Pajzsmirigy alulműködés a túl sok futó Forum RUNNER WORLD miatt
Téma beállítások
Keresés a témában
kijelző
Túl sok gyaloglásból származó pajzsmirigy alulműködés?
vannak olyanok, akiknek pajzsmirigyük alulműködik, ennek oka bizonyítottan túl sok testmozgás?
Vagy másképp fogalmazva: A túl sok testmozgás a pajzsmirigy alulműködéséhez vezethet?
Talán az elmúlt hónapokban a sporttal. Mindenesetre a TSH-m megduplázódott, még akkor is, ha még mindig a 4,5-es határ alatt van. A sport, az étrend és a stressz kivételével nincs magyarázatom erre a növekedésre. Nincsenek említésre méltó tünetei, és a sportteljesítmény az étrend ellenére valóban ugyanaz maradt.
Tudja valaki? Helyes vagyok a feltételezésemmel?
Kizárhatja a sportot mint elsődleges okot. Ennek ellenére a sporthoz nem igazított étrend hypothyreosishoz vezethet (kulcsszó: jódhiány). Ettől függetlenül ez egy működő fórum, és nem egy belső szakember-konferencia. A pontosabb tisztázás érdekében, mint mindig ezen a ponton, az a jó szándékú tanács, hogy az egészet orvos tisztázza
Az első lépés megtörtént, és @Feni felteszi magának a kérdést a vizsgált TSH-értékek miatt.
Nem, egyiknek semmi köze a másikhoz.
Egyébként a TSH új határértéke 2,5. Orvosa laboratóriuma nyilvánvalóan még mindig a régi standard értékekkel dolgozik. Ha a helyedben lennék, megbeszélnék egy endokrinológust vagy egy nukleáris orvos szakorvost, és megnézném.
és pontosan ez a pont mindig kis félreértést vált ki belőlem. Felelősséggel megy orvoshoz, leveszi a vért (vagy bármi mást), megkapja az eredményt/diagnózist és hazamegy anélkül, hogy feltenné a lényeges kérdéseket az orvosi céh képviselőjének, majd egy névtelen fórumhoz fordul, amely a lehető legtávolabb van a tényleges témától.
Sajnos ez az egészségügyi rendszernek is köszönhető. Melyik orvos továbbra is az alkalmazandó számlázási díjakkal bajlódik, és hosszabb beszélgetésre engedi magát a pácienssel? - kivéve a háziorvosomat, aki, ha elolvasta, ezen a ponton szeretné megdicsérni!
Nem akart most vitát indítani, de miért olyan távol a téma? Eltekintve az intenzív sporttevékenységektől (amely magában foglalja a futást is minden változatában) és az ehhez a terheléshez esetleg nem elegendő táplálékot, nem tudok okot találni a növekedésre. A következő logikus lépés az ok tisztázása lenne. Tehát függetlenül attól, hogy a sport lehet az oka, vagy vannak-e más okai. Lehet, hogy csak ideiglenesen változtattam meg az értékeken, és hogy az értékek újra normalizálódnak, amikor sportolok. Mivel sokan intenzíven sportolnak ezen a fórumon, gondoltam, hogy lehetnek olyanok, akiknek hasonló problémájuk van. Természetesen szakemberhez megyek, de a kinevezés még messze van. Addig szeretnék mindent tisztázni, hogy később könnyebb legyen a diagnózis felállítása.
Sajnálom, ha ez a kérdés itt még mindig indokolatlan.
Most ne hagyd, hogy ilyen gyorsan kicsi legyél!
Ha a dokid drámaian téves értéket talált volna, akkor szakemberhez küldött volna! De mivel te magad mondod, hogy jelenleg nagyon keveset eszel és sokat edzel, akkor megnézheted a táplálkozás témáját, hátha valami nem stimmel. A bazális anyagcsere - a teljes anyagcsere sebesség - a teljes anyagcsere sebességének témájáról itt már sokat tárgyaltunk. Csak akkor fogy, ha hiány van, de az éhezés egészségügyi problémákhoz is vezet, amelyekben az SD "bosszút áll" a TSH-értékek reakcióival. Tehát egyél kiegyensúlyozottan és egészségesen valahol az alapanyagcsere és a teljesítménycsere sebesség között! Orvosa pontosan ezt tanácsolja, amíg legközelebb meg nem nézi az SD-értékeit! A feszítővas segítségével gyorsan elérheti célját, de nem károsodás nélkül, mivel a teste tanúsítja Önt!
nincsenek indokolatlan kérdések, csak egy rossz címzettcsoport:-) - mint mondtam, egyszerűen nem értem, miért nem teszik fel ezeket a kérdéseket a kezelő orvosnak.
