Oxalát kövek - Fogyókúrák

A csoportokba tartozó kérdés:

kövek

Tegnap megkaptam az eredményt a "befogott" kövekre vonatkozóan ultrahangos törésük és eltávolításuk után. Az eredmény az volt, hogy ezek oxalátkövek, mit jelent ez? Szigorú étrend, alacsonyabb, mint egy bizonyos típusú étel? előre is köszönöm

Snak3yRO 8 évvel ezelőtt.

Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.

az első intézkedés a folyadékfogyasztás növelése lenne, a jelentős folyadékkikötők a vizelet hígításával megakadályozzák a kövek képződését; intenzív megterhelés vagy stressz esetén (legalább a fele vízből származik) növekvő folyadékbevitelre van szükség. fogyaszthat természetes citromlevet, amely növeli a vizelet citrátszintjét, amely véd a kalciumkövek ellen. célszerű elkerülni a só és a cukor túlzott fogyasztását (kerülje a magas cukorkoncentrációjú termékeket); Fontos az étkezési rostok, például a gabonafélék (búza, rizs, zab és rozs) fogyasztása, mivel ezek kombinálódnak a bélben lévő kalciummal, így a kalcium eltűnik a székletből és nem választódik ki a vizelettel.