Pakolások (borítékok) és betétek gyártása és alkalmazása - NetDoktor

Sabine Schrör a NetDoktor orvosi csapatának szabadúszó írója. Kölnben tanult üzleti adminisztrációt és közönségkapcsolatokat. Szabadúszó szerkesztőként több mint 15 éve otthon a legkülönbözőbb iparágakban. Az egészség az egyik kedvenc témája.

pakolások

A pakolások vagy borítékok és párnák kíméletes módon enyhítik a fájdalmat és csökkentik a gyulladást. Sok pakolás és párna vízzel és növényi összetevőkkel, például gyógynövényekkel vagy olajokkal működik. Még olyan ételek is, mint a kvark vagy a mustár, alkalmasak csomagolásra és öntetre. A pakolások és betétek hatásáról és felhasználásáról itt olvashat bővebben!

Mi a csomagolás, boríték és párna?

Borítékok és borítékok egy és ugyanazon kezelési módszer két különböző kifejezése: A test vagy annak egy részének teljes becsomagolása, általában gyógyító anyaggal (kvark, gyógynövények stb.). A gyakran használt pakolások például:

  • Nyakpakolás
  • Vállpakolások
  • Mellkas pakolás
  • Pulzus burkolat
  • Lábpakolás
  • Térdpakolás
  • Borjúpakolás

A burkolattal (boríték) ellentétben a Kiadás csak a test egyik részére vonatkozott. Kis kiadást is hívnak borogatás kijelölt. Népszerű például a meleg mellkasi borogatás. A hideg borogatás vagy betét kellemesen hűvös lehet zúzódások és rovarcsípések esetén. A meleg borogatás a szemen jót tehet a szennyeződésnek.

A párnák tartalmaznak párnákat és különféle aktív összetevőket tartalmazó táskákat is, például gabonapárnákat (cseresznye kőből készült párnák), ​​széna virágpárnákat vagy levendula táskákat. Készítheti saját maga, vagy megvásárolhatja őket készen, például a gyógyszertárban.

Hogyan működnek a pakolások (borítékok) és a párnák?

A burkolat vagy a betét működése egyrészt a hőmérséklettől (hideg/meleg) függ. Vannak nedves-hideg és nedves-meleg alkalmazások, valamint száraz-hideg és száraz-meleg alkalmazások.

Másrészt a hozzáadott gyógyító anyagok (gyömbér, kvark, kakukkfű, illóolajok stb.) Befolyásolhatják a pakolások és párnák hatását.

Nedves pakolásokkal és párnákkal a gyógynövények, a Quark & ​​Co. hatóanyaga gyorsabban és mélyebben behatolhat a testbe a bőrön keresztül, mint száraz alkalmazás esetén.

Meleg pakolások és párnák hatása

A meleg pakolások és párnák (nedves vagy száraz) melegséget hoznak a testbe. Az edényeket szélesre helyezzük, hogy a vér jobban áramolhasson. Ez azt jelenti: meleg pakolások és párnák fokozza a vérkeringést a kezelt testrész.

De a belső szervek is jobban elláthatók vérrel. Mivel a bőr minden területe idegfonatokon és a gerincvelőn keresztül kapcsolódik egy adott szervhez. Ha a bőrben lévő ideg befogja az ingert, akkor ez a jel a perifériás idegeken és a gerincvelőn keresztül továbbul a kapcsolódó szervhez.

Melegen a szerverek is kitágulnak. Az érintett szerv jobban ellátódik oxigénnel és tápanyagokkal, a hulladékanyagok gyorsabban eltávolíthatók. Ily módon nő a szerv hatékonysága.

A meleg pakolások és párnák az izomtónusra, vagyis az izmok feszültségére is hatással vannak. A tágra nyitott erek miatt az izmok jobban ellátják a vért, ami csökkenti az izomtónust - a Az izmok ellazulnak és fellazulnak. A relaxáló hatás a fájdalmat is enyhítheti és általában nyugtató lehet.

