Padlizsán és paradicsom chips, Dukan PL recept - Dukan receptek és fórum a Dukan diétához

Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !

Készítse el ezt a Dukan receptet

Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra.

Mossa le és vágja vékony szeletekre a padlizsánokat takarékossággal vagy mandolinnal.

Hagyja őket feloldódni a sóval körülbelül 30 percig egy szűrőedényben.

Vágja a paradicsomot vékony szeletekre.

Helyezze a sütőt grill helyzetbe, és tegye a zöldségeket a sütőbe sütőpapírral borított rácsra helyezve.

5-10 percig sütjük a szeletek vastagságától függően, és megszórjuk paprikával, majd megforgatjuk 5 percig a sütőben.

Hagyja kihűlni a chipseket a szabadban, hogy ropogósabbak legyenek.

Chips: Dukan receptötletek ugyanabban a kategóriában

Információk erről a receptről és a dukani étrendről

Klasszikus Dukan módszer

Dukan táplálkozási lépcső

Jegyezze fel a receptet

Fázisokban engedélyezve:

Dukan recept felajánlotta: 2010.05.01

cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.

Néhány ötlet a Dukan „Starter” receptekről

Az utolsó 5 hozzászólás:

jalane - - 2010. 07. 17. és 19:34

Egyszerűen durva! Azonban betű szerint követtem a receptet, természetesen ropogós chipseket szereztem, de pouaaaa, túl sós! Igaz, hogy nagyon kevés sóval szoktam enni. Meg kellett volna próbálnom elvezetni őket anélkül, hogy gondolnám. újra megpróbálom.

maywine - - 2010. 07. 27-én 00: 43-kor

véleményem szerint elfelejtetted leöblíteni a padlizsánt ezért volt olyan sós ^^

neva - 2010.09.13–18: 03

Szóval ennyi. le kell öblíteni.

---