Otthoni szobakerékpárok - mi a jobb típus és vélemény
A cikk tartalma
- Edzőmotorok típusai
- Melyik szobakerékpár a jobb - mágneses vagy öv
- Melyik szobakerékpár jobb - mágneses vagy elektromágneses
- Milyen szobakerékpárt válasszon
- Professzionális kerékpárok
- Egyszerű kerékpár
- Hordozható szobakerékpárok
- Szobakerékpárok időseknek
- Kerékpár értékelési gyakorlatok
- Hogyan válasszunk kerékpárt otthon
- Videó: hogyan válasszuk ki a megfelelő edzőmotort
- Gyakorlatok kerékpárok számára
Miért töltsön időt az edzőteremben, ha sportolási egységet vásárolhat az edzéshez, és otthon helyezheti el? A modern edzőgépek teljesen felváltják a kerékpározást, felszerelve minden szükséges funkcióval. Annak megértéséhez, hogy melyiküket segíti a legjobban az egyes egységek jellemzőiről szóló információ.
Edzőmotorok típusai
Ma már sokféle otthoni kerékpár létezik. A változatosság a választás kényelme, mert mindenki megtalálja a sportegységet a cél rendeltetésének, a fizikai erőnlétnek és az eredmény elérésének vágyától függően. Négy típust különböztetnek meg a tervezés és a leszállás típusa szerint: hordozható, hibrid, vízszintes, függőleges. A táblázat a faj jellemző különbségeit és a kifejezett tulajdonságokat mutatja:
Melyik szobakerékpár a jobb - mágneses vagy öv
A szakemberek azt tanácsolják, hogy az egység típusát a személyes kényelemnek megfelelően válasszák. Az övmodellben a terhelés beállítása övvel és pedálokkal, a mágneses modellben két mágnessel történik. Ez utóbbi típus funkcionálisabb, de még többe kerül. A mágneses gyakorlatokkal ellátott vagy a hevederrel ellátott legjobb kerékpárok közötti különbség az élet és a zaj szintjén van. Az összehasonlító paraméterek alapján jobb, ha mágneses ellenállású kerékpárt vásárol otthon.
Melyik szobakerékpár jobb - mágneses vagy elektromágneses
Az előző áttekintésben a mágnesek nyertek, de az otthoni kerékpáros szimulátort továbbfejlesztették és új előnyöket kínáltak: továbbfejlesztett rendszer, jobb műszaki paraméterek, teljes energia-autonómia. Az elektronikának köszönhetően otthon meghatározhatja fizikai aktivitását, beállíthatja a megfelelő edzésmódot és időtartamot. A beépített pulzusmérő megmondja, mikor kell egy kis szünetet tartani. Egy kényelmes monitoron megjelenik a statisztika és a paraméterek. Ezért amikor mágneses vagy elektromágneses típus között gondolkodik, válassza az utóbbit.
Milyen szobakerékpárt válasszon
Egy otthoni sportkerékpár-szimulátort az ügyfél preferenciái szerint választanak ki. Otthoni használatra mind a nagy, mind a hordozható modellek népszerűek, kevés helyet foglalnak el, és el lehet rejteni a szekrényben. Az ilyen szimulátorok terhelésszabályozó funkciókkal, információs monitorral, pulzusérzékelővel vannak felszerelve. Az ebben a cikkben bemutatott népszerű modellek mellett érdemes figyelni a legjobb ilyen cégekre:
- Alex
- Karosszéria
- Esprit;
- Kampfer;
- Kettler (Kettler);
- Lifegear;
- Csillag tűz
- Sven
- Verseny (Verseny);
- Fitness Ciprus.
Professzionális kerékpárok
A Spirit Fitness munkatársai kifejlesztettek egy profi otthoni kerékpárt, amely ideális a sportolók számára. Az XBU55 egységmodellt többlépcsős képzési program különbözteti meg:
- modell neve: Spirit XBU55;
- pret: 89 990 r.