Végül, de nem utolsósorban, a meleg pakolások és párnák hatékonyak terelés. Serkentik a verejtéktermelést, és ezáltal elősegítik az anyagcsere-salakanyagok, például a karbamid és a húgysav eltávolítását. Ugyanez vonatkozik a vízre és az étkezési sóra. Ezért érdemes sokat inni meleg borogatás után, lehetőleg vizet, gyümölcsfröccsöt vagy gyógyteát.

Hideg borogatások és párnák hatása

A hideg eltávolítja a test hőjét és összehúzza az ereket. A csökken a véráramlás. Így használhatók a hideg pakolások és párnák dekongesztáns, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és (borjúpakolásként) lázcsökkentő törvény.

Különböző gyógyszerek hatása

A pakolások és a betétek hatása természetesen függ az alkalmazott hatóanyagoktól is. Ide tartoznak a növényi összetevők, például a gyömbér, a kakukkfű, a zsálya, a levendula, a széna virágok és a torma. Az olyan ételek, mint a kvark, a mustár, a méz és a citrom is jó pakolásokhoz és öntetekhez. Íme néhány gyógyító anyag és ezek hatása:

Hogyan készülnek a borítékok (borítékok) és a borítók?

A gyógyszertárból párnákat és kész váltókészleteket kaphat. De használhatja saját anyagát is, például zsebkendőt, vászonszalvétát, törölközőt, konyharuhát és gyapjú sálat vagy térdzoknát. A rögzítéshez biztonsági csapok vagy ragasztóvakolatok használhatók.

Fontos, hogy a csomagolásokhoz és betétekhez természetes anyagokat, például pamutot, lenvásznat vagy gyapjút használjon. Mivel a szintetikus anyagok nem engedik át a levegőt és a nedvességet sem. Meleg pakolások esetén a hő gyorsan felhalmozódhat, mert a hő nem tud elszökni.

Pakolások és betétek: ez így működik

Egynek Betakar általában három réteg ruhára van szükség:

  • Belső ruha: A hatóanyagot hordozza (pl. Kvark), és közvetlenül a bőrre kerül. Alkalmas egy vékony pamut- vagy vászonszövet, amely valamivel nagyobb, mint a beborítandó testrész.
  • Közepes lap: Segít megtartani a nedvességet és a változó hőmérsékletet. A legjobb dolog, ha pamutszövetet használsz.
  • Külső szövet: Főleg a pakolások melegítésére használják, hogy a hőt a csomagolásban minél hosszabb ideig tárolják. Erre alkalmas például egy gyapjú sál.

A belső ruhát bevonják a megfelelő gyógyító esszenciával, vagy nedves pakolások (például lábpakolások) esetén meleg vagy hideg vízbe mártják és kicsavarták. Ezután a belső lapot az érintett testrész köré tekerjük, és rögzítjük a köztes lappal, és ha szükséges, egy külső lappal.

Egynek Kiadás (vagy tömörítse) vigye fel a hatóanyagot (pl. apróra vágott vöröshagyma, meleg, krumplipüré) egy megfelelő méretű pamut- vagy vászonszövetre. Üssön be valamit (úgy, hogy semmi ne essen ki), helyezze az érintett testrészre, és rögzítse például gézkötéssel.

Receptpéldák

Különféle kész csomagolókat és párnákat vásárolhat gyógyszertárakból vagy egészséges élelmiszerboltokból (pl. Méhviasz borogatás vagy pakolás). De sokakat könnyen magad is elkészíthetsz. Néhány példa:

Hagymapad

A meleg hagymapadló különösen a torokfájás és a fül esetében bizonyított. Az előállításról és felhasználásról többet megtudhat a hagymás tasakok cikkben.

