Padlizsán, a fogyókúrás étrend királynője - Praktikus lepedők a kertből
A padlizsán a napot, a nyarat és a Földközi-tengert idézi. Ez a gyümölcszöldség nélkülözhetetlen táplálkozási elemeket tartalmaz, ami kiváló egészségügyi szövetségessé teszi !
Egészségügyi előnyök
A padlizsán antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és csökkenti bizonyos krónikus betegségek, egyes rákos megbetegedések és szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Élelmi rostokban gazdag zöldség alacsony kalóriatartalmú.
Vetés és ültetés
A padlizsán egy hideg növény, amely napos expozíciót igényel, és humuszban gazdag talaj .
A padlizsán ültetését 18 ° feletti hőmérsékleten, menedék alatt kell elvégezni, 8/12 héttel az utolsó fagy előtt és április előtt, a régiótól függően.
Északon a vetés május közepén, a déli régiókban pedig valamivel korábban végezhető.
A földbe történő átültetést ezután áprilistól júniusig végzik. Lehetőség van közvetlenül a földbe ültetni a 6–7 hetes fiatal növényeket is.
Termesztés és karbantartás
A padlizsán termesztéséhez tegyen több magot egy edénybe, vagy helyezze a fiatal növényeket 4-5 cm mélyre. Az űrnövények egymástól 50 cm-re, egymástól kb.
Vízzel bőségesen, elkerülve az állóvizet és nedvesítve a lombot, hogy megvédje a növényeket a betegségektől.