuchtfeuer házban) a tűzijáték a tengerparti sétányon, a Schwabenland rendelőben Karácsony állatokkal, Zorge-ban a Harz szilveszteri büfé.
Nem akarod egyedül hagyni a párodat karácsonyra? Akkor csak hozza magával! Kérdezze meg a jelenlegi lehetőségeket.
Az éghajlat
- Rehabilitációs klinika Borkum, Északi-tenger: Egyedülálló óceáni klíma, különleges klimatikus terápiás hatásokkal.
- Feldberg rehabilitációs klinika, Fekete-erdő: alacsony allergén és alacsony portartalmú éghajlat az Altglashütten klimatikus gyógyhelyen (1000 m).
- Anya és gyermek klinika Saarwald, Hunsrück: Könnyű, alacsony hegylánc (382 m), békével, csendes és egészséges levegővel.
- A Selenter See rehabilitációs klinika, Balti-tenger: változatos táj, nyugalom és enyhe, stimuláló éghajlat (51 m).
- Rehabilitációs Klinika Schwabenland, Felső-Svábország: Friss, tiszta vidéki levegő a busz lábánál (569 m).
- Rehabilitációs Klinika Waldfrieden, Märkische Schweiz: A Berlin melletti Buckow (40 m) gyógyüdülő tiszta, többnyire száraz levegőt kínál ősszel és télen.
- Rehabilitációs klinika Zorge, Harz: alacsony hegylánc a klimatikus gyógyhelyen, Zorge-ban (360 m) .
Keressen ingyenes helyeket
Most keresse meg az Ön és gyermekei számára megfelelő klinikát.
Az új klinika keresővel.
Türelmes hangok
Interjúk klinikáink valódi volt betegeivel.