Palacsinta recept sportolóknak vagy merészeknek! Testépítő fórum

Recept: palacsinta a sportos vagy merészeknek !

Üzenet Nyitott »2015. november 11., 21:04

Sok embert olvastam, haha, és észrevettem, hogy sokan (jogom van azt mondani, hogy? Kár, hogy x) már késő) banánt és tojást ettünk snackünk részeként. Jó, nagyon jó, még azt is mondom, de csak abból, amit olvastam, nincs személyesen uzsonnám. De ez a recept arra késztet, hogy legyen egy kis !

- egy lábas
- egy keverő
- kezét

- 2 tojás
- egy érett banán !

Keverje össze az egészet.

Főzzön egy serpenyőben, mint a normál palacsinta, vagy inkább a sűrű palacsinta, mint azok, akik még soha nem készítettek palacsintát !

(és ott van hehe, lenyűgöző, nem?)

Sajnos zsenialitásom (te sem tudod elhinni, hogy én vagy xD engem sem) nem találta ki ezt a zseniális, paradicsom ízű receptet. Cassey Ho blogjából kaptam (http://www.blogilates.com/).

---