Ötletek, négy év után # 5, amelyek segíthetnek a szekrény egyszerűsítésében és még sok másban - Egy blog

A minimalizmus, az egyszerűsítés, a ház és a szekrény dekongesztálása, az egyszerű és értelmes életmód kezdett divatos lenni. Borzasztóan boldog vagyok, ezeket az ötleteket nagyon jó elkapni, és szívből remélem, hogy divatjuk több mint 2 évadig fog tartani. És mivel filozófiám szerint # hány 5 éves ma 4 éves, azt mondtam, hogy gyűjtsek néhány tanulságot ezekből az évekből, amelyek remélem, segítenek abban, hogy egyszerűsítsd a szekrényedet, az otthonodat és a gondolataidat ... ha valami ilyesmivel fogsz kezdeni.

Miért csinálja ezt?

A kutatók (britek és nem csak ők) azt tapasztalták, hogy tiszta, szervezett, zsúfolt helyen dolgozunk, élünk, alszunk és még jobban is álmodunk. Sőt, kiderült, hogy a szép dolgok nemcsak szemünket és lelkünket gyönyörködtetik, hanem egészségünket is befolyásolják. Nagyon beszéltem erről a Bécsről szóló cikkben, ahol a mesés Beauty Sagmeister & Walsh kiállításról is írtam.

Hogyan választom meg, melyik utat választom?

Akár egyenként # 5-nek hívják, mind a KonMari-módszer, a hygge, az ikigai, a minimalizmus, a kevés és jó vagy a fontos-nincs-e semmi ruhám-akár-a szekrényemmel-fontos-e pontosan mi illik hozzád.

Olvasson könyveket vagy blogokat, nézzen filmeket vagy műsorokat, hallgasson podcastokat, keressen különböző ötleteket az egyszerűsítésről, a minimalizmusról, a lemondásról, a rendről és az élet értelméről. Nem kell mindet megvalósítanod, de így meg fogod látni, legalább egy kicsit, hogy mit tudnál innen elfogadni (vagy sem). Vagy ne csináljon ilyet, és csak azzal kezdje az utat, amely szerinte egyszerűbb életet jelent. Készítse el saját szabályát, és dobja el azt, amire nincs szüksége. Ezt tettem.

Hogyan kezdjem?

Nos, hosszú vagy hirtelen elemzés után. Talán elolvas egy könyvet, és úgy dönt, hogy a helyszínen felajánlja a szekrény felét. Vagy talán lenyűgöz egy film vagy egy cikk, amely több lépésben megtervezi a változást. Lehet, hogy ezek keveréke, nem mindegy, hogyan történik. Mindez természetesen attól függ, hogy milyen vagy, az idő, az anyagi források, a tér, mennyire nehezen kaptad meg az ötletet. Szerintem nagyon jó inspirálódni és motiválni, de ez csak az első lépés. Nyílik egy ajtó számodra, úgy döntesz, hogy elég kíváncsi vagy, de ugyanakkor elég bátor is, hogy be akarsz lépni, de az a fontos, hogy mi történik odabent. És meddig maradsz ott.

Cseppenként hozza a nagy áradatot

Ezt nagymamám szokta mondani. Az egyik kedvenc sorom lett, amely most is remekül működik. Bármennyire is étvágygerjesztő lehet számodra, akkor is, ha egy sorozat arra készteti, hogy nézés után azonnal felfordítsd a házat, és a többletet zsákokba gyűjtsd, gondolj arra, hogy az egyszerűsítés nem pontos cselekedeteket jelent, hanem olyan dolgokat, amelyeket minden nap támogatnod kell. Mindig ezt mondom a minimalista életmód és az egyszerű szekrény olyan, mint egy hosszú távú kapcsolat. Bármilyen típusú is: veled, párjával, sporttal, étellel. A szerelem a szeretet lendületére épül, és egy harmonikus és egészséges test arra a döntésre épül, hogy ilyen életet kezdjenek, de mindennapi döntések révén fejlődnek, növekednek és fenntartják őket. Nem fogy, ha 3 hétig drasztikus étrendet tart, és nem épít semmi tartósat csak a pillangókkal a gyomrában. Hasonlóképpen, ez az egyszerűsített dolog minden nap emelkedő és őrlő folyamat. És amikor arról van szó, hogy részesei lehessünk, ne idegesítsük vagy frusztráljuk, ne fárasszuk el vagy csalni akarjuk - akkor sikerült. Csakúgy, mint egy életmód vagy egy szerelem.

Mit kezdjek azokkal a dolgokkal, amelyekre már nincs szükségem?

