Oxigén diéta - fogyjon több mint 1 kg hetente

Az oxigén diéta az antioxidánsokban gazdag gyógynövények, zöldségek és gyümölcsök fogyasztásán alapul. Ezek az antioxidánsok eltávolítják az oxigén szabad gyököket a szervezetből, ezáltal csökkentve számos betegség kockázatát és elősegítve a fogyás folyamatát.

A nők több mint 50% -a meghal szív- és érrendszeri betegségekben

A szabad gyökök mérgező anyagok a szervezetben, amelyek bizonyos ételek és egyebek anyagcseréjéből származnak.

Ezek az oxigén szabad gyökök rendkívül reaktívak, számos betegség hátterében állnak, mint például az érelmeszesedés, a szív- és érrendszeri betegségek, a magas vérnyomás és annak szövődményei, beleértve a veseelégtelenséget is.

A szabad gyökök felelősek a DNS-mutációkért is - ezek az oxigén szabad gyökök megzavarják a genetikai anyag védelmének eszközeit.

Így az oxidatív stressz és ezért az oxigén szabad gyökök lehetnek a rák alapja.

---