Oumi és a kis tündér Az étrendem és én

Oldalak

2015. március 30., hétfő

A diétám és én

Január eleje óta nem az egyensúly helyreállítása, hanem az élelmiszer-egyensúly kutatásának fázisa volt.

tündér

Soha nem leszek olyan ember, aki csak egészséges dolgokat eszik. Szeretem a gyorsételeket, a csokoládét és mindent, ami hízik, mint az ilyesmi

Meg akarom próbálni, hogy ennék jobban, de nem szabad megfosztanom magamtól egy repedést sem. Sok olyan módszert kipróbáltam, amelyek kisebb-nagyobb káros hatással vannak az egészségre.

Ahogy a leadott kilók több baráttal jöttek vissza, és az "egészséges" súlyom egyre magasabb szinten stabilizálódott.

Néhány szoptatás csoda, számomra nem volt hatással.

Néhány módszer még mindig működik.

Megtanultam másképp enni Valérie Orsoni diétájával (ha többet szeretnél tudni, a Google a barátod).