Adományozhat, adhat, újrahasznosíthat, eladhat, módosíthat, ajándékozhat vagy szervezhet cserét barátaival. Fontos, hogy olyan dolgot válasszon, amely megfelel az Ön számára, és amelyhez ragaszkodni szeretne, és ez nem gond. Van egy cikkem a blogon, amely további ötleteket adhat.

Néhány ajándék az útra

Akárcsak a gyermekkori történeteknél, ebben a minimalista, egyszerűsített és rendszerezett történetben is van előrelépésem, azt mondtam, hogy nyújtsak neked néhány trükköt, talán ez segít az utadon. Nem kell mindet használni, sőt megváltoztathatja, adaptálhatja vagy kiegészítheti őket, hogy valóban hasznosak legyenek az Ön számára.

Tartson szünetet az étkezések között . Még akkor is, ha úgy dönt, hogy bent marad egy hétvégére, és eldobja azt, amire nincs szüksége, látni fogja, hogy ez csak a kezdet. Az egyszerűsítés egy örökké éhes állat, amely egyre jobban vágyik rád. Azzal kezdtem, hogy azt kívántam, hogy minden ruhadarabból csak # 5 legyen, és innen mindenféle felfedezés érkezett: kevesebb dolog vonzotta a jobb tárgyakat, ezek a más üzletek, helyek és alkotók, a vágy, hogy továbbadásához jöttek a cikkek ötletekkel, a legegyszerűbb ruhákkal, az eseményekkel a #DauMaiDeparte-val. A polip más területeken is elterjedt: én is kevesebb kozmetikumot szerettem volna, még jobbak, etikusabbak, tisztábbak lettek. Aztán más fegyverek jelentek meg: újrahasznosítható anyagok, kevesebb műanyag, nagyobb gond a bolygóra, értelmesebb vakáció, kevesebb meglátogatott üzlet és több alapvető dolog ... De mindehhez idő kell, hogy leülhessen, helyet biztosítson az életedben, elmédben, szívedben és otthonodban. Tehát légy türelmes, hagyd, hogy tévedj, engedd meg magadnak, hogy változtasson véleményén, és ne kérjen vasalót, hogy mosjon ruhát.

Ossza fel a dolgokat 5-re . Helyezze össze a dolgokat egy olyan helyre, amelyet el akar szervezni: szekrény, szekrény, könyvespolc, fiók zoknival és kezdje el a válogatást. Merítsen ihletet a szex és a város részéről, és hívjon meg néhány barátot, ha úgy érzi, van valami, ami segít Önnek. Nem tudom, hány kategória volt, és hogyan történt a válogatás, 5 dobozt javasolnék: megtartandó, adományozandó, eldobható, átalakítandó és eladható dolgokat. A cölöp módszert megismételheti minden általános takarításkor, az év elején vagy végén, tavasszal és ősszel, vagy amikor csak szükségesnek érzi.

Az embernek mennie kell. Célul tűzheti ki, hogy feladjon egy tárgyat naponta, havonta egyet, néhány hétig (vagy akár hónapokig) intenzív munkát végezhet, majd szünetet tarthat, megszervezheti magát, amikor jobban érzi magát és hogyan segít megmaradni kiképzés. A kérdéses tárgyak adományozhatók, kidobhatók, ajándékba adhatók, eladhatók vagy átalakíthatók - ahogy fentebb mondtam.

Amikor vásárol valamit, lemond valami másról. Ezzel az ötlettel találkoztam Karim Rashid könyvében is: Tervezd meg önmagadat, örültem, hogy ugyanabban az irányban vagyunk, bár azt mondanám, hogy a tárgyaknak nem is feltétlenül ugyanabból a családból kell származniuk - lehet ruhát venni és feladni egy csésze. Vagy több, miért ne?

Minden ruhadarabból legfeljebb 5 darab. Vagy találja meg ennek a filozófiának az egyenértékét.

Szervezzen ruhák vagy tárgyak cseréjét barátaival. Szép módja lehet annak, hogy több időt töltsetek együtt, láthatjátok egymást, elmondhatjátok a szervezési trükköketeket, más tárgyakkal járhattok együtt, ezért ne járjatok olyan gyakran a bevásárlóközpontba mester nélkül maradt dolgok adományozhatók. Decemberben volt egy ilyen eseményem, #DauMaiDeparte könyveket kellett átadnom, és szándékomban áll még ilyen találkozókat tartani, bár a könyvek nem tartoznak azok közé a dolgokba, amelyeket szeretnék csökkenteni, éppen ellenkezőleg. De előfordul, hogy másolataim vannak, vagy különféle köteteket kapok, amelyek nem felelnek meg nekem, és akkor azt gondolom, hogy a csere ötlet valamit felfrissíteni, legyen szó a könyvtárról vagy a szekrényről, anélkül, hogy feltétlenül feladnám a tárgyakat, hanem csak tovább fejleszteném őket alkalmas az Ön számára.

