Palacsinta módja; Dukan; Recept készítette: Axel Chambily - Casadesus

Összetevők (Mérések vagy hőmérsékletek átalakítása.)
- 1 tojás
- 1 evőkanál 0% túró
- 1/2 teáskanál sütőpor (speciális vegyész, na!)
- 3 evőkanál zabkorpa
- tej
- (cukor)
- (vanília aroma)
- (rum)
A recept elkészítése
- Keverjük össze a zsiráffal (mint egy vad ember, aki egy kenyai rezervátumban van kilátásban) ömlesztve a tojást, túrót, élesztőt, zabot (Tinkerbell lépéseket javasol, de valójában haszontalan).
- A cukor, a vanília (kérdezze meg Serge Donseyt, aki szakember) és a rum választható (és nem igazán Dukan!).
- Várjon egy órát a hűtőszekrényben, amíg nem megy (például Vahiné).
- Keverje össze tejjel, ha szükséges.
- Tegye a hűtőbe a kölyköt (3 napig tart).