Mézes pakolás/betét

Vízfürdőben melegítsen négy evőkanál sötét szerves mézet, amíg el nem folyik. Adjunk hozzá nyolc evőkanál forrásban lévő vizet és alaposan keverjük össze. Áztasson bele egy ruhát. Pakoláshoz helyezze ezt a ruhát a mellkas vagy a nyak köré belső ruhaként, és rögzítse egy közbenső és külső ruhával.

Mézes párnával helyezze a mézkeverékbe áztatott ruhát a mellkasra vagy a nyakra, és rögzítse kötéssel vagy sállal.

A csomagolást (borítékot) és a betétet egy éjszakán át is hagyhatja.

Citromos pakolás/betét

Keverje össze egy fél szerves citrom levét 50 ml langyos vízzel. Áztasson pamut- vagy vászonszövetet a citromoldattal. Helyezze a sálat a nyakára, vagy tekerje a nyakába. Amikor pamut törülközővel, majd gyapjú sállal tekeri be. Rétegként rögzítse az áztatott ruhát például kötéssel, sállal vagy törölközővel.

Gyömbérpakolás

A mell gyömbérpakolásához két evőkanál gyömbérport öntsön egy csésze forró vízzel. Hagyja a keveréket 5-10 percig meredek. Ezután adjon hozzá még egy kis forró vizet és jól keverje össze. Most áztassa jól a belső ruhát a gyömbérpépbe, és tegye egy darab sütőpapírra. Csomagolja mindkettőt gyömbérrel felfelé az áldozat mellkasa körül. Ezután, mint általában, fedje le egy közbenső és külső ruhával, és rögzítse.

Még mindig támogathatja a pakolás hatását, ha forró vizes palackot tesz a köztes és a külső törülköző közé.

Lenmag borogatás

A lenmagtömörítéshez kb. Három evőkanál őrölt lenmagot 300–500 ml vízzel duzzasszon fel egy serpenyőben alacsony hőmérsékleten, amíg sűrű pép nem képződik.

Tegye a forró pépet egy géz tömörítésre, hajtsa össze egy csomagba, és csomagolja egy konyharuhával. Helyezze a tömörítést az érintett testrészre, takarja le ruhával és rögzítse.

Hogyan alkalmazzák a borítékokat (borítékokat) és a párnákat?

A legjobb, ha az érintett személy nyugodtan fekszik az ágyon, védőpárnával alatta, hogy megakadályozza az ágy nedvesedését (ha a pelenka/párna nedves).

Meleg pakolások esetén fontos ellenőrizni a hőmérsékletet a felhordás előtt, és megfigyelni, hogy az érintett személy hogyan reagál a melegre. Ha rosszul érzi magát, azonnal távolítsa el a csomagolást.

Hideg borogatáshoz ne használjon jéghideg vizet, mert ez gyorsan fagyást okozhat. Jobb, ha langyos vizet használunk, és figyeljük, hogyan reagál rá az érintett. Kivételt képeznek a jégcsomagolások/jégcsomagolások (jégcsomagolások), amelyek zúzott jégből készülnek és szövetbe vannak csomagolva.

Kitettségi idő

A hideg borogatásokat eltávolítják, amint elérik a testhőmérsékletet, általában körülbelül 10–15 perc múlva.

A meleg pakolások sokkal hosszabb ideig érvényesek, egy óra és még több is lehetséges.

Általában, ha az érintett személy kényelmetlennek találja a meleget vagy a hideget, azonnal távolítsa el a burkolatot vagy a betétet.

Kinek és milyen gyakran?