Készíts egy listát a szerelemről. Tedd oda a legtöbbet importált vagy használt dolgot (szeretsz teát inni, rajongsz a főzésért, szereted a könyveket, az irodában van egy bizonyos öltözködési szabály, szereted a szandált és a napszemüveget, megvan a hobbid x, egy kanapéról álmodsz nagy a szoba közepén), és úgy dönt, hogy időt és energiát fektet ezekbe a dolgokba. Drasztikusan válogasson össze mindent, ami nem tetszik a saját tulajdonában, ezeken a területeken, fektessen be új tárgyakba és foglalkozzon 3-6-12 hónapig, csak ezekkel a kategóriákkal. A többi magától jön, máris lesz néhány hónap edzés, és a favoritok már rendben vannak.

Ne dobj, csinálj helyet. Nem kell mindezt úgy néznie, mintha pénzt dobálna azokra a tárgyakra az ablakon kívül. Nézd ezt folyamatként. Mint amikor fotóshoz, stylisthoz, építészhöz, terapeutához fordul - az a szolgáltatásokra adott összeg az adott ember minden képzettségét, tapasztalatát, addig végzett munkáját, készségét, kreativitását, elolvasott könyveit és még sok minden mást tartalmaz, Hasonlóképpen, a csak 1000 tárgyból álló háza így került az addig 2346788 objektumnak köszönhetően. Ezen túlmenően ez az egyszerűsítés, legyen szó a szekrényről, a programról vagy a házról, más tárgyakat vagy vágyakat is előidézhet: az üres helyiség átalakítható öltözővé, edzőteremmé vagy műhelymé, táskáktól mentes erkéllyel, az őt elfojtó növények és dobozok pihentető sarokká válhatnak, a bájos udvar bájos kertté válhat.

A dobozok varázslatosak . Segít rendezni, elrejteni, félretenni, rendezni és akár díszíteni is.

Ne féljen attól, hogy drága. Olvastam valahol - és sajnálom, hogy már nem találom azt a cikket, rettenetesen idegesít, ha elmondok valamit a forrás megadása nélkül -, hogy egy lány (újságíró, blogger, divatszerkesztő, nem tudom pontosan) úgy döntött, hogy nem vásárol tovább semmit 150 USD. Nagyon tetszett az ötlet, ez egyfajta # hány5. Nem támogatom és nem is sürgetem, hogy csak drága dolgokhoz válasszon, csak azt tudja, hogy ugyanolyan erővel és olyan tárgyakkal élvezem, mint a bolhapiacon, és egyet egy simandicos koncepció üzletben, de gyakran a magas ár tükröződik a minőségben. Tehát, ha folyamatosan feladja az előtétet, amikor más tárgyakat vásárol, mert igen, lehetetlen egyáltalán nem vásárolni, próbáljon minőségi alkatrészeket választani. Akár ruhákról, kanapékról vagy tányérokról beszélünk. Végül, Az 5 mesés ruha több mint 35 ilyen és így és annyit adhat nekik, amennyit az előző 35-nek adott volna.

Ne próbálj más cipőben futni. Amikor elkezdesz dolgokat csinálni, mindenféle hang megjelenik, és különböző hangnemekben kérdezed, miért nem csinálod ezt vagy azt. Mindenki számára természetesnek tűnik, hogy legtöbbször távol áll a természetességétől vagy a ritmusunktól. Ahogyan nem követi valaki más képzési programját, mivel nem tanácsos elvinni a szakember által adott kozmetikai ajánlások listáját, mivel csak azért nem viselne ruhát, mert valaki más szenzációsnak érzi magát - minek szervezni a házát, a szekrényét vagy a nyaralását valaki más preferenciái szerint? Vegye figyelembe egy barát vagy szakember ajánlásait, kérjen véleményt, tájékozódjon a megoldásokról és lehetőségekről, de választása, egyszerűsítése, rendbetétele, dobása, újradekorálása az Ön preferenciáinak figyelembevételével. Csak te élsz azon a téren, vagy viselni fogod ezeket a dolgokat, nem?

Kivételek teszik az életet érdekessé és a minimalizmust. Nem kell mindent eldobnia. Azt mondtam, hogy kivételt teszek a könyvek dobására (ugyanazt a dolgot alkalmazom a gyermekkori játékokra is), emellett megengedem magamnak, hogy napszemüvegben és sportcipőben egyenként több mint # 5 legyen. Keresse meg gyengeségeit, és vigyázzon rájuk, ezekből származnak az erősségei.

Hogyan maradhatok a pályán, vagy hogyan tudok tovább hízni?

