Oxál vesekövek
Fejjel-lélekkel
Hamar
Hematológia
Táplálkozás és életmód oxálos vesekőben
Az oxálsavas sók veseköve gyakrabban fordul elő azoknál az emésztési rendellenességeknél, amelyek hasmenésként jelentkeznek, ezért ezeket a betegségeket kezelnie kell, beleértve az egyes betegek étrendjét is, az orvos ajánlása szerint.
Ezenkívül kezelje a húgyúti fertőzéseket a lehető leghamarabb, csak az orvosa által felírt gyógyszereket követve, a vizeletben található csíra jellegétől függően.
Az elhízás olyan tényező, amely elősegíti a kövek képződését, ezért a túlsúlyos emberek diétát követnek.
Ha orvosa nem mondja meg, fogyasszon minél több folyadékot (vizet, gyógyteákat, gyümölcsleveket és bármilyen más sótlan és alkoholmentes folyadékot), hogy naponta kb. 2,5-3 liter vizeletet távolítson el. Ez akkor lehetséges, ha 2 óránként körülbelül 250 ml folyadékot fogyaszt, este lefekvéskor pedig további 500 ml-t.
Amikor lehetősége van, kövesse az ásványvízfolyást az Olgenesti üdülőhelyeken (24., 10., 11., 12. forrás) vagy Clemimneşti-Cciciata (1. forrás).
Szokja meg, hogy minél gyakrabban vizeljen, beleértve éjszaka 1-2 alkalommal.
Kerülje az édességeket, zsírokat (különösen az elhízást vagy krónikus hasmenést szenvedőket) és a kalciumban gazdag ételeket: tej, sajt vagy más tejtermékek, szervek, szardínia, petrezselyemgyökér, szárított bab, szilva, szőlő, dió, kakaó.
Csökkentse étrendjéből (de nem teljesen) az oxalátokban gazdag élelmiszerek vagy olyan anyagok mennyiségét, amelyek a szervezetben oxalátokká alakulnak át: spenót, sóska, spárga, paradicsom, hagyma, sárgarépa, zeller, szilva, fekete kenyér, kávé, csokoládé, valódi tea, narancs, sör.
Csökkentse az étrendben lévő só mennyiségét.
Kerülje a C-vitamint és a C-vitamint tartalmazó ételeket: citrusfélék (citrom, narancs, mandarin), csipkebogyó, fekete ribizli, citrusfélék, eper, málna, eper, petrezselyem levelek, kapor, pirospaprika, karfiol saláta, spenót, máj, vese, agy, ehelyett rendszeresen szedje a B 6-vitamint .
Kerülje az olyan ételeket, amelyek felfúvódnak vagy hasmenést okoznak.
Fogyasszon magnéziumban gazdag ételeket (rizs, zabpehely, burgonya, tészta), ha nem szenved egyéb betegségben, amely ellenjavallt ezeknek a termékeknek (elhízás, különféle emésztőrendszeri betegségek).
Fogyasszon olyan ételeket, amelyek savanyítják a vizeletet: sovány sertéshús, marhahús, baromfi, nyúl, sovány hal, friss kolbász, főtt tojás vagy különféle ételekben, mértékletes kenyér, gabonafélék.