Paleo a lustáknak - Martin Kintrup - GU Online-Shop

Martin Kintrup/Könyv (softcover) - 2016.06.02

martin

Elérhetőség: elérhető
Szállítási határidő: 2-3 munkanap
Könyv (puha borító): 144 oldal
Nyelv: német
ISBN-10: 3833851708
ISBN-13: 978-3-8338-5170-4
Méretek: 18,6 × 24,2 cm

leírás

A régi iskolai paleosok tudták, hogyan kell jól enni: gyors, könnyű erőkkel. A pusztában töltött nehéz nap után szerették magukat kényelembe helyezni. Gyorsan tegye fel a tűzre, ami erőssé és fitté tesz: zöldségeket, gyümölcsöket, halakat, tojásokat, baromfit és húst. A dió és a gyógynövények aromát és ízt adtak a természetes összetevőknek. Így szereti a modern paleos - és nem akar sokáig fáklyázni a tűzhelynél: A lusta Paleo mindennapos fitneszételeket kínál a barlangreggelitől a desszertekig. 20, maximum 30 perc múlva készen áll. És ami a legjobb: az összes hozzávaló elérhető a szupermarketben! A gabonafélék, a cukor, a tejtermékek és a hüvelyesek tabuk. Vannak fogyókúrás, tiszta ételek, mesterséges adalékanyagok nélkül, a mottó szerint: Egyszerűsítse az ételt! Garnéla rántotta, cukkini, marhahús steak, fokhagymás mártással, szezám palacsinta lazacgal vagy datolyával, és diós praliné, azt mutatja, hogy a Paleo könnyű és finom lesz a szupermarket hozzávalóival!