Ne maradjon, ha nem felel meg neked. Újra párhuzamot vonni, fontos, hogy diéta legyen, ami tetszik. Hiába van szükség diétára hússal, ha alig lenyel 3 karácsonyi sarmale-t, vagy javasoljuk, hogy vegye ki a diétából a sajtot és a gyümölcsöt, ha ezek a kedvencei. Természetesen most nem az orvosi tilalmakról, hanem a tényről beszélek hogy egy rezsimnek, bármilyen legyen is, az erősségeire kell támaszkodnia, nem pedig a gyengeségeire. De ha úgy érzi, hogy jól megy, hogy lefogyott már néhány kilogramm, folytassa. Szabadnapjai lehetnek, amikor megkapja a 6. rakott szoknyát vagy egy másik kávéscsésze-készletet, de tegyen kivételeket. És próbáld ellensúlyozni az akciót: amikor észrevettem, hogy 6 rakott szoknyám van (igen, van egy gyengeségem hozzájuk), gyorsan lemondtam 4-ről. Vagy hagyjon magának 6 redőzött szoknyát, de csökkentse a számot egy másik kategóriából (blúzok, ruhák, farmerek). Találja meg a megfelelő étrendet, hallgassa meg testét és szívét, és kezdjen dolgozni!

Lapos víz, amely már nem sokat takarít meg

Igen, a természetesen bekövetkező változások a legegészségesebbek, mindenkinek megvan a maga ritmusa - határozottan támogatom ezeket a dolgokat. De a minimalizmus nem csak étvágygerjesztő képeket jelent az Instagram-on, egy törékeny, de erős ruhatárat és egy helyet, ahol jól érzi magát. Próbálj más szempontból jobb és szervezettebb ember lenni. Válasszon olyan tárgyakat, amelyek kevesebb kárt okoznak a bolygónak, elfogadnak egy állatot vagy küzdenek a jogaiért, segítenek egy barátjának, akire szüksége van, adományozhat időt, tárgyakat vagy vért, önként jelentkezik, rendszeres orvosi vizsgálatokra jár, takarít és előtt otthon, ne birtokolja valaki más munkáját, ne dicsekedjen túl sokat (egy kis büszkeség egészséges és természetes) drága táskákkal vagy túlzott ünnepekkel. Nagyon jó, hogy látványos dolgaid vannak, de úgy gondolom, hogy az ember értékét (és békéjét) az adja, hogy hogyan viselkedik másokkal. Különösen a kevésbé szerencsésekkel, mint ő. Ellenkező esetben azt kockáztatja, hogy olyanok lesznek, mint azok, akik megrendelés után egy gyorsétteremben, egy hegyi ételben győzedelmeskednek a válasszal: és kérlek egy lapos vizet. Azt akarom mondani, hogy jó lenne elhelyezni ezt a minimalizmust/rendet/hygge/békét vagy ahogy ön szeretné nevezni, a lehető legtöbb ilyen döntés sorozatában.

És még egy utolsó tipp: ne tegyen benzint egy dízel autóba

Ha még mindig új kezdetet tervez, kevesebb tárgyat, több nyugalmat, légiesebb ütemtervet, egyszerűbb ruhatárat - tegye mindezt úgy, mintha a legigényesebb vásárlónak vagy a legdrágább barátnak tenné. . Mert nem szabad úgy gondolnia magára, hogy kevesebbet jelent.

És néhány bibliográfia, nemcsak a minimalizmusról és a szervezettségről, de remélem, hogy segít neked haladni ezek felé, ha érdekel:

- Maria Kondo, a szervezet királynője, aki a Rend varázslatát írta - elismerem, hogy nem olvastam el, és nem vagyok túl csábított, számomra megfelelőbbnek tűnik megtalálni a saját módszereimet és módjaimat, de hallottam hogy életet megváltoztató olvasmány lehet;
- a Karbantartás Marie Kondóval című sorozat a Netflix-en;
- Tervezze meg önmagát Karim Rashid (román nyelvre is lefordították);
- Paul Arden könyve, amit gondolsz, gondolj az ellentétre (román nyelvre is lefordították);
- A valódi költség című film;
- a Minimalizmus című dokumentumfilm;
- az Apartment Therapy honlapja;
- Diana Mihăilă blogja - az első igazolt szervező tőlünk;
- Coffentropy és This Wild Idea Instagram oldalak;
- Etikus fogyasztói és Made biztonságos oldalak.

Tőlem olvashattad:

És ha a fenti dolgok hülyeségnek tűnnek számodra, akkor nagyon jó. Nem mindannyiunknak kell ugyanazt a döntést hoznunk, éppen ellenkezőleg. Biztos vagyok benne, hogy sok más dolgod van örömmel és szenvedéllyel, amiben egy minimalista ház vagy egy 50 darabos szekrény nem biztos, hogy nagyon jó.

---