Mangó tengeri sügér ceviche - dietplus
1 fő részére
1 fő részére
Hozzávalók
Mert 2 emberek
- 200 gr bár
- 1 kis mangó
- 30 gr búza saláta
- 1 apró medvehagyma, aprítva
- 1 kis gerezd fokhagyma
- 1 szerves mész
- 10. gr friss menta + néhány levél díszítésre
- 2 cm friss gyömbér, hámozva és apróra vágva
- 1 kis piros chili, finomra szeletelve
- 1 teáskanál olívaolaj
- 1 durva só és bors
- 1 tortilla
Készítmény
1. Szárítsa a tortillát 150 ° C-ra előmelegített sütőben 10 percig.