Padlizsántekercs; 20 éve dédelgeti az olyan nőket, mint te
- 4 padlizsán
- 6 paradicsom
- 200 g gomba
- 1 csomag szójabab
- 2 póréhagyma
- só bors
A padlizsánt megmossák és nem hámozzák meg. Sütőtálcában sütjük. Vegye ki és vágja hosszú, vékony szeletekre. Külön készítsen egy tölteléket megkeményedett gombákból, keskeny csíkokra vágott póréhagymákból és a csomagoláson található utasításoknak megfelelően elkészített sült és szójaból.
Illessze össze az ízét sóval, borssal és kakukkfűvel, és tegyen egy evőkanál ilyen tölteléket a padlizsán minden csíkjára. Tekerje meg a szeleteket a töltelékkel, és rögzítse egy fogpiszkálóval. A díszítéshez paradicsomszeleteket használnak. Tegye a tekercseket egy serpenyőbe forró olajjal, és 1-2 percig pirítsa. Tálaljuk rozmaringággal.
Nézze meg az avantaje.ro webhelyre feltöltött legfrissebb VIDEÓT
Főzött már valaha zöldséggel és kuszkusszal töltött cukkinit? Mivel böjtölünk ...
2 adag 30 perc alatt elkészül, 559 kalória, 23 g zsír, 64 g szénhidrát…
2 adag 30 perc alatt kész, 3 g zsír, 26 g szénhidrát A megpirult karfiol elkészítéséhez szükséges összetevők…
8 darab kész 20 perc alatt, 141 kalória adagonként, 5 g zsír, 20…
8 adag 10 perc alatt készen, 63 kalória adagonként, 4 g zsír, 3 g szénhidrát…