- jellemzők: függőleges típus, önálló működés, súly 148 kg-ig, mágneses töltőrendszer, egységsúly 52 kg;
- fő előnyei: a programok jelenléte, impulzus kijelző, van támogatás a kiegészítőkhöz.
- hátrányai: a szög beállítása nélkül a kormány súlya csak 13 kg.
A továbbfejlesztett otthoni szimulátorra példa az előző márka másik modellje:
- modell neve: Spirit CB900;
- pret: 109 990 r.
- jellemzők: függőlegesen forgó kerékpár, autonóm működés, súlya 154 kg-ig, tehetetlenségi terhelési rendszer, egységsúly 66 kg;
- pluszok: a lendkerék tömege 19 kg-ig növekedett, elzárva a lendkerék tapadását;
- hátrányok: nincs pulzusérzékelő, kalória kijelző és sebesség.
Költségvetésű, de nem kevésbé jó professzionális otthoni szimulátor oxigénegységnek számít:
- modell neve: Oxygen Turbox U;
- pret: 25 890 r.
- jellemzők: függőleges ergométer kerékpárokhoz, autonóm munka, max. felhasználói súly 150 kg-ig, elektromágneses töltőrendszer, egységsúly 38 kg;
- pluszok: olcsó ár a kiváló minőségért, képzési programok száma (32);
- Hátrányok: nincs fenntartás, nem alkalmas alacsony mennyezetű szobákhoz (magasság 146 cm).
Egyszerű kerékpár
A legjobb egyszerű kerékpárok hátterében a Carbon Fitness egység erőteljesen kiemelkedik. A bemutatott modell ideális otthoni használatra:
- modell neve: Carbon Fitness U200;
- pret: 13 790 r.
- jellemzők: függőleges szobakerékpár, autonóm munka, súly 120 kg-ig, mágneses töltőrendszer, egységsúly 19 kg;
- Előnyök: elfogadható ár, alacsony súly, kadencia jelenik meg;
- hátrányai: nincs fitneszértékelés, kormánykerék beállítása, ülésbeállítás.
A vélemények után a legjobb otthoni egységek listájának második helye az oxigénszimulátor, amely valamivel többe kerül:
- modell neve: Oxigen Pelican II UB;
- pret: 18890 r.;
- jellemzők: függőleges szobakerékpár, autonóm munka, súly 130 kg-ig, mágneses töltőrendszer, egységsúly 27 kg;
- pluszok: integrált pulzusmérő, van fitnesz és BodyFat pontszám;
- hátrányok: a sebesség nem jelenik meg, nincs lehetőség a kezek edzésére.
Egyszerű, eredeti megjelenésű és könnyen használható kerékpár a Svensson német márkától:
- modell neve: Svensson Body Labs CrossLine BTA;
- pret: 26 990 r.
- jellemzők: függőleges kerékpár-ergométer, autonóm működés, súly 120 kg-ig, mágneses töltőrendszer, egység súlya 24 kg;
- pluszok: pulzusmérés, fitnesz felmérés;
- Hátrányok: Túlméretes, nincs mód ütemezni az edzéseket.
Hordozható szobakerékpárok
A hordozható edzőmotorok véleménye alapján a legnépszerűbb a Sport Elite mini öv kerékpár:
- modell neve: Sport Elite BY-810;
- ár: 2760 r.;
- jellemzők: hordozható kerékpár, autonóm edzés, súly 100 kg-ig, övrakodási rendszer, egység súlya 5,6 kg;
- pluszok: megjelenik a pedál sebesség paramétere, olcsó költségek;
- hátrányai: nincs edzés időben és távolságban.