Átlag alatti félismerettel párosuló feltételezések ritkán vezetnek jó úton. Inkább kérdezzen valakit, aki tud róla. És ez alatt nem futó fórumot vagy panaszfórumot értek.
Szinte minden fórumon a résztvevők ösztönzést kapnak a válaszadásra, még akkor is, ha nem tudnak választ. Megtalálhatja ezt a bosszantó tényezőt, de felfoghatja segítőkészségként és szolidaritásként is. Úgy gondolom, hogy a kérdezők helyre tudják hozni a válaszokat.
A TSH értéke önmagában nem túl értelmes, és növekedésének annyi oka lehet, hogy erről könyvet lehet írni. Ha jobban szeretné tisztázni a kérdést, meg kell határoznia az összes pajzsmirigyhormon értékét, amelyhez a legjobb, ha meglátogat egy endokrinológust, aki szükség esetén. további vizsgálatokat is végez.
A TSH értéke "természetes" ingadozásokat is mutathat, amelyeknek egyáltalán nincs jelentősége, és amelyek miatt az embernek nem kell aggódnia. Ezért az orvoslátogatást attól is függővé teheti, hogy vannak-e egyéb tünetek, amelyek terhelik. Ezt veled kell feltételezni, mert különben egyáltalán nem lett volna oka a TSH-érték mérésére is. Ezért a legjobb tanács valóban az lenne: Menjen szakemberhez.
A sport önmagában nem vezet alulműködéshez. De ez segíthet, még akkor is, ha krónikus energiahiány van (A tested átkapcsol a hátsó égőre, az anyagcseréd csökken, a leptin leesik, csak megfagysz. ). Túl kevés jód, szelén vagy akár só/szénhidrát? Minden a kontextustól függ.
DE azért, hogy ne terjesszem túl sok félismeretet, csak ezzel tudok egyetérteni, és valóban egy szakértőt kérnék egy próbára.
Véleményem szerint túl sok félismeretet terjesztenek ebben az orvostudományi alfórumban. Vidáman olvassa az interneten, pár személyes vélemény fűszerezve, és a legrosszabb esetben orvosilag tarthatatlan állításokat fogalmaz meg.
Természetesen nem alkalmas azoknak az embereknek, akiknek (kell) komolyan aggódniuk az egészségük miatt.
Ezzel szemben áll a szokásos "sípcsont-futó térd- Achilles-ín - talpi ín cucc", amely végül ugyanazon tanácshoz vezet: megtörni.
És akkor ezek az örök kopár viták (ha tudsz egyet, tudsz mindet), amelyek különböző életszemléletekkel foglalkoznak: Paleo, NEM, veganizmus, ordítozások, gyógyszeripar stb., Valamint mezítláb járás és pulzus.
Úgy gondolom, hogy az egész "Egészség és Orvostudomány" alfórumot törölni lehetne pótlás nélkül, mivel ez inkább hozzájárul a bizonytalansághoz, mintsem a valódi segítséghez.
Nem vagyok annyira szkeptikus, mint te.
Ismeri a Pappenheimert, és tudja, kiben mennyire megbízhat. (amennyiben ez távdiagnosztikával lehetséges)
Ezenkívül a bejegyzéseket inkább ötletgyűjtésnek kell tekinteni, ami arra ösztönzi Önt, hogy bizonyos témákkal foglalkozzon orvosával.
Pont az ellenkezőjét tapasztaltam. Pajzsmirigybetegségem van, ezért tablettákat kell szednem. Magam nem tudok elegendő tiroxint előállítani.
Miután elkezdtem futni 6-9 hónap elteltével 100 µg-ról 75 µg-ra kellett csökkentenem a tiroxin-dózist (nem igazán tudom fejből), mert túlműködtem.
Akkor azt gondoltam, hogy nagyobb szükségem lesz több sportolással. Orvosom azt mondta, hogy van egy elmélet, miszerint a test a testmozgás során jobban felhasználja a tiroxint. Különösen a T4-ről T3-ra való átalakítás lesz hatékonyabb.
De volt olyan tapasztalatom is, hogy többet fogyasztasz a testmozgás során. > 25 km-es futások után "be kell dobnom" egy kis adagot, különben a nap hátralévő részében nem használom.
Ez mind egy pajzsmirigybeteg személyes tapasztalata. Egészséges embernél a pajzsmirigy szabályozhatja maga a tárolt tiroxin termelését és felszabadulását, hogy edzéssel ne essen alulműködő állapotba.
Volt oka a pajzsmirigy értékeinek megállapítására, vagy véletlenszerű megállapítás volt?