Pácoljon paradicsomot
Unod már, hogy nem eszel húst? Tudnod kell, hogy mi fog történni a testedben
Hogyan változtatta meg a világjárvány a karácsonyi filmek csókjait
Horoszkóp két hétig. November 13–26. Olyan, mint egy parázsló vulkán
Felnőtt történet: ajándék javaslatok egy tizenéves lány számára
A nyár a paradicsom szezonja. Segíteni fognak mind az egészség, mind az alak megőrzésében. Tehát hét napon át folytassa a paradicsomkúrát: minden étkezéskor fogyasszon két három paradicsomot (salátában, vagy leves vagy gyümölcslé formájában).
1. A paradicsom gyógyítása rákellenes gyógyszer
A paradicsom gyógymódjának legnagyobb előnyét a likopin (erős antioxidáns) adja. Ez az anyag megvéd a szívbetegségektől és a ráktól.
A paradicsomban található vitaminok (K, C, A) hasznosak a máj megfelelő működéséhez, valamint a vérzés megelőzéséhez.
2. A koleszterin ellensége
Annak érdekében, hogy ne legyenek problémái a "rossz" koleszterinnel, jó, ha egy hétenként 200 g friss paradicsomot fogyasztunk minden étkezéskor.
Kiderült! Alex Bodi prostitúcióra kényszerítette volt feleségét. Mit tett, amikor nem hozott be elég pénzt? Az asszony mindent könnyezve elmondott
Ez hivatalos! Alex Bodit a volt felesége a DIICOT-ban dobta be! Azzal vádolta, hogy prostitúcióra kényszerítette őt is
Ugyanakkor friss paradicsomot ajánlanak a magas vérnyomásban szenvedőknek.
3. A paradicsom kúra segít a fogyásban
Ha lapos hasra vágyik, ne habozzon enni legalább két paradicsomot naponta, egész nyáron.
Ezeknek a zöldségeknek az a szerepük, hogy a hason lévő zsírt elégetik, ami felelős a kellemetlen "tekercsért".
4. Főtt paradicsom, csontritkulás ellen
Tudta, hogy a főtt paradicsom csökkenti az oszteoporózis, de a rák bizonyos típusainak kockázatát is? Ez extra ok a paradicsomkúra megtartására.
A felfedezés az Illinois-i Nemzeti Táplálkozási Központ amerikai kutatóié.
Azt mondják, hogy főzve a paradicsom nagyobb mennyiségű likopint szabadít fel, amely hatékony a prosztata- és tüdőrák ellen.
Minden likopin megakadályozza az oszteoporózist is, mivel a csontok "keményítője".
tulajdonságok:
Íme néhány jó paradicsom recept:
Recept 1. Paradicsomlé
összetevők: 5 kg paradicsom, só
Készítmény:Mossa meg a paradicsomot és vágja szeletekre. Áthaladják a darálón, utána ízlés szerint összekeverjük a készítményt sóval. Főzés nélkül fogyasztják, a lehető legfrissebben.
Paradicsom kúra - Egészségügyi előnyök: Először is, a paradicsomlé antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Alacsony kalóriatartalma miatt fogyókúrára is javallt.
Tehát egy pohár paradicsomlé, reggelire iszik, segít a fogyásban, de jó emésztésben is, különösen, ha székrekedésben szenved.
2. recept a paradicsomos kúrában. Paradicsom saláta
összetevők: 500 g paradicsom, só, egy csomó zöldhagyma, balzsamecet és olívaolaj ízlés szerint.
Készítmény:Vágja le a paradicsomot és a hagymát, miután előzőleg megmosta őket. Keverje meg és adjon hozzá sót, ecetet és olívaolajat. Ebédre és vacsorára is fogyaszthatók.
Paradicsom kúra - Egészségügyi előnyök: A paradicsom salátákat egész nyáron feltüntetik, gazdag vitamin- és ásványianyag-tartalmuk miatt.
A paradicsomsaláta az anyagcserét is serkenti. Ugyanakkor az A-vitaminnak köszönhetően segít az egészséges hajban.
És ne felejtsük el, hogy a paradicsom öregedésgátló hatású, mivel serkenti a bőr kollagéntermelését.