Ebben a tekintetben szakértők különféle ajánlásokat fogalmaztak meg a különféle csomagolásokhoz és betétekhez. Általában például:

  • Hagyma pakolás/betét: Felnőttek és négy év feletti gyermekek számára alkalmas. Ha súlyos fájdalmai vannak, akkor napi három-négy alkalommal alkalmazhatja.
  • Mézes pakolás/betét: A legjobb, ha ezeket a tömörítéseket egy éjszakán át hagyja. Különösen jók a kisgyermekek számára.
  • Citromos pakolás/betét: Felnőttek és négy év feletti gyermekek számára alkalmas. Hagyja hatni körülbelül egy órán át. Az eljárást naponta kétszer megismételheti.
  • Gyömbérpakolás/betét: Felnőttek és négyéves kortól gyermekek számára alkalmas (de csak óvatosan alkalmazza gyermekeknél, mert a gyömbér irritálja a bőrt). Hagyja hatni körülbelül 10-30 percig. Ismételje meg naponta kétszer-háromszor.
  • Lenmag tömörítés/betét: Felnőttek és gyermekek számára egyaránt alkalmas. Hagyja kb. 30 percig működni. Használja naponta egyszer.

Először beszélje meg a gyermekorvosával a csecsemők számára készült pelenkák és betétek használatát. Száraz köhögés esetén meleg mellkasi borogatás (citromtömörítés) segíthet a kicsinek. Másrészt a baba pakolás csak akkor ajánlott, ha nincs láza.

Távolítsa el a csomagolásokat és a betéteket

Óvatosan távolítsa el a borítékokat vagy borítókat - néha a hatóanyag a bőrre tapad. Használjon langyos vizet a maradványok lemosásához. Ezután ápoló krémet vagy ápoló olajat kenhet a bőr kezelt területére, hogy megnyugtassa az irritált bőrt (például borogatás vagy réteg a bőrirritáló gyömbér után).

Utána pihenjen

A pakolásoknak és a párnáknak pihenniük kell, többek között. Szánjon rá időt - utána pihenésre is: Miután eltávolította a borogatást vagy a betétet, tartózkodjon ott egy órán át, hogy támogassa a házi szer hatását.

Mely panaszokkal segítenek a pakolások (borítékok) és a párnák?

A pakolások és a párnák sokféle panasz és betegség esetén segíthetnek.

A hideg borogatásokat és a párnákat főleg akut panaszok, például zúzódások, rovarcsípések és fejfájások esetén alkalmazzák.

Néha azonban a meleg jó lehet akut panaszok esetén is, például fájdalmasan megfeszült izmok, torokfájás és fül esetén. Ezenkívül meleg vagy meleg borogatásokat és párnákat gyakran javasolnak a régóta fennálló krónikus panaszok és betegségek (például reuma vagy osteoarthritis) esetén.

Néhány példa a pakolások és a betétek gyakori felhasználására:

Mikor nem ajánlott csomagolást (borítékot) és párnát használni?

A hideg borogatások eltávolítják a test hőjét és csökkentik a véráramlást. Ezért nem használhatók:

  • súlyos hidegérzékenység
  • akut húgyúti fertőzés (pl. cystitis)
  • Lázemelkedés (hidegrázás)

A meleg pakolások nem megfelelőek, ha az érintett személy nem nagyon tolerálja a meleget, különösen szívproblémák következtében.

Ha túlérzékeny (allergiás) egy hatóanyagra, például gyömbérre, citromra vagy illóolajokra, akkor ne használja őket borogatáshoz és párnákhoz. Az egyéni érzékenységet úgy tesztelheti, hogy a kérdéses anyag egy részét a könyökgörbület kis bőrfelületére alkalmazza. Ha bőrreakciók alakulnak ki, például bőrpír, duzzanat vagy hólyagosodás, kerülje a szóban forgó anyagot.

A pakolások és a párnák nem helyettesítik a súlyos betegségek gyógykezelését. Ezért először mindig forduljon orvoshoz, ha gyanítja, hogy a tüneteknek komoly oka lehet. Ez különösen igaz a gyerekekre. Az orvos tisztázhatja a tüneteket, és ha szükséges, megfelelő terápiát kezdeményezhet. A pakolások és a betétek ezt követően támogathatják őket.

A házi gyógymódoknak vannak korlátai. Ha a tünetek hosszabb ideig fennállnak, és a kezelés ellenére sem javulnak vagy még rosszabbak, akkor mindig forduljon orvoshoz.