Öt étel, amely befolyásolja a férfi libidót
A sófelesleg a magas vérnyomás fő kockázati tényezője, amely a Tulane Egyetem amerikai kutatói szerint merevedési zavarokat okoz, amelyeket nem lehet specifikus gyógyszerekkel kezelni.
A Harvard Egyetem tanulmánya megállapította, hogy a magas szójatartalmú étrend merevedési zavarokat okozhat, mivel az ebben az ételben található ösztrogén csökkenti a tesztoszteron szintet.
- Konzervek
A konzerv csomagolás biszfenolt (BPA) tartalmaz. Megállapították, hogy azoknál a férfiaknál, akiknél a szervezetben magas a biszfenolszint, négyszer nagyobb eséllyel fordulnak elő merevedési zavarok, és hétszer nagyobb eséllyel fordulnak elő ejakulációval.
- Transzzsírok
A transz- vagy telítetlen zsírok a makrotápanyagok közé tartoznak, amelyek befolyásolják a szív egészségét és ezért az erekció minőségét.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a tesztoszteronszint akár 25% -kal csökken, miután a vércukorszint elérte a csúcsot, ami libidó-problémákhoz vezet.