Padlizsán rakott mozzarellával - szénhidrátmentes étel

sok által főzött Lina

Amit főzhet hozzávalóival!

Véletlenszerű receptek inspirációhoz

Hozzávalók (1 adag/s)

Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!

kézikönyv

Melegítsük elő a sütőt 200 fokra.

Mossa meg, szárítsa meg és szeletelje fel a padlizsánt. A serpenyőben felmelegítjük az olívaolajat, és a szeleteket mindkét oldalán rövid ideig aranybarnára sütjük. Vegye ki a serpenyőből, és konyhai papíron eressze le.

Szeletekre vágjuk a paradicsomot és a mozzarellát is.

Kenjen meg egy kis sütőedényt, és tegye bele a padlizsánszeleteket. Fűszerezzük sóval és borssal.
A paradicsomot rétegezzük a tetejére, és sózzuk, borsozzuk. Vágjuk fel a bazsalikom leveleket, és terítsük a paradicsomra. Végül tegye a mozzarella szeleteket a formába, és ízesítse sóval és borssal. 20 percig sütőben sütjük.

A parmezánt reszeljük le, és szórjuk rá a rakott tésztát. A sütőben további 10 percig sütjük.

Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt

Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.

---