A következő jó szimulátor, amely segíti a test utazását, a DFC egység:
- modell neve: DFC SC-W002;
- pret: 3 221 r.;
- jellemzők: hordozható kerékpár, autonóm edzés, súly 110 kg-ig, övrakodási rendszer, egység súlya 6,3 kg;
- pluszok: terhelési szintek száma (8), olcsó költségek, alkalmasak lábak és karok edzésére, nincs szükség hálózati kapcsolatra.
- hátrányok: nincs ütem kijelzés.
A DFC vállalat házának szánt mini szobakerékpár újdonságai közül kiemelkedik egy hordozható, mágneses rendszerű egység:
- modell neve: DFC 1.2-1;
- pret: 2 990 r.
- jellemzők: hordozható kerékpár, autonóm edzés, súly 100 kg-ig, mágneses töltőrendszer, egységsúly 4,4 kg;
- pluszok: költségvetési ár, alacsony súly, nincs szükség hálózati kapcsolatra.
- hátrányai: nem jeleníti meg az aktuális sebességet, a távolsági edzést és az időt.
Szobakerékpárok időseknek
A legjobb idősek számára készült kerékpár Németországban, a Titan márka elektromos motorral van felszerelve, és kiválóan alkalmas otthoni kar- és lábizmok edzésére:
- modell neve: LY-901-FM;
- ár: 3900 r.;
- Jellemzők: pedálos szobakerékpár, hátramenet, elektromos hajtás, terhelhetőség 120 kg-ig;
- pluszok: a kalóriafogyasztás, az edzésidő kijelzése, a percenkénti fordulatok számának megjelenítése, a megtett távolság megjelenítése;
- Hátrányok: Nem professzionális használatra tervezték.
Az idősek számára nagyon fontos a megfelelő táplálkozás fenntartása és a test formájának fenntartása. Különös figyelmet kell fordítani a ház kar- és vállterületének edzésére, amelyhez a Titan szobakerékpár jól jár:
- modell neve: CuraMotion Exer III szőnyeggel;
- ár: 42 000 r.;
- Jellemzők: az erőfeszítés beállításának száma 8, súlya 9 kg, a kivitel acélból készül;
- pluszok: edzi a felsőtestet, van rakodórendszer, stabilitás a padlón;
- hátrányok: magas ár.
Az alsó és felső test edzéséhez egy fegyveres márka edzőt adnak el, amelyet a vélemények szerint kényelmes viselet:
- modell neve: Armat T70110;
- ár: 8740 r.
- Jellemzők: terméktípus pedállal, súlya 10 kg, a kialakítás ütésálló műanyagból készült; van egy gyűrű gallérral;
- pluszok: edzi a felső és az alsó testet, van egy kijelző, amely fontos információkat jelenít meg;
- hátrányai: nem professzionális használatra.
Kerékpár értékelési gyakorlatok
A szobakerékpárok alábbi értékelése lehetővé teszi a gyors választást. Ne feledje, hogy nem elég a legprofibb terméket vásárolni, el kell olvasnia az utasításokat, és helyesen kell használnia őket. Értékelő táblázat a kerékpárgyártók számára és a termék mennyibe kerül:
Hogyan válasszunk kerékpárt otthon
A kerékpár kiválasztásának fő szempontja a felhasználás célja. Az egységek a terhelés típusától függően változnak, elektromágneses, mágneses, lábbeli, övvel történő tapadással, kerékpárok ergométereivel érkeznek. Vásárlás előtt fontos megérteni, milyen izomcsoportokat szeretne edzeni. A legjobb edzőmotorok azok, amelyek megfelelnek az Ön számára és megoldják a feladatait. Ügyeljen a bruttó tömegre, a nettó tömegre (ha a szállítás fontos), az áru hosszára és szélességére, az ülés függőleges és vízszintes beállításának képességére, vannak szállító görgők/kerekek.
Átveheti és megrendelheti az árukat a katalógusban, vagy vásárolhat az online áruházból. Az alábbi táblázat bemutatja azokat a funkciókat, amelyek segítenek a választásban: