Öt lényeges lépés a mindennapi gondozási rituáléhoz
A víz, a szél, a szabad gyökök, a kiegyensúlyozatlan étrend és a stressz a bőrt is befolyásoló tényezők. A kozmetikai szakemberek szerint az egyes bőrtípusokhoz megfelelő ápolószerek használata hidratálja a dermist és megakadályozza az idő előtti öregedést.
Öt lényeges lépés a mindennapi gondozási rituáléhoz (Kép: Mediafax Foto/AFP)
Gândul szerint itt van a napi ellátás öt lépése:
A bársonyos és hidratált bőr számára a szappan és a tusfürdő alapvető szerepet játszik. Így a szakértők azt javasolják, hogy válasszanak olyan termékeket, amelyek mélyen táplálják a bőrt. Ami a szappant illeti, célszerű olyanat választani, amely negyed hidratálóval rendelkezik, és a tusfürdőnek tartalmaznia kell lipideket és glicerint, a bőrével megegyező hidratáló szereket.
UTOLSÓ HÍREK
Tanulmány: A kutyájukat sétáló embereknél megnő a koronavírus fertőzés kockázata
Záró vizsgálatok: A Pfizer koronavírus vakcina 95% -ban hatékony, mellékhatások nélkül, még idősebb felnőtteknél sem
Nincs oxigén az intenzív terápiában. Nyolc betegnél fogyott az oxigén, miután az ATI lélegeztetőgépek leálltak
FOTÓ/VIDEO Erőszak Berlin központjában a járványellenes korlátozások elleni tiltakozás során
A dezodorok, akár spray, pálca vagy roll-on formájában, irritációhoz vezethetnek, ha nem a bőr szerkezetétől függően választják őket. Az ilyen kellemetlenségek elkerülése érdekében ajánlott a bőrt hidratáló és semleges pH-jú dezodorok, amelyeknek az a szerepük, hogy hatékony védelmet nyújtsanak az izzadás ellen, és kíméletesen ápolják a hónalj bőrét.
A testkrémnek tartalmaznia kell hidratáló hatóanyagokat. A teljes és tartós ápolás érdekében a kozmetikusok azt javasolják, hogy a krémet a test teljes felületére vigyék fel, beleértve a könyököket, térdeket, vállakat, karokat és lábakat is.
A selymes és könnyen fésülhető hajhoz a szakemberek sampon, balzsam és hajmaszk használatát javasolják. A mosás, hajszárítóval történő szárítás, a fogmosás, a haj kiegyenesítése vagy festése a lipidek elvesztéséhez vezet, a hajdísz szárazra, érdessé és lázadóvá válik.
Az egészséges és ragyogó arcszín kiegyensúlyozott étrendre, testmozgásra és pihenésre van szükség. Ezért ajánlott a napi étrendbe belefoglalni a gyümölcsöket és zöldségeket, mert ezek gazdag C-vitaminban segítenek a bőr kollagénjének helyreállításában.