Paleo Diet lassú tűzhely szakácskönyv egészséges finom Paleo diéta lassú tűzhely receptek családjának

Ezt követően havonta 9,95 €. Bármikor lemondhatod.

Ön az Amazon Prime tagja?

Tartalomjegyzék

Szeretne egy finom, egészséges ételt, amely gyorsan és egyszerűen főz?

Betartja-e a paleo diétát, és van-e önnek egy edénye?

Fedezze fel a paleo étrend összes előnyét rengeteg finom recepttel, amelyek a lassú tűzhelyhez kapcsolódnak!

Azok az étkezések, mint az őskori őseink, karcsúbbak leszünk, és kevésbé valószínű cukorbetegség, szívbetegség, rák és más egészségügyi problémák.

A paleo étrendet úgy tervezték, hogy hasonlítson arra, amit az emberi vadász-gyűjtögető ősök ettek évezredekkel ezelőtt. Bár lehetetlen pontosan tudni, hogy mit ettek az emberi ősök a világ különböző részein, a kutatók úgy vélik, hogy étrendjük teljes ételből állt. A teljes táplálékalapú étrend betartásával és a fizikailag aktív életvezetéssel a vadászó-gyűjtögetők feltehetően jóval alacsonyabb életmódbeli betegségek, például elhízás, cukorbetegség és szívbetegségek voltak. Valójában számos tanulmány azt sugallja, hogy ez a diéta jelentős súlycsökkenéshez vezethet (kalóriaszámlálás nélkül) és az egészség jelentős javulásához vezethet.

A paleo lassú tűzhely szakácskönyvünk a következőket tartalmazza:

Több mint 140 recept paleo-barát ételeket szolgál fel reggelire, ebédre és vacsorára
Gyors előkészítés, amely kevesebb, mint 10 perc aktív előkészítési időt igényel
Könnyen megtalálható alapanyagok kamra és élelmiszerbolt kapcsok segítségével
Áttekintés a paleo diéta főzésének előnyeiről lassú tűzhely mellett
A receptek tartalmazzák: vajmák tök zabkása, sült fokhagymás karfiolpép, articsóka és svájci mángoldragu, kacsa füge mártással, gyömbéres bugázott tőkehal, sertéshús, magyar gulyás, áfonyás-kókuszos sütemény